95年健身女神劉太陽，身材凹凸有致惹人羨，被稱中國版“卡戴珊”

導語：走在大街上，大家總會對迎麵走來的美女多看幾眼，不管男生女生對美的事物都是無法拒絕的，每個人都喜歡美女，都想要和美女打交道。那麽如何成為美女呢？又如何讓自己蛻變呢？下麵就來給大家介紹一下我們今天要講的這位大美女，讓大家來了解一下她的健身之路。

劉太陽，1995年出生，今年27歲，

擁有超高的顏值和絕美的身材

，五官精致立體，皮膚吹彈可破，當然最吸人眼球的是她凹凸有致的身材，

還憑借時尚身材獲得了中國版“卡戴珊”的名號

，讓人羨慕不已。

95年健身女神劉太陽，身材凹凸有致惹人羨，被稱中國版“卡戴珊”

其實劉太陽並不是那種很瘦的人，

相反看上去還會有一些時尚

，整體看上去比較豐腴，但這並不影響她整體的美觀，

反而是散發出來一股健康之美

，讓人看過之後就會被她的美深深的吸引。

劉太陽的身材凹凸有致，身材部也很挺拔，腰部比較纖細，

臀部也是典型的蜜桃臀

，這簡直就是美女的標配好嗎。很多人都追求以瘦為美，但劉太陽給人的感覺，就是那種時尚的美，因此她也被網友稱為“中國卡戴珊”。

經常關注劉太陽的網友都知道我們在健美比賽現場看到的劉太陽，都是以禮儀小姐的身份亮相，其實劉太陽是一個健美達人，而且在很多的健美比賽中都拿到了很好的名次。其實沒有一個人的好，身材是與生俱來的，都是要靠自己後天的堅持與鍛煉。

劉太陽也是這樣，她最經常做的運動，就是去健身房跑步，蹬單車，練瑜伽等，做的有氧運動比較多，因為有氧運動不僅可以迅速起到熱身的作用，也可以加速脂肪的燃燒，讓皮膚變得更加緊致。

做完有氧運動，

她也會針對自己身體的某個部位來做塑形

。在平常的飲食中，劉太陽很少吃那些高熱量的食物，

她比較追求的是健康飲食

，會吃粗糧來代替饅頭米飯等高熱量的麵食，還會多吃一些蔬菜，水果肉類來保持飲食均衡又有營養。

劉太陽平常在家的時候沒事兒，也會自己做一些簡單的運動來保持自己的身材完美。其實由此來看，沒有一個人的好身材是生來就有的，都要靠後天的堅持與努力。

很多人整天嚷嚷著漂亮，

但卻隻是停留在想的層麵

，從來沒有真正的去做。又或是三天打魚兩天曬網，大家想一下有多少人買了瑜伽墊子是用它來躺著玩手機的？有多少人辦了健身卡是把它放在櫃子裏睡大覺的？又有多少人發誓要跟著劉畊宏來做劉畊宏女孩兒的？這些我們真的做到了嗎？

（（ZT）