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我的戒煙史

(2021-07-26 18:58:15) 下一個

    昨天讀了博友“水星98”的精彩博文《歪打正著戒了煙》,https://blog.wenxuecity.com/myblog/58111/202107/30989.html

很受啟發,聯想到我的吸煙和戒煙史,頗有一番感慨,記錄如下:

     我打小就是個膽小鬼,總覺得抽煙不是好孩子應該做的事,哪怕是在上世紀80年代,從事律師這個行當近兩年,經常要與三教九流打交道,我也從不接受當事人邀請而抽煙。一直到90年代初,我們部門新調來一位老科長,他的煙癮很大,而且習慣在自己抽時還派發給每位同事(那年代國內並不禁煙),當時我就有種感覺,反正我也避不開躲不過,與其每天要被動吸煙,還不如幹脆主動抽煙吧,於是也加入了辦公室抽煙的隊伍。

      但我抽煙有基本原則,從不越界。一是控製數量,每天就上下午各一次,抽一、二支;二是在家決不抽煙,也是為了保護太太和女兒的健康(但逢年過節家裏來客人除外:))。

      記得1998年我第一次公派來美培訓時,那個紐約州的公司有個吸煙室,每天上下午休息時,我們也會去那裏抽上一支,解解悶。

      到了2010年,我再次來美參加女兒碩士畢業典禮時,發現美國已經到處禁止吸煙了,我隨身攜帶的香煙壓根就沒用過一次。回國以後,太太就開始嘮叨著要我把煙戒了,她說你又沒有大的煙癮,就是抽著玩似的,這壞毛病該改了,女兒看來將來不會回上海的,我們老了身體還得靠自己保養,咱們的好日子還長著呢!就這一句話觸動了我,我沒有多爭辯。

      第二天中午,正巧有個單位裏的公務飯局,我在開飯前把兜裏的中華煙掏出來,全部發完,給自己留下最後一支,然後對大家說,這支煙將是我這輩子最後一支了!大家哄堂大笑,紛紛說:別吹了,誰信呐!我也沒再做任何解釋。

      回到家裏,我告訴太太,從今往後我不會再抽煙了,說到做到!大丈夫一言既出駟馬難追!自那時起,抽煙隊伍裏再也沒有了我的身影,哪怕是兩年後在女兒結婚的婚禮上,我也照樣沒有再碰過煙。有意思的是,戒煙後起初幾年,經常晚上做夢會夢見我在抽煙,馬上潛意識裏會感覺到我不是已戒煙了嗎?怎麽又抽上了?原來乃南柯一夢。

     十一年過去,彈指一揮間,我的諾言始終被我遵守的牢牢的。上個月我承受了失去父親的巨大痛苦,照樣沒有產生過一絲抽煙的欲望。

     所以我覺得戒煙其實主要還是靠個人的決心,當年我決定戒煙後,家裏的香煙存貨全部送人,一支都不剩。“水星98”曾經戒過幾次煙都失敗,我猜其中有個原因是,他家裏還保留著好煙呐,所以一旦有什麽風吹草動,也許還會死灰複燃,這次他終於清掉了所有存煙,相信肯定能馬到成功!

 

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閱讀 ()評論 (66)
評論
laopika 回複 悄悄話 回複 '尤其開心USA' 的評論 : 非常感謝誇獎,我好有成就感哦:)
尤其開心USA 回複 悄悄話 戒煙成功的人都是意誌力超強的人,讚呢!
laopika 回複 悄悄話 回複 '覺曉' 的評論 : 你說的有點道理,但也有人煙癮不大卻戒不掉的:)
覺曉 回複 悄悄話 說到底,你並沒有煙癮。我工作過的律師家庭,女法官當年是通過藥物戒煙。而男主人一直戒不掉,小學五年級開始抽第一支,早中毒深了。
laopika 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 謝謝鼓勵!我也許是因為原本煙癮不大的關係吧,所以一次就成功了:)
最近天天在看東京奧運比賽,日本也真不容易,頂著疫情還是辦成功了。
momo_sharon 回複 悄悄話 了不起!很多男人說戒煙,結果都戒不了。皮卡很有克製力和毅力,為你點讚!
laopika 回複 悄悄話 回複 '小溪姐姐' 的評論 : 謝謝!我早忘了自己戒煙的事,隻是看到水星的博文才想起來:)
小溪姐姐 回複 悄悄話 您非常有自製力和毅力,恭喜戒煙一舉成功,於自己,家人,社會都是一件大好事!順祝夏安。
laopika 回複 悄悄話 回複 '井觀天' 的評論 : 真君子!
井觀天 回複 悄悄話 我一輩子抽過的煙不超過三支。怕上癮。
laopika 回複 悄悄話 回複 '海風隨意吹' 的評論 : 謝謝!
海風隨意吹 回複 悄悄話 為皮卡點讚,特別明智!
laopika 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 : 謝謝,人生在世最寶貴的就是家庭了。
laopika 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 你這句話說到點子上了,我確實是視承諾為信用,非常看重,無論是對家人還是對朋友,這也是做人的基本道理吧。
laopika 回複 悄悄話 回複 '麥姐' 的評論 : 我是肯定沒有煙癮了,他這次一定也能成功的:)
xiaxi 回複 悄悄話 皮卡兄很自律,家庭放第一。
清漪園 回複 悄悄話 看來老皮卡是個一諾千金的男子漢,戒煙就是實錘。
麥姐 回複 悄悄話 皮卡兄戒煙非常成功,水星兄一定也沒問題,你們哥倆煙癮犯了就寫篇文,頂替抽煙了。:)
laopika 回複 悄悄話 回複 '牟山雁' 的評論 : 教授是早戒早健康1:)
牟山雁 回複 悄悄話 在國內有人送煙,一來美國讀博就戒了,雖然仍有司法部訪問學者小徐送我一條紅塔山(但小徐今日是副部級高官,再不會送)。
laopika 回複 悄悄話 回複 'plum59' 的評論 : 才不是呢?抽中華是我的理念,正因為每天抽的少,所以一定要抽好的,你可以看看我以前的回憶博文,立刻就明白了:),俺就是一介草民!
plum59 回複 悄悄話 皮卡兄抽大中華一定是高級幹部:)
laopika 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝菲兒表揚!
laopika 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 說明你公公是位領先一步的開明人士!
菲兒天地 回複 悄悄話 老鄉做得好!
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '前後左右' 的評論 : 哈哈哈:)

說兩個例子。老爸原來抽煙,工作忙,壓力大。一直到有次老媽的肺有些不好,他就下了決心不再抽。公公更逗,留美的,80,90年代回到中國,在家門口掛個牌子,“不準抽煙 “,第一次上家裏,覺得好奇怪,那個時候上海還沒開始禁煙。。。
laopika 回複 悄悄話 回複 '前後左右' 的評論 : 有道理,所以自從來美後,我們已經不再烹調油煎炸等多油煙的菜肴,因為美國的脫排油煙機的效果實在也是不敢恭維。
前後左右 回複 悄悄話 其實對華人肺部健康的危害,油煙爆炒應該比吸煙大。
laopika 回複 悄悄話 回複 '前後左右' 的評論 : 是呀,所以我太太說你抽煙像小孩過家家。
laopika 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 你說得對,當年如果我想抽煙的話,幾乎每個當事人都會遞上,國內好處煙酒不分家,煙是敲門磚,好在那時我還沒有淪落:),後來才變“壞”了。
laopika 回複 悄悄話 回複 '廣陵曉陽' 的評論 : 你們醫院做的完全正確,作為醫護人員更加需要戒煙的,在政策上鼓勵戒煙是應該的,國內醫院看病時,經常可以看見醫生中途出去抽煙了:)
laopika 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : 圓導言重了,我離頂天立地差遠了:)
前後左右 回複 悄悄話 你那個根本不叫抽煙,也無所謂戒不戒。還是為你不抽煙點讚。
laopika 回複 悄悄話 回複 '心中之城' 的評論 : 是的,都挺難,還得在戒煙酒戒賭毒外,加上另外一個難,戒色!所以李安拍了部“色戒”:)
laopika 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 謝謝領導鼓勵!
laopika 回複 悄悄話 回複 '大馬哈魚' 的評論 : 對,尤其是戒毒戒賭!比戒煙酒難多了:)
laopika 回複 悄悄話 回複 '無法弄' 的評論 : 現在國內許多女士以抽煙作為一種範兒,覺得特別酷!國內有專門進口的女士煙,抽起來與身上的香水混合後,確實會有種特殊的香味,但一旦上癮時間長了,總是會影響健康!
聽說過戒煙戒酒,很少聽到戒咖啡的,我是常年以喝茶為主的,來美後在女婿的帶動下,每天下午一杯咖啡也是標配,為什麽你要去戒呢?不懂:)
spot321 回複 悄悄話 身為律師,給客戶留下一個良好的正麵形象太重要了。很自律的人!
laopika 回複 悄悄話 回複 '林向田' 的評論 : 是的,男人應該有擔當的。
laopika 回複 悄悄話 回複 '覓音' 的評論 : 那你比我好幾百倍了,自律的楷模!
laopika 回複 悄悄話 回複 '梅華書香' 的評論 : 改邪歸正還是受太太歡迎的:)
laopika 回複 悄悄話 回複 'GoBucks!' 的評論 : 所以你是位好先生,太太最喜歡男人不抽煙的。
laopika 回複 悄悄話 回複 '歲月沈香' 的評論 : : 過獎了,戒煙的難度與煙癮的大小成正比,我因為煙癮很小,所以相對容易戒掉。
laopika 回複 悄悄話 回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 是的,有些人煙癮實在是厲害,我在中學讀書時,看到我們的工宣隊師傅當著我們學生的麵抽煙,隻吸不吐出來的,全吞下去,看的我是一楞一愣的。
laopika 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 你誤會了,是被太太搞定的,女兒隻是考慮的因素之一吧。
laopika 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 那就是我98年來美後兩年左右,你們公司開始戒煙的,這樣想抽必須去室外,就讓許多人忘而卻步了。
廣陵曉陽 回複 悄悄話
為皮卡兄和水星兄點讚,為你們戒煙感到驕傲!你們倆的文章使我想起曾經寫過的一篇博文,記錄一位進入我們組的新同事因抽兩根香煙失去工作。如今美國有一些單位(例如我們醫院)招聘新雇員時對抽煙有禁忌,我們醫院要求抽煙的老雇員每月要自付一小筆醫保費(不抽煙的雇員醫保費完全由單位付)。這些政策似乎歧視抽煙者,其實也是為了大家好。
laopika 回複 悄悄話 回複 '人參花' 的評論 : 你太寬容我們了,我是戒煙不戒酒的,每天晚上一小杯紅酒是標配,但不會多喝,哪怕酒逢知己時也絕不過量的,上次喝醉應該是幾十年前的記錄了:)
laopika 回複 悄悄話 回複 '水星98' 的評論 : 相信你這次肯定成功的,年齡上去了,身體最重要,其他都是浮雲:)
laopika 回複 悄悄話 回複 'Jovina' 的評論 : 哎呀,折殺老pika了!給新朋友上茶,上晚了,抱歉!每天上午日程都排的滿滿的:)
夏圓 回複 悄悄話 頂天立地男子漢大丈夫,說到做到,讚!
心中之城 回複 悄悄話 回複 '大馬哈魚' 的評論 : 哈哈!喜歡這句! “戒什麽都不容易! ” 說得太好了!哈哈!
曉青 回複 悄悄話 讚!能戒煙不容易。
大馬哈魚 回複 悄悄話 這個要大讚,戒什麽都不容易!
無法弄 回複 悄悄話 抽煙要是能讓人有淡淡的香就好了,女人抽煙會像男人一樣煙味十足嗎?戒煙難是可想而知的,就像我戒咖啡一樣,老想這事,就是不想下決心,直到又上火了,必須戒
林向田 回複 悄悄話 "大丈夫一言既出駟馬難追" +1
覓音 回複 悄悄話 我是知青時學會抽煙的。大約一個星期後有點上癮。當時也知道煙對身體不好,就馬上戒掉。從此沒吸過一次。
梅華書香 回複 悄悄話 自律的人真好!能戒掉就是好男人!祝健康快樂!
GoBucks! 回複 悄悄話 哈哈,我對煙酒從不上癮,據說跟基因有關。小時候試過煙,但不喜歡,而且特別討厭。
歲月沈香 回複 悄悄話 我有聽說很多戒煙的人戒煙過程很難熬,老皮卡輕鬆戒掉真厲害!有毅力、定力和自律!這就是成功人士特有的素質!讚了!
花似鹿蔥 回複 悄悄話 見過煙癮大的,一根抽完下一根接在頭一根煙屁股上接著抽。。。
黑貝王妃 回複 悄悄話 被閨女搞定,典型的女兒控啊:)
BeijingGirl1 回複 悄悄話 祝賀戒煙。 Pika 抽得不厲害,可能戒斷也比較容易? 進入新世紀,我們公司裏就隻能在室外麵吸煙了。 家中無煙好戒斷,你講得非常有道理。
人參花 回複 悄悄話 哇,有毅力,讚皮卡。男人抽煙還行,比喝酒醉了好一點。
水星98 回複 悄悄話 哈哈哈,皮卡兄好文!我抽煙是在混亂年代造成,後來越抽越多,心裏想戒,總是做不到。這次公之於世戒煙,再抽就臉麵無存啦。一定向皮卡兄學習,永別香煙!
Jovina 回複 悄悄話 自律的男人最帥!老皮卡,大帥哥一枚 ^_^
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