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減肥減到哪裏去了

(2023-06-19 05:34:55) 下一個

很有意思的知識,減肥減到哪裏去了?通常總是是說,脂肪被消耗了,或者燒了,但是物質不滅,所謂消耗能量,肯定是化學反應,伴隨釋放能量。能量不是重量,不能取代消失的脂肪。
?答案是,消耗的脂肪,轉化成二氧化碳和水。水就隨著出汗小便排出了,二氧化碳,隨著呼吸排出。
?更有意思的是,消耗十磅的脂肪,轉化的二氧化碳的比例非常高,是8.4磅,水隻有1.6磅。
?所以運動要猛喘氣,喘出去的是脂肪。

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