餘秋雨散文

作者，餘秋雨：在這個急功近利的世界，向內看被人認為是一種怯懦和消極的行為。是的，我們埋怨著過於繁忙的生活，卻繼續忙碌著為了能付得起錢去“休閑”，也就是跟隨旅行團到某個同樣人聲鼎沸的地方走馬觀花。

我們沒有真正理解的是，真正的財富、真正的悠閑、真正的風景，都隻在人的內心。任何這些景象都可以打開人的心靈，認識到世界上無邊無際的苦難。讓人從這裏了解到這世界廣大深遠的痛苦，讓人的愛在這一刻啟動。

慢下來。其實很多人的生活都是慌亂、浮躁的，幾乎沒有時間來回味、感悟生命的美好。將節奏慢下來，與自己靈魂互賴的人一起精致地生活。

每日抽出一點時間，凝神靜觀，重新回到我們本初的生命：赤子之心。

在憤怒、貪婪、嫉妒、煩惱、怨恨、欲望、恐懼、焦慮和紛亂時，仔細想想這些是否值得。人有時候得到了某些可以計算得到的好處，卻汙染了生命源頭的活水。這是一種什麽樣的損失？

在記憶中回想那些給過我們摯愛、關切、幫助的人，重溫每一個愛的細節。感激地回想，喚醒我們的愛，想象我們的愛從心中流淌出來，首先從我們最親近的人開始，然後是親戚、朋友、熟人、同事、鄰居，然後是陌生人，甚至是我們不喜歡或難以相處的人，甚至是我們視為“敵人”的人。

然後，慢慢的，我們的胸懷變得越來越寬廣。