ZT 冥想是什麽？

冥想是什麽

 

來源: fitgirl 於 2022-06-16 10:55:44

我一個朋友做冥想能做到有transcend的感覺，就是突然覺得自己進入到另一個空間。第一次transend的時候她說她也挺拍的，不知道那個空間裏有什麽會看到什麽，所以嚇得趕緊出來了。還有一次她胳膊痛，痛得睡不著覺，她就起來做冥想，把意念集中在那隻胳膊，過了一會兒，她就覺得那隻胳膊發熱，開始不由自主地抖動。第二天早晨那隻胳膊就完全好了。她說冥想後她比以前快樂很多，而且精神也好了，早晨5點就醒，不需要睡很多。

 

我做冥想做不到那個地步，我雜念太多，所以完全進入很難。但我現在可以做到基本感知不到身體，就是隻有意念。還需慢慢練習。

 

世界就是個能量場，由微小顆粒組成，以前說是原子，現在發現了更小的誇克。人是，植物是，木頭啊鐵啊水啊都是這樣組成的。這些小的顆粒不停地在震動，震動頻率不同，產生的能量場不同。可以參看著名的大衛霍金斯能量表。這個是霍金斯經過三十多年時間，通過測量不同人種，職業，年齡等等搜集起來做成的表格。我們每個人都有自己的能量場，有的人高，有的人低。能量越高越好。200是分界線，下麵屬於咱們說的負能量，上麵屬於咱們說的正能量。咱們一般人也就在200左右。700以上就屬於avatar了，通俗講就是得道了。據說上一個能量場在700的是特蕾莎修女，在她周圍你就能感覺到那種愉悅和幸福。還有咱們說胎教用莫紮特的音樂，可以讓孩子變聰明，這個也可以從這個能量表裏找到根據，因為莫紮特的音樂是432赫茲的，對應的是智慧。咱們聽說的音樂療法估計也是類似，就是通過外部音頻幫助調整你自身的能量場。如果你心情不好，聽點頻率高的音樂會對改善心情有幫助。

 

 

其實咱們平時說的物以類聚，人以群分，也是能量場是否和諧的問題。所以你要想吸引對的人好的人，首先要提升自己的能量場。

冥想就是通過意識改變自己的能量場。在你靜心冥想的時候，你可以擺脫負麵情緒，把自己的能量場提升。科學研究證明，經常做冥想的人會更快樂，更聰明。在冥想的時候你也可以用音樂做輔助。寺廟裏的木魚聲和念經聲也是一種聲音輔助。當你把自己的能量場提升到700，跟特蕾莎修女一樣，你就得道啦！當然這個也需要悟性，極少人能做到。如果提升不到700，提升到400，500也是非常非常好的了。