“夢爸”黃維仁．愛，不打烊 轉發

西方有杜布森（Dr.James Dobson），東方有黃維仁；杜布森被譽為美國家庭問題的最高顧問，而黃維仁博士，一個一直感受愛、品味愛，研究愛的東方男人，一不小心，就被人稱作“愛情博士”，最近，中國人還給了他一個新的名號，叫“夢爸”，夢幻爸爸。黃維仁在傍晚時分的一場暴風雨中抵步，隻比約定的時間遲了15分鍾，臉上，掛著可親的笑容，還能一見麵叫出記者的名字，那份用心，叫人感覺特別溫暖。

這個高大的東方男人，天生有一顆細膩的心靈，他嘲笑自己道：“我不是什麽了不起的人，我頭腦簡單，四肢發達，從小就喜歡躺在地上看星星，喜歡唱歌。但是，做一個有感情的中國男人是很危險的事，人家會笑你，還好我媽媽很愛我，是她救了我！”這個感情豐富的男人大學時選擇了心理學，在研究所裏，一呆就是10年，“不敢畢業，因為覺得自己是個草包，不知道自己懂什麽！”他嗬嗬笑。

當然，10年沒有荒廢，他不但把該學的都學了，還每天午夜12時到4時，到美國防治自殺中心接電話，從一通通透著絕望、挫敗、憤怒、哀傷等等複雜情緒的電話中，了解美國社會的真實現象。十年下來，他拿到236個博士學位的學分，“大概是其他博士的三倍！”現在，這236個學分，全都變成黃維仁看事情的觀點和角度，他在婚姻、家庭、群體與跨文化心理治療上的傑出表現，讓中國、新加坡、馬來西亞政府都向他招手，邀請他前往做培訓。

在東方社會服務了這些年，黃維仁有很深的感悟，“華人家庭裏麵其實有很多很多的愛，但是，在愛裏麵有太多焦慮，有太多的懼怕。“親密關係裏麵最大的兩難就是，跟你親近，我就受傷，不跟你親近，我又孤單，而東方人愛的方式是，我愛你，我就要管你。我們很喜歡替別人做決定，而事實上，好的動機，並不代表帶來好的後果。”“要保持心靈的親密感，一定要懂得處理衝突，”

他用溫柔的聲音強調，“一段真正高品質的關係，必須經過衝突、修複和饒恕，才能建立起來。”生命中一定有風浪，在關係中，人一定會受傷，但傷痕會帶給生命深度，讓我們更能體恤別人的痛苦。“一顆最美的心，是受了傷還不斷學習，不斷去愛的一顆心。”愛是需要學習的。這句話，是這位擁有236個博士學分的愛情博士最想跟大家分享的。

在原生家庭外，建立第二家庭！

西北大學是美國頂尖學府，然而，在這座充滿傲氣的象牙塔裏，黃維仁卻發現一個現象──學生都要做形象包裝，不讓自己被人比下去，可是，在心裏，人人都寂寞得不得了！在大學裏，他帶領的4個團體都很受歡迎，因為學生們知道那是情感智商訓練班，這門課，將會改變他們的一生。“我基本上是為他們創造一個愛的環境，學生進來的時候，我隻有兩個條件，第一，無條件接納和肯定每一個人，第二，誠實說話。一個人可以給別人最貴重的禮物，就是你內心深處的心聲和感受，在外麵，我們不能夠輕易把這最貴重的禮物給人，這禮物，隻給那些通常我們安全性測驗的人，但是我告訴我的學生，每當有人在講真心話的時候，你要珍惜他，因為人家捧出了一盆非常珍貴的花朵。”在這些群體裏，黃維仁用他的學識和生命中愛的能量，為學生建立第二家庭。

“每一個人成長的過程中，或多或少，都受過一些傷害，而最深的醫治，來自環境。心理學上有一個很重要很熱門的名詞，就是人際神經生物學，學者發現，對一個人最深的醫治，來自於你在不知不覺中把愛內化心中的一個過程，現在，連諾貝爾獎金得主也在研究外在的人際環境如何影響人腦的硬體發展，所以我認為每一個人，都需要一個好的人際關係環境，我叫它第二家庭。”在第二家庭中，有人讀得懂你，不但懂你，還能夠完全接納你，讓你能夠做真正的自己。在這裏，你不用擔心被傷害，你也知道，當你碰到人生的風浪時，有人會疼惜你，鼓勵你。學生畢業後，可能有一天他碰到風浪，他會想起群體裏頭的Jack，他會用怎樣一個鼓勵的眼神看他，Nancy會怎樣勸他，Mary又會說什麽等等。“我的學生，就是在這種過程中，脫胎換骨，然後把這份愛，帶進自己的原生家庭或帶進男女朋友關係裏。”這就是黃維仁博士覺得此生最有成就、最有意義的事情。

在心裏，孕育好爸爸好媽媽

我們的原生家庭，是最難改變的一個環境，因為你已經有固定的角色，被人用固定的態度來對待。很多時候，在自己的原生家庭裏，也不見得是安全的。黃維仁舉了一位香港學生的例子，“在家裏，他是black sheep，壞孩子，他很聰明，他也覺得自己很叛逆，進來我的團體後，他發現，人家還挺喜歡我、欣賞我的，於是，他在裏麵建立了一個新的自己。他回去香港時，我告訴他，你回去後，很可能家人一個異樣的眼神，你就會被激怒、跳起來，然後旁人就會冷笑，嘿，你根本沒有改變。”“不過，”黃維仁提醒這位學生道：“你裏麵已經有一個新的部份，一個美的部份，你要學習讓這個部份不斷成長，不斷地，把愛的經驗內化心中，不能別人按一個按鈕，你不必馬上跳起來，因為你不是別人的傀儡。”

我們常常說，每個人的心裏麵都住一個小小孩，黃維仁所說的“把愛的經驗內化心中”，說得更具體一點，就是在心裏麵，孕育一個新的好爸爸好媽媽，讓“他們”來嗬護那個小小孩！黃維仁也常常告訴他的學生，要向好的科學家學習，“一個好的科學家會有多重假設，從許多不同的角度看事物，譬如，別人不理睬我，他可能是害羞，可能家裏有人生病，可能剛好失業，可能跟男朋友分手了。我們要了解，一個痛苦的人，他沒有辦法看到外頭，就像你被割一刀後，旁邊的肌肉一定硬化，必須經過醫治後，才會恢複彈性。”一方麵，人要懂得疼惜別人，另一方麵，“當我覺得受傷的時候，並不等於別人故意要傷害我；當我沒有感受到愛的時候，並不等於別人沒有試給我愛。”“我教這些，就是為了人可以更親密。在愛這事情上，有太多太多需要學習。”

The Grace of Two，“二”的恩典

這世界上，每個人都在爭奪第一名，但黃維仁想要和你分享“二”的恩典──

Second Family第二家庭

隻要有一顆彼此疼惜的心，人就可以形成第二家庭，即使是在最困難的環境裏頭，你也可以找到彼此疼惜的人，組成第二家庭，互相取暖。

Second Chance第二機會

每一個人都會做錯事，對待犯錯的人，心要寬，要疼惜他，給他第二個機會。

Room for Two兩個人的空間。

一般人心中充滿了自己的觀點和角度，看不到別人，容不下別人。舉個簡單的例子，我們和人通手機，一方抱怨聽不清楚，另一方卻說我聽得很清楚啊，這種情況，可能你對，可能我也對，當我很對的時候，並不代表你不對。這就是Room for Two，我們對別人要有基本的尊重和珍惜。

人生的兩個掙紮

第一個掙紮──我值得被愛嗎？第二個掙紮──我有用嗎？每一個人都在為這兩個問題掙紮，我不相信世界上有誰完全解決了這兩道問題，即使最成功的人，他的內心世界也有這樣的掙紮。當人覺得自己不夠被愛的時候，會往兩個極端發展，第一個極端，我變成一個討好者，拜托別人來喜歡我。明明不是我的錯，明明有很多委屈，但我都會習慣性地說抱歉抱歉抱歉。另一個極端就是保護自己，拒人千裏之外。人有4個防衛自己的方式，一，反擊，二，溜掉，三，把自己盡量縮小，希望攻擊我的人不會看到我，四，討好。我常常說，當你願意拿出你的標明筆（highlighter），去標明每一個人身上的善意和他的努力的話，你會發現，你越來越快樂，你旁邊的人，也越來越快樂。如此這般，我們就可以無中生有，從貧窮變富足。

黃維仁Profile國際著名婚姻專家、頂尖心理學家，畢業於美國普渡大學臨床心理學係，現任教於美國西北大學醫學院，同時任職於美國芝加哥婚姻家庭心理診所。擅長婚姻、家庭、群體與跨文化心理治療，也被稱為“愛情博士”。