大便“前頭幹硬，後邊軟粘”，意味著什麽？內科醫生說出大實話

當我們在體內吃食物時，牙齒會幫助我們咀嚼各種食物，然後舌頭和口腔中的澱粉酶和唾液會把食物變成糊狀，以便在到達胃後更好地消化和吸收。

通過胃壁蠕動.研磨和胃分泌的胃酸.胃液可以初步消化食物。食物變成半液化的食糜後，通過胃腸蠕動促進食物進入腸道。

食物到達胃，肝膽分泌物繼續幫助消化，然後身體可以通過腸道吸收營養，新一輪吸收後，進入直腸“食物殘渣”，幾乎隻剩下糠，這也是大便的雛形。

大便“前麵幹硬，後麵軟粘”是什麽意思？內科醫生說實話？

排便是一種進行的生理現象。如果排便不規律或排便異常，很可能是腸道病變的信號。

如果長時間不排便，應考慮飲食不當、消化不良或身體缺水，導致腸道大便幹燥和便秘。

正常糞便應為黃褐色，糞便硬度適中，大多呈圓柱形變化。每天排便1~2次是正常的，每次排便量約為100~300克。

但是，如果你發現大便的形狀、顏色或數量異常，你應該考慮它是否是由疾病引起的，特別是在排便時，你總是感到肝硬背部，不僅是便秘，而且是某些疾病的信號。

便秘的原因有很多，如飲食不當或飲用水不合理，熬夜會導致嚴重的便秘，所以在日常生活中應多吃新鮮蔬菜和水果，確保充足的飲用水，改善腸道環境。

大便“前硬後軟”，與哪些疾病有關？

（1）腸息肉

排便開始時，糞便相對幹燥，然後糞便逐漸變軟，需要考慮腸息肉的可能性。腸息肉是指結腸粘膜表麵突出的驕傲生物，一般分為炎症性.增生性和腺瘤性三種。

腺瘤性息肉可能有癌變，但炎性息肉和增生性息肉不太可能癌變。腸息肉的發生主要與患者的遺傳基因、身體素質和飲食習慣密切相關。

大約50%的長期肉類患者沒有明顯的症狀。如果不積極治療，腸息肉會繼續發展，此時會伴有腹瀉或便秘和腹瀉。

（2）腸癌

雖然大便前硬後軟屬於性狀變化，不一定是結腸癌，但需要考慮這個因素，因為有些結腸癌患者確實表現出大便前硬後軟、大便變薄、大便不成形等症狀。

因為當腫瘤體積逐漸增大時，會導致腸腔逐漸狹窄，糞便受腫瘤擠壓狀態也會發生很大變化。

大便在腸道停留時間長，水分被吸收。剛開始排出的大便比較硬，後麵的大便會因為水分充足而逐漸變軟。

如果大便前硬後軟，建議盡快去醫院做結腸鏡檢查，確保腸腔內是否有腫瘤。

結腸鏡檢查也是非常必要的，可以及時了解腸道健康。當然，有些人可能不喜歡做結腸鏡檢查。如果你身體健康，平均每五年做一次結腸鏡檢查是非常重要的。

(3)腸易激綜合征

這種疾病主要是由細菌或腸道、植物神經功能障礙引起的功能性胃腸道表現，是一種常見的功能性腸道疾病。

典型症狀為腹痛、腹脹或腹部不適、排便異常，包括排便次數和性狀異常，排便後症狀明顯緩解。

腸易激綜合征被發現後，很多患者在排便前會變得幹硬，後麵會逐漸變軟，甚至容易粘在馬桶上。

當這種現象象時，建議大家積極調整腸道環境。畢竟腸道病變最容易引起各種問題，也會導致身體素質越來越差。希望大家能去正規醫院做相關體檢。

每天排便幾次正常？

正常情況下，每個人每天排便1-3次，但由於每個人的體質，.生活習慣和飲食習慣不同，每天排便次數也不同，具體如下：

1.由於身體原因，由於胃腸道吸收功能的偏差，兒童對食物的消化能力減弱，大便次數會增加，每天約3-6次，大便中含有大量未消化的食物。由於腸道蠕動功能差，大量食物殘渣和糞便長期儲存在腸道內，其中水分被腸道反複吸收，導致大便次數減少，每1-3天排便一次。

2.生活習慣，由於腸蠕動加快，活動較多的人可導致排便次數增加，每天排便3次以上。由於腸蠕動緩慢，活動較少的人可導致排便次數減少，每2天排便一次。

3.飲食習慣，經常飲酒.油膩飲食.半流食和高膳食纖維飲食可導致排便次數增加，每天3次以上。經常吃細糧、低膳食纖維飲食的人可以減少排便次數，每天可以少於一次。

哪些食物有助於改善便秘？

1.阿膠

阿膠不僅能滋陰補血，還能潤腸，非常適合體虛便秘的人食用。老年人或體虛患者便秘，可使用2克阿膠.3根蔥白.2湯匙蜂蜜，先用水煎蔥，然後加入阿膠攪拌融化，再加入蜂蜜攪拌均勻，飯前溫服。這種方法對於產後虛弱.大便秘澀的人也很適合。

2.梨子

梨性涼，能潤燥.生津清熱。對於幹熱便秘患者，吃梨治療便秘非常有效。中醫詞典中提到梨可以治療便秘。開寶本草也不耐煩，說梨可以“利大小便”。

3.芋頭

芋頭富含澱粉和維生素，是堿性食物。生活中用芋頭治療便秘很常見。你可以用水煮芋頭.芋頭粥.芋頭湯等吃法。

4.豬油

豬油可以疏通糞便，滋潤腸道幹燥。在本草綱目中，有治療便秘的方法。先將100克豬油放入搪瓷杯中，再加入100克蜂蜜，用小火煮沸，冷卻，每次1湯匙，每天吃2次，對腸燥便秘非常有效。(ZT)