容貌-體型

  生了兩孩子，往身上貼了20斤肉。從內心深處我是不接受現在的自己！因為我既不願意收拾打扮，也不願意去買衣服。因為我覺得現在的自己穿什麽很難看！

  今天孩子放學回家說，媽媽，我終於搞明白了。我老師比你大幾歲，可是她看起來比你年輕呢！孩子說的是實話，我完全接受。

  這些年自己一個人顧孩子，生活的地方有很多的不習慣。作為一個南方人，我真的害怕在北方過冬天。到了深冬的時候出門是一種挑戰，更別說帶著小孩出門。這個冬天我先是大病一場，發燒，肺炎。在家宅了足足兩個月沒怎麽出門，結果就是又添了5斤肉上身！

  減肥這件事天天在說，就是容易三天打魚兩天曬網，行動幾天又停幾天！

  說服自己是一件很容易的事情，尤其是家人也說你胖一點挺好的，於是就這麽胖下去了！

  我總說要找回自己，找回原來的體重應該是第一步！

[板栗花開]

回複 '一一茶館' 的評論 : 是的，現在我不餓就不吃。然後也不打算買零食了，就吃三明治跟蔬菜薩拉。

[一一茶館]

把食量比原來減小一些，如果餓可以多次餐，不要一次吃很多，慢慢就會瘦下來了，這頓吃多了，下頓吃少點！我就是這樣瘦下來並且保持的：）