接受不穩定的狀態

步入中年，越發覺得不穩定的狀態是常態。身體狀態不穩定了，有時僵硬有時靈活；皮膚狀態不穩定了，有時晦暗有時光澤；情緒狀態不穩定了，有時暴躁有時平靜；連老朋友也不穩定了，有時不來有時來。但總的來講，前一種狀態的時候越來越多。這讓我很沮喪，有些不知所措。我不知道自己是否要求太多，因為在別人眼裏我還不錯。但感受這個東西很個人，就如冷暖自知。

我糾結了很久，不知如何是好。這種感受很難與人交流，因為不能要求別人感同身受。一天看到一篇文章講到觀音菩薩的清靜觀：“當你的心清淨的時候，你的心智慧光明就會呈現出來。”感覺菩薩在點化我，教我如何消除心裏的魔障。它說心裏麵的那些思維方式的局限，行為方式的局限需要被打破。一旦那些框框架架被拆除，心就清淨了。那麽什麽是那些框框架架呢，對於我可能就是希望不變的，穩定的，舒適的最佳狀態。我們這些俗人常常這樣要求別人，也這樣要求自己。要求別人是強人所難，要求自己是自尋煩惱。人的修為其實都在這些日常的瑣碎的生活中，偶爾為之的求神拜佛並不能提升我們的智慧。修行是從完整地接受自己開始的。所以，我決定接受這種不穩定的狀態，不去用那些人為的條條框框來為難自己。生命不是我認為的應該怎樣，而是它本來就是這樣。我的任何狀態都是完整的我的一部分，真心接受，從容麵對，雖然很難，但這才是真正的慈悲心，對自己，也對我愛的人。否則，我這不穩定的狀態對於和我朝夕相處的人來說得是一場災難，特別是還有一個正值青春期的女兒