新冠病毒

那天上午我去了麥德龍商場購物，下午四點多我又去了健身房運動，我有隔天去健身房運動的習慣，晚上臨睡前我突然感到鼻子開始堵塞，頸背後仿佛吹有涼風，全身乏力，喉嚨裏像點燃了一把火，吞口水都疼痛難忍，不一會嗆咳起來，持續的咳嗽停不下來，我摸了一下額頭，還好不燙沒有發熱。我想不出這突然的感冒現象怎麽得來的，最近上海放開後每天都有許多人被新冠病毒感染，今天在外我還是和以前一樣戴著口罩，回家勤洗手，換穿家裏的衣褲拖鞋，在健身運動我也沒過量，洗澡也沒受涼，怎麽會的呢？這種不停的劇烈咳嗽和喉嚨痛是以前沒碰到過的，我猜想是被新冠病毒感染了。

我年輕時被分配做翻砂工作有十年，落下了慢性支氣管炎，我平時很注意保暖，隻要不感冒，基本上支氣管炎很少發作。我是在上海中醫學院夜校部學的中醫和針灸，當了針灸醫生後，我平時對付不舒服或者感冒都是自己用針灸，我熱愛針灸，我願意在我的身上嚐試各種治療。我從來沒有在家裏藏備藥品的習慣，我拿出針灸用具，找出一根粗的三棱針，迅速在大拇指的少商(肺經)和食指的商陽(大腸經)，左右二個手指各四個井穴針刺放血，放出許多黑血，身體有自我保護的功能，從黑血顏色變到紅色後，慢慢血就止住了。然後我在左腿的太衝(肝經)，複溜(腎經)，右腿的足三裏(胃經)，頸背後的大椎(督脈)，左手的內關(心包經)，右手的合穀(大腸經)，身體上下紮了六針，取穴的針意為壯陽祛寒，止咳，消除咽痛，打開全身四關，驅逐病邪。留針四十分鍾，那一夜咳嗽並沒停止，喉嚨還是有吞咽疼痛，由於咳嗽我隻能鈄躺背靠在二個枕頭上睡覺，床邊放一大杯用鮮桔子汁衝的涼開水，由於沒睡好第二天人很疲憊，感冒怕冷的症狀減輕了些，那幾天我正好一個人呆在家裏，我起來燒了一大鍋爛糊麵，先用大火燒開三分之一的麵條，然後把鍋裏的水倒掉換上冷水，再將一個大的洋蔥切碎再加許多切碎的大白菜，然後打三個雞蛋攪拌後放在鍋裏小火燒，等到快煮熟時再加入麻油鹽醋醬油，用最小的火保持著溫度，讓其麵條慢慢變成糊爛狀，這樣我可以吃上二頓，等這些活幹完我的腰仿佛要斷了似的疼痛，我支撐著餐桌的台麵盡量讓身體挺直，堅持了一會腰痛緩解了，我洗了下臉麵，然後坐進被窩裏斜躺著，我平時喜歡聽喜馬拉雅視頻裏的文藝節目，尤其喜歡聽人朗讀世界名著，小說散文和詩歌等，也喜歡聽世界偉大音樂家們的故事和他們的美妙音樂作品。

人很想睡但睡不著，咳嗽喉嚨痛還是不停地打擾著我，我還發現喉嚨在喉節處仿佛有薄膜似的東西在從喉嚨的四麵向中間圍攏起來，我隻有不間斷地喝水用大口的桔子汁衝的涼開水把它衝開，熬到晚上還是沒辦法平躺睡覺，我隻得又拿出針具對症治療，我在左腿的照海(腎經)，右腿的陽陵泉(膽經)，左後腦頸部的風池(膽經)，右後腦頸部的安眠(經外奇穴)，再在左手列缺(肺經)，右手的神門(心經)，全身上下共紮了六針，意在養心安神鎮咳利咽，留針四十分鍾，拔去針後我能躺下睡覺了，但是睡到後半夜，起來再睡時，喝了一口冷開水飲料，躺下就被沒完沒了的打嗝攪擾的沒法睡覺，我又隻得靠著枕頭斜躺著睡，這樣迷迷糊糊地睡覺迓到了太陽照進屋來，我起來燒了一鍋菜飯，我先在鍋裏放一些大米，然後我用上海小青菜胡蘿卜廣東香腸，切成小的碎片，把它們攪伴在一起，又加了二個攪拌後的雞蛋一起燒，等到要煮熟時，我在飯裏加了油鹽醬醋，然後在飯上麵又放了二大調匙豬油，讓豬油隨著小火慢慢慘透到鍋底，這樣菜飯一定很油膩爽口，即使想到吃下去會腹瀉，我當時覺得我的身體正需要讓腸胃清洗一下，如果能腹瀉更好，大量排泄是有利於身體排毒的。休息到了晚上，打嗝還在困擾著我，咳嗽喉嚨痛好了許多，鼻子有時還會不時的堵塞，為了解決這些症狀我又拿出了針具，我在左腿的公孫(脾經)，右腿的豐隆(胃經)，鼻子上的印堂(任脈)，咽喉下的天突(任脈)，用二寸的銀針貼著喉管壁慢慢向下探尋，找到適當的位置停針，然後在左手太淵(肺經)，右手支溝(三焦經)下針，全身上下共紮了六針，留針四十分鍾，針意是活血化痰疏通中焦，讓全身上下氣血流暢，撥針後我又用三棱針在關衝(三焦經)，厲兌(胃經)，無名指和第二腳趾上下左右四個井穴放血，又放出了一些黑血，針刺結束後打嗝基本停止了，從那以後我沒再為自己針灸治療，每天可以平躺睡覺了，咳嗽喉嚨痛鼻塞打嗝都不怎麽嚴重了，我已經都可以不用針灸自己能克服了。

我在家裏足足休養了十天，我的胃口睡眠排泄都很正常，我全身又仿佛注滿了活力。為了怕肌肉萎縮衰退，我又想去健身房運動了，上次全市封閉四個月，我用了一個月的時間運動才把肌肉慢慢的練回來，年紀大了要想不讓肌肉萎縮，你需要有堅持運動的毅力，你還必需在重量上盡量保持身體力量接近你的承受極限，不在於小重量重複次數的多，讓肌肉擴張;而在於讓全身的肌肉記憶不那麽快的消失，年老了隻要保持肌肉衰退的慢就可以了。上次健身房是被封閉的，這次沒有規定運動場所關閉，每個健身房可以根據自己的情況，適當地調整，我們的健身房在大部分員工被感染後，也停了一個星期左右，部分員工康複後又開始了正常的營業，他們在營業前對整個場所進行了全麵的消毒。

這次返回健身房運動後，我覺的我的肌肉力量沒衰退多少，以前各種器械在六十公斤的，現在還能玩得動五十公斤，單杠引體向上和雙杠曲臂支撐一次還能在二十五下左右，現在我一周去二次，盡量在有太陽的好天氣下午時間去運動，運動可以增強免疫力，這是我繼續去運動的真正原因。現在大家都明白病毒是沒辦法躲避的，它在空氣中，它無所不在，在公共場所有氣溶膠存在，在人群中有被感染而沒發出症狀的帶陽性的攜帶者。我隻是好奇，為什麽在檢查核酸時沒有多少人被病毒感染？這次一放開馬上就有那麽多的人同時被感染？這裏麵有沒有蹊蹺？是誰希望全體百姓都被病毒感染一下？加快被感染的人多真能形成全體強大的對待病毒自身防禦的抵抗力？

這次被新冠感染的人太多了，許多人都沒作好準備，前些天各種場所還要核酸三天的陰性證明，否則你上不了公交，坐不上地鐵，進不了商場，看不到醫生，現在說不要核酸證明了，馬上就拆除了所有的核酸檢測站，許多被感染了家裏都沒有準備好藥品，一旦家裏老人小孩被感染了都不知道怎麽處置，到藥房已經買不到任何有針對性的藥品，去醫院沒有五六個小時等待都挨不上號，醫院裏人山人海，許多醫生自己被病毒感染了，隻要沒有發燒，他(她)們還得繼續加班，沒完沒了的硬挺著，有的都等不到接班的人手，他(她)們心裏的苦衷又能向誰吐訴呢？許多有基礎病的老人在等候排隊中耗盡了最後的體力，還沒等看到醫生，他(她)們已經默默地倒下了，老年人一旦被感染又怎麽經得起風寒呢？天氣又是那麽地寒冷，尤其在夜晚，沒有坐的椅子沒有溫暖的房間，在急診室外的走廊過道斜靠著牆或者癱坐在地上，感染本身體質就是濕寒怕冷，又怎麽受得了大樓過道走廊的穿堂風呢？一個個帶著無望的悲哀告別了人世和親人，這不是他(她)們心裏期預的吧？就算被僥幸接納住進了病房，又有幾個能逃過病毒的施虐？病毒就喜歡攻擊人體的薄弱環節，你身上有基礎病，你沒有免疫力，你的身體怎麽與病毒對抗？就算打過幾針疫苗，那又能起到什麽作用？滅火疫苗真能識別病毒起到撲殺病菌？它的提取技術完全過關了嗎？這次許多打了疫苗也一樣倒下，如果疫苗生產的不合格還會對身體造成傷害，他(她)們知道嗎？其實他(她)們呆在家裏躺在熱被窩裏比去醫院強百倍，他(她)們可以少受到許多風寒，少耗掉最後的體力，即使一下子家裏沒有藥，他(她)們可以叫子女去向朋友處尋覓，他們也可以自己在家裏找來生薑蔥白紅糖煮湯喝，讓身體出點汗把濕寒趕出體外，如是他們懂得一點中醫常識，何至於這麽糊塗心急如焚去醫院送死嗎？

中藥是分瘟熱和傷寒的，千萬不能混淆，對付新冠病毒不能指望蓮花清瘟，否則越吃越重。這些老人他們醫藥知識太少又太相信醫院相信宣傳，如果到臨死才悔悟的話實在太晚了。人走了火葬場都聯係不到，火葬場二十四小時工作都幹不完活，這次病毒災禍來的太快，那些視頻中經常露臉的專家，怎麽沒想到建議政府衛生部門，向每戶家庭發放針對性的藥品，讓病症輕的呆在家裏，如果醫院都被病人擠爆醫生怎麽看病處理？醫生也是人不是機器。政府豪氣地在非洲在國外撒錢這點付出又算的了什麽？三年了你為全體百姓發放過錢嗎？你關心過失了業的家庭嗎？如果每個家庭都拿到藥品做好準備，會有這麽混亂恐慌嗎？為什麽不能學習香港新嘉坡醫療部門從容地對待這次突發的病毒？為什麽我們策略都是那麽地草率倉促，昨天和今天完全兩樣，而且還不允許建議責疑。

新冠病毒第一波的衝擊過去了，每個人的發病康複都不同，有的人發個燒休息幾天就好了，有的人斷斷續續地被病症拖延著就是斷不了根，那些免疫力強的恢複都很快。今後我們應該加強提高預防病毒的能力，還要家裏備好針對性的藥品，即使被病毒感染了，你不管用什麽手段先要把病毒感染的病症壓下去，你治療一定要快不能拖延，否則病毒會由表及裏慢慢侵襲到你的髒腑全身，你隻要熬過三五天或者一周的時間，你就闖過了鬼門關。讓我們都開始重視起對病毒的預防，有針對性的加強鍛練提高我們自身的免疫力，這次病毒也一定能像上次沙氏病毒來時凶猛無終而結，最後還是我們老祖宗中醫的那句話:“內存正氣，外邪難侵”。

2023年1月10日

[嚴惠姍]

你還挺有辦法。