你知道你的靈氣有多重要嗎？

你知道你的靈氣有多重要嗎？Feb 20,2022

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我們有一個光環，它是我們健康的一個極其重要的部分。一些科學家認為，我們的光環甚至超過了我們身體的大小。

你的光環是環繞你身體的電磁場。你是由能量組成的，而這種能量需要保持平衡。當你有不平衡時，就會導致不平衡的光環，或者負能量的堆積，會使你感到不舒服。

人們認為，我們的思想、情緒和行動會影響這個能量場的大小和顏色。光環包含我們所有的思想、情緒和記憶。它還起到保護我們身體的作用，吸收來自他人的負能量，這可能會導致疾病。

當我們生病或抑鬱時，這個人的光環通常是黑暗和沉重的，因為更多的負能量被吸收到其中。這導致身體出現更多疾病，從而進一步使人的靈氣變暗，形成惡性循環。

淨化和治療靈氣的最好方法是通過冥想、呼吸練習和在大自然中。隻要你處在一個積極的環境中--充滿了愛、光和幸福--你就能保持你的靈氣清晰和明亮。

靈氣是我們的感覺和我們如何看待周圍世界的反映。我們的健康、關係和生活經曆都會影響它。什麽會影響我們的靈氣？食物和飲料、情緒、壓力、運動、睡眠模式、藥物、酒精、社會交往......這個清單是無窮無盡的。

當你的光環受損或不清晰時，就很難治愈自己或他人。這是因為我們向世界發出的治療能量必須通過我們的能量場才能體現出來。我們的能量場就像磁鐵：它們吸引與我們內部發生的事情相匹配的信息和經驗。

當我們失去平衡，生活中存在大量負麵情緒時，我們的靈氣就會被汙染。當我們處於這種狀態時，我們就更難獲得快樂，找到愛情，得到我們想要的東西，並享受生活。當我們的靈氣是幹淨、健康和充滿活力的時候，它可以幫助我們吸引好東西進入我們的生活。一個幹淨的靈氣將幫助你更快、更容易地把你的願望變成現實。清潔你的靈氣使你能以更積極的眼光看待生活，使你更容易吸引積極的人進入你的生活。

所有現代的壓力、汙染和負麵情緒都會影響到你的身體和心靈。與工作、人際關係、金錢、健康問題和其他許多事情有關的壓力會對你的身體和心理健康產生不利影響。

有毒的環境和不良的生活方式會在許多方麵對你產生負麵影響。它們也會使你感到沉悶，能量耗盡，甚至抑鬱。你的身體是一個生命力能量的殿堂，支撐著你的身心。如果這種能量被阻擋或耗盡，可能會導致急性健康狀況，甚至在未來引起嚴重疾病。

清潔你的光環對保持你的健康和保護你免受負麵能量的影響很重要。清潔你的靈氣可以自然完成，不需要使用任何化學品或其他人造物質。

要清潔你的靈氣，你必須首先知道人類的靈氣由什麽組成。人類的靈氣由三個不同的層次或領域組成：乙醚領域、情緒-精神領域和物理領域。這些層之間都是相互聯係的，並隨時相互影響。人類的能量場可以比作洋蔥，因為它有很多層，每一層都有自己獨特的品質，共同幫助構成了我們作為一個人的整體。

肮髒的靈氣據說是幾種疾病的原因，因此，它需要被清潔。這可以通過從內部和外部清潔靈氣來實現。靈魂淨化和身體排毒應成為一種習慣。淨化靈氣的最好方法是遵循健康的生活規律，以積極的人生觀來對待。

如果您想淨化您的身體和靈氣，改善您的總體生活，這裏有一些提示。

您可能聽說過 "伏特加病 "這個詞。這是因為酒精會導致脫水，而脫水又會導致你的身體消除許多重要的營養物質。當你脫水時，留在體內的液體往往比正常情況下更酸--這就是為什麽體內有大量酒精的人往往有酸性血液的原因。

體內的毒素也會導致酸性狀況。毒素的來源有很多，包括加工食品和消費品，以及香煙煙霧和環境中的其他類型的毒素。這就難怪有那麽多人患有反酸，反酸是指因胃酸過多而導致的燒心。

好消息是，有許多事情你可以每天做，以幫助清潔你的身體的毒素，促進更健康的pH值。其中一些建議可能看起來像常識（如不吸煙或過度食用垃圾食品），但隨著時間的推移，它們可以帶來很大的變化。

- 每天早上空腹喝檸檬水將幫助你清潔你的靈氣並保持其健康。檸檬富含維生素C，有助於加強你的免疫係統，以及淨化你的血液。檸檬還將協助你減肥，因為它富含果膠纖維，能讓你更快、更長時間地飽腹。檸檬也是鉀的一個重要來源，它與鈉協同工作，控製血壓水平。

清晨第一件事就是喝檸檬水，這將為你的一天定下積極的基調，使你的膚色更健康。它還會增強你的消化功能，並為你的身體和心靈排毒。

- 每天至少花一個小時在大自然中。這可以是在公園裏散步，在海灘邊，甚至在你的花園裏。在戶外活動時，一定要確保穿上舒適的衣服，因為這將使你感到更加放鬆。

- 冥想練習需要安靜地坐著，清除你頭腦中的所有想法。這在開始時可能很困難，但隨著練習，它將變得更容易。

- 練習呼吸運動。專注於你的呼吸，盡量不要去想其他事情。如果你開始想別的事情，就把你的意識拉回到你的呼吸上。

你可以以開放的心態，清理你身上所有的這些故事，你的光環會越發明亮，你甚至會覺得比之前的感覺好很多。然後，當然，這些做法應該每天都遵循。這就是我在這裏想要表達的意思：我們應該每天都照顧好我們的靈氣。這樣，我們就不會得到各種疾病。即使我們真的得了一個，我們也能很快治愈它。我希望這能激勵你清潔你的靈氣，過上健康和非凡的生活。

銀河聯邦大使

Aurora Ray