生活的溪流

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韓國風味烤牛排

(2006-03-19 08:37:33) 下一個

原來的方子是做BBQ是用的。同樣的方子我把它拿來用烤箱烤。做過很多次啦,味道比起BBQ來毫不遜色。在此與大家分享。如果你正巧要在家搞BBQ,按照這個方子醃好牛排之後,直接拿去BBQ就好了!

原料:10-15磅cross-cut牛排,以薄為佳。
調料:蔥2把,蒜2頭,薑半杯,醬油1 又1/2杯,麻油1/3杯,米酒或料酒1/2杯,糖3/4杯。

我因為隻買了5磅牛排,所以各種調料用量均減半。

蔥洗淨切段,薑削皮後切成小塊,蒜剝皮拍碎。把這3樣東西裝進一拉練袋裏,盡量排出空氣,封好口。象這樣:

然後用刀背或最好用一個meat tenderizer使勁拍,把袋子裏的3樣東西拍爛。裝在袋子裏的好處是東西和氣味都不會四處亂跑(這是一個很有用的小訣竅哦)!這是拍完後照的:

把醬油,麻油,料酒和糖混勻在一玻璃盆裏(最好用玻璃盆,因為醃的時間長,用鋁帛盆和金屬盆都不夠安全)。

好啦,現在可以把洗淨洌幹的牛排碼到調料盆裏去了。我碼了4層,撈了一些蔥薑蒜鋪在每一層中間。

蓋好盆子,放在4度過夜。第二天早上把上下層的牛排翻個身,確保所有的肉都入味。

做晚飯的時候就可以開烤啦。先把烤箱預熱到350度。把醃好的牛排單層排在烤盤裏,再回澆少許調料。放進烤箱烤30分鍾正好。不同的烤箱以及不同的牛排厚度可能需要不同的時間。烤好是這個樣子:

趁熱裝盤,吃!

下次請客試試做這道菜,保證受歡迎。所以要多做一些哦。

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