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2022 (121)
2023 (141)
2024 (59)
菠菜焯水很對。焯水可以去掉菠菜裏的大部分草酸。
回複 '彩煙遊士' 的評論 : 哈哈謝謝
真是下酒好菜!:)
回複 '彩煙遊士' 的評論 : 是啊,謝謝專家來訪
是的,後院雖小,也要防止水土流失的。
回複 '彩煙遊士' 的評論 : 謝謝專家!
你們夫妻倆都非常能幹!
又有營養又好吃,而且吃了也不發胖。
回複 '菲兒天地' 的評論 : 糖醋排骨也是先煮後淋汁,肯...
具體做法見下: 氣炸鍋烤魚 做法簡單又健康 -香噴噴的烤魚饞人啊! https://youtu.be/U3whIr8JaD8
步驟: 1,加入適量的鹽、醬油、糊椒粉、料酒、放入冰箱冷藏醃二到三天
2,在魚的身上刷一層薄薄的油
3,把魚的兩麵沾上麵粉
4,喜歡吃辣的可以抹上些辣椒醬
5,空氣炸鍋機380F華氏度預熱5分鍾
6,在烤盤上刷上油防止沾魚粘在烤盤上 7,350 F華氏度烤20 分鍾
香噴噴的烤魚出爐了