射擊

貝茨視力訓練

射擊視力訓練，遠近聚焦變化

射擊移動靶，

動態視覺，多目標跟蹤，認知訓練看慢物體

乒乓球

營養， 葉黃素，深綠和黃色蔬菜

射擊是實用技能，沒多大樂趣。發展方向收斂到移動靶射擊，狩獵興趣不是很大，可以偶爾去鳥場打一下鳥。移動靶射擊可以在家裏用樂高玩具做一個移動靶進行基礎練習。

skeet 1.5km perminute，90km per hour. microwave motor 6 circle per minute.

電熱器旋轉每分鍾五轉。50米半徑，周長314米，每分鍾五轉，剛好1500米。激光裝盤從電熱器位置發射，角速度和skeet一致。

實體移動靶10米遠，18km per hour,300m per minute,5 m per second,10厘米直徑，每分鍾1000轉的話普通電機每分鍾一千轉。得靠pully調速。