憑水聞香

吟離鄉之幽思,歎歲月之流逝
正文

北京情思---大白菜

(2018-12-02 05:16:41) 下一個

不知怎的,入冬以來,忽然饞上了大白菜。好在如今大白菜在英國超市裏已經普及,隨時能買到。英文名字就直接叫做:Chinese Leaf。 難道人上了年紀,不僅僅是愛回憶過往,連帶著味蕾也戀舊了不成?

和那些登大雅之堂的珍饈相比,大白菜實在是土得不能再土的老百姓的家常菜。如果說鬆露、和牛一類算是餐桌上的公主貴婦;魚子醬、生蠔一類是大家閨秀;秋葵、蝦仁是小家碧玉的話,大白菜就生生是一個使喚丫頭。

然而這丫頭卻是使著放心,可心,貼心,順心。不拘是用來下麵條,還是涮鍋,入餡兒,抑或醋溜、做豆腐煲,樣樣用得上手兒。總是帶著一股子清淡的味道,溫潤熨貼,能由人變著花樣地搗鼓,常吃不厭。

其實細究起來,說“常吃不厭”是有些矯情的。回到四十來年前,我們這個年紀的人應該還有印象。那時的北京到了冬天很難得見到什麽新鮮蔬菜,整個冬天就仰仗這大白菜當家了。那時當家的父母輩們,自是不比我們這一代廚藝差,可也大概沒有什麽人能做到令家人對大白菜百吃不厭。

究其原因可以說,那時以大白菜為主打材料,缺肉少油,做出來的滋味必是寡淡。而今則多以大白菜為配料,是為了給主料起去膩吸油的作用,效果自然不同;再者,當今的人們營養過剩,為了健康開始最求清淡飲食了。有了大魚大肉墊底,吃上一段時間的大白菜也不是什麽難以忍受的。因此說如果忘了過去的經曆,說大白菜白吃不厭,恐怕會被人指責站著說話不腰痛。

所以說人的口味是要放在一定的曆史環境中來討論的。 正如同朱元璋對當年的珍珠翡翠白玉湯的懷念。

記得兒時的北京,不論是住樓房,還是四合院的,到了入冬時節,家家戶戶都得成車(三輪車)地買越冬白菜。幾分錢一斤,能幹的主婦們會掐算著市場行情,在大白菜質好價優的墾節兒上,出手買進。那情形不亞於現在人們炒股的勁頭兒。一不留神,花了大價錢買進了孬貨,那損失對一個月收入百來塊的家裏不可謂不大。

家裏大人們買了大白菜,我們這些孩子們也跟著忙活。一趟趟,不拘一顆兩顆地搬了來,碼在院子裏,或是樓道,陽台上,之後還要用保暖的物件,舊被褥一類苫上,最後再用一兩塊兒磚壓好。看著那高高的一堆,當家的主婦們心裏才會有落了聽一樣的坦然, 這一個冬天一家子的蔬菜算是有了著落。

貯存大白菜也是有一定講究的。溫度不能太高也不能太低,幹濕度也要掌握好,太濕菜會爛掉,太幹葉子就會幹得沒法兒吃了。難為那時從象牙塔走出來的父母輩們,一群來自天南地北的知識分子們,時不時地交流探討冬儲大白菜的經驗教訓。

我有在東北生活的經曆。那裏的人家講究積酸菜,用的往往是一米來高的大缸。積好以後隨吃隨撈,有時候撈起白菜來還帶著冰碴兒呢。大人們用凍得通紅的手一層層地剝掉白菜幫兒,把那嫩嫩的芯兒遞給守在一邊的孩子,孩子就直接吃了,涼涼的、酸酸的,別有滋味。

大白菜雖是俗物,卻也是登過大雅之堂的呢。就曾堂而皇之地被伊水老人朱敦儒寫進他的詩詞裏:
此物曾識有玉磨,畦間總看賽雕琢。
橫八豎九七十二,爾僅一棵價幾何!
菜農自古好粗腰,足水精糧養碧嬌。

玉立婷婷威且壯,便便大腹係絲絛。

大白菜不僅能入詩還能入畫。齊白石將白菜稱為百菜之王,他以白 菜肥大、嫩白、脆綠的 特點入畫。他的長壽是不是和吃大白菜有關呢?

 

即便是大白菜也不是人人都買得起的呢,正如下麵這棵

不知朋友們的財力如何,反正我是買不起的 :D

(圖片均來自網絡)

最後我謙虛地請教了一下度娘,普及一下大白菜的簡單常識:

大白菜是一種原產於我國北方,後引種南方,南北各地均有栽培。十九世紀傳入日本、歐美各國。又稱 結球白菜“、包心白菜黃芽白膠菜等,在粵語裏叫紹菜

大白菜食療價值

利腸通便,幫助消化,消食健胃,補充營養,常食有助於增強機體免疫功能,對減肥健美也具有意義。防癌抗癌 白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇,實驗證明,這種物質能幫助體內分解與乳腺癌發生相關的雌激素,如果婦女每天吃500克左右的白菜,可使乳腺癌發生率減少。此外,其所含微量元素可抑製體內對亞硝酸胺的吸收、合成和積累,故有一定抗癌作用。預防心血管疾病 白菜中的有效成分能降低人體膽固醇水平,增加血管彈性,常食可預防動脈粥樣硬化和某些心血管疾病。

滇南本草》:性微寒,味微酸,走經絡,利小便。

本草拾遺》:食之潤肌膚,利五髒,且能降氣,清音聲。惟性滑泄,患痢人匆服。

隨息居飲食譜》;甘平,養胃。

《中醫食療營養學》:氣虛胃寒者不宜多食。

 [性能]味甘,性微寒。能益胃生津,清熱除煩,利小便,利腸道。

民間也常說:魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。

冬季吃白菜能養顏護膚;冬季空氣幹燥,寒風對人的皮膚傷害很大。白菜中含有豐富的維生素CE,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。

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閱讀 ()評論 (53)
評論
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '亞特蘭大筆會' 的評論 : 是呀,上年紀了,口味也變了:)
亞特蘭大筆會 回複 悄悄話 回複 'ziqiao123' 的評論 : 嗬嗬

亞特蘭大筆會 回複 悄悄話 不過也可能是我們都在心裏美化了兒時的記憶-同意。

我小時候不愛吃大白菜。孩子一般不愛吃味兒淡的東東。現在好點兒了。
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '大個兒' 的評論 : 是的,現在想來很溫馨的畫麵。大白菜有很多品種的。有些品種口感是差些。不過也可能是我們都在心裏美化了兒時的記憶,哈哈。
大個兒 回複 悄悄話 回複 'Soltek' 的評論 : +1.那時鄰裏之間互相借用手推車去買儲存大白菜, 覺得很溫馨呢。不知你們有沒有發現國外的大白菜沒有北京的甜. 謝謝分享好文, 祝好!
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 'Soltek' 的評論 : 又一個老鄉,握手!
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '無法弄' 的評論 : 種啊,種啊!收獲的時候肯定樂癲了:D
Soltek 回複 悄悄話 北京冬儲大白菜,兒時寒風中的記憶。
無法弄 回複 悄悄話 還得翻白菜,天氣好的時候,把白菜拿外麵曬一下,要不然漚壞了。還是喜歡大白菜的清口。以後我想種顆白菜,嗬嗬
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '桉椏' 的評論 : 我也幹過這事兒。有時候網速慢,點發送沒反應,就一直點好幾次,結果都發送了。
桉椏 回複 悄悄話 回複 '疏影淺斜' 的評論 : 哈哈哈,還真是的啊,怎麽回事啊?難道激動得手抖了嗎?LOL 不好意思
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '燕麥禾兒' 的評論 : 雖不是地道的老北京,可喜歡那京腔京韻。
燕麥禾兒 回複 悄悄話 字裏行間透著紙墨書香,京腔韻味。
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '桉椏' 的評論 : 桉椏,一定也是大白菜的擁躉者,要不然怎麽連發三遍呢。:D
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '紅桑葚' 的評論 : 謝謝桑葚誇讚!
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 園姐,咱們就等著看豆豆和子喬領到了豪宅,在 grand hall 裏跳探戈吧。
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : 好的,圓導,我在此靜等圓禮、圓獎。我這個人就是仗義執言。:D
桉椏 回複 悄悄話 寫得有細節,有曆史;有回憶,有文化。。。就一棵大白菜!疏影好有藝性。

你這篇文讓我想起,當年離開中國來美國的那天,在國內吃的最後一頓飯,就是風雪夜在北京吃的醋溜白菜。。。
桉椏 回複 悄悄話 寫得有細節,有曆史;有回憶,有文化。。。就一棵大白菜!疏影好有藝性。

你這篇文讓我想起,當年離開中國來美國的那天,在國內吃的最後一頓飯,就是風雪夜在北京吃的醋溜白菜。。。
桉椏 回複 悄悄話 寫得有細節,有曆史;有回憶,有文化。。。就一棵大白菜!疏影好有藝性。

你這篇文讓我想起,當年離開中國來美國的那天,在國內吃的最後一頓飯,就是風雪夜在北京吃的醋溜白菜。。。
紅桑葚 回複 悄悄話 普普通通大白菜,洋洋灑灑一美文。讚!
清漪園 回複 悄悄話 豆豆成了小鬧鬧,愁死圓圓啦,哈哈!
夏圓 回複 悄悄話 這棵大白菜不僅能入詩還能入畫,還能為你賺一份圓禮,一份圓獎。
特地上門向疏影淺斜道謝,謝謝你在圓宅為我主持公道。九月豆這個小好蛋,吃醃白菜和醃白蘿卜蠻乖的,一提起豪宅就成了小嚎蛋,嚎得圓導頭暈。。
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '魯鈍' 的評論 : 大概是變種以後又返銷南方了吧?!
魯鈍 回複 悄悄話 有一次看中國央視的味道節目,說起大白菜(上海叫黃芽菜)的前世今生。大白菜的前生是揚州一帶的一種當時叫大青葉的十字花科的蔬菜,很高很大,全是綠葉不包心。由於攜帶方便,被船民們帶著走南闖北,後來就傳到了北方種植。在北方種植過程中,這種菜不知不覺地就發生了突變,然後在北方農民的培植下,就長成如今這個樣子了。
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '過客手箋' 的評論 : 哈哈,等你拿到了大豪特豪的宅子,那翡翠白菜就擺你那兒了。
過客手箋 回複 悄悄話 能夠把大白菜寫出jade的感覺的,也隻有疏影了!好美的散文!

我們上海雖然沒做過首都,但是也有大白菜的呀,“開洋白菜”可是上海的名菜呢!我小時候在南京住過三五年,記得那時也有吃過醃白菜還有醃白蘿卜的,脆脆的好吃。
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '康賽歐' 的評論 : 你也是北方人?這種記憶也就是到咱們這一代了。年輕人就沒有這種經曆了。
康賽歐 回複 悄悄話 我也有大白菜情節,想起了以前儲存大白菜時的情景。
來也匆匆London 回複 悄悄話 回複'疏影淺斜': 附近沒有大超市,最大的TESCO也要半小時,一般我去韓國城買白菜連買其他的食材:)
來也匆匆London 回複 悄悄話 回複'疏影淺斜': 附近沒有大超市,最大的TESCO也要半小時,一般我去韓國城買白菜連買其他的食材:)
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '來也匆匆London' 的評論 : 怎麽會?你那裏附近沒有大的Tesco,Asda,Waitrose 嗎?
來也匆匆London 回複 悄悄話 都說百菜不如白菜,白菜真是又便宜又有營養。你的文章讓我想大白菜燉排骨和豆腐了,得驅車45分鍾才買得到啊!
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 謝謝園姐誇獎。你啥時候再來英國就不用費心了,大白菜在幾大超市已是常年都有得賣的了。
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '暖冬cool夏' 的評論 : 暖冬說得對,如今交通發達了,地球變小了。 可發達的物流也把距離美給毀了。拜互聯網和物流縱橫所賜,所有的東西都似乎是唾手可得了。曾經的大白菜在英國也是大家閨秀,難覓蹤影的,如今也淪落為使喚丫頭了。哎,我這是得了便宜還賣乖呀!LOL
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 'ziqiao123' 的評論 : 都說是使喚丫頭的,咋還高雅了。那高雅的都是中看不中吃的。 子喬,你還是省著金紙等著包圓導送你的Narumi Milano吧。 :D
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 'Blue-Crab' 的評論 : 謝謝藍蟹來訪。 你提到韓國人,讓我想起來,我都忘了提喜歡吃的泡菜了。對於魯迅,我也覺得人們對他的評價定位恐怕也是出於某種需要使然吧。作為尋常百姓,可以就文論文,可對於大家,則要結合人品定位其文壇地位吧。
清漪園 回複 悄悄話 疏影才女,一顆白菜也能出一篇好文,讚!咱北京人到哪裏都找大白菜。到了香港,有一次去餐館要點個蔬菜,看到菜譜上有娃娃菜,心裏疑惑,這是啥東東?上桌一看,哈哈,原來就是大白菜,也許大白菜到了廣州南方水土不服,長得過於瘦小,變成娃娃菜了。
大白菜在30年前的英國真的不太好找,找到了也挺貴的。後來俺轉戰美國,發現大白菜在中國店裏啥時去啥時有,真是令俺喜出望外。對我來說,大白菜也是戰備菜,冰箱裏總存著一顆,啥時候都能有菜吃。
暖冬cool夏 回複 悄悄話 疏影的大白菜寫得好,白菜裏樣樣有,有營養,有價值,有曆史,有文化,有詩詞……好!以前東西南北的氣候地理各方麵不同造成了好多差異,而今交通發達了,地球也變小了,都大同了。讚你懷舊好文。
ziqiao123 回複 悄悄話 哎呦,疏影把咱北京的大白菜寫得這麽高雅,我趕緊把冰箱裏的大白菜用金紙包了起來,哈哈:)
Blue-Crab 回複 悄悄話 “大概是物以希為貴罷。北京的白菜運往浙江,便用紅頭繩係住菜根,倒掛在水果店頭,尊為‘膠菜’”。雖然長大以後對魯迅的激進深惡痛絕,但還一直記小時候學的《藤野先生》裏的這一句。在美國大白菜的英文名是napa cabbage。在東部有很多韓國人,隻有韓國人對大白菜的愛才能和北京人的相提並論 :)
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '杜鵑盛開' 的評論 : 謝謝杜鵑!
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '天涼好秋' 的評論 : 最喜歡在湯裏下白菜葉子了,爽而不膩,脂肪含量還超低 :)
杜鵑盛開 回複 悄悄話 北京情思大白菜,溫馨好文。
天涼好秋 回複 悄悄話 小的時候到冬天最發怵吃大白菜。不過也是最近越來越喜歡它了,放些雞湯和土豆一起燉,還可以加些牛肉片,吃起來很很舒心。
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '清咖煮雨' 的評論 : 握手! 身份高貴的伺候起來還得小心翼翼的,太麻煩。LOL
清咖煮雨 回複 悄悄話 我就好使喚丫頭這一口: 大白菜!
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 如今買不到那麽味兒正的。
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 菲兒小時候也在北京生活過?
疏影淺斜 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 起碼會記入民俗冊:)
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 好文章,好分享,我也覺得東北人的酸菜很可口。
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : +1也記得小時候呢。


謝謝分享好文,大文!:)
黑貝王妃 回複 悄悄話 貯存大白菜是北京的曆史事件,會寫入史冊的。
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