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減肥必備麵包!【100%全麥麵包】免揉!無油、無糖的配方!麥香濃鬱果香四溢(圖文+視頻)Grace

(2021-12-08 16:33:06) 下一個

聖誕節大餐前繼續減肥!

這個麵包的配方雖然用的是100%全麥粉,但麵包很軟。無油、無糖、低卡、高纖是減肥愛好者的福音。趕緊來試試吧!

材料 Ingredients
牛奶 Milk 140g
雞蛋 Egg 1pc
酵母 Yeast 3g
全麥粉 Whole wheat flour 200g
果幹、堅果 Dried fruit、Welnut

預熱好的烤箱,375°F烤16分鍾

謝謝看帖!

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