總是夢到一個人 證明他正在想你

夢境，在每個人的一生中都會出現無數次。好夢、壞夢，帶給人的感受也是截然不同的，然而，之所以出現夢境，大多是因為受到了外界環境和主觀情緒的影響，將其歸於現實生活的一種延續也並不過分。

當然，在夢境中有很多現實生活中無法實現的事情，被稱之為個人欲望和思考，所以，盡管夢境並不具備任何實際的意義，但是，帶給每個人的感受和體驗也是截然不同的。

夢境到底是如何產生的

雖然每個人都會做夢，但是，對大多數人來說並沒有思考過夢境到底是如何產生的？實際上，古人對夢境很早就已經有了諸多的描繪，被稱之為夢幻的莊周夢蝶、黃粱美夢、南柯一夢，都有著不同的神話色彩和寫實意境。

從古至今一直被傳播，夢境中的景象也一直成為很多人追尋的目標，縱然明白：就像是沙漏一樣，無法被握在手心，但是，在現實生活中夢境也成為了愉悅自己的一種方式，很多人的夢境也是非常隱晦的，不希望被他人探尋到。

夢境的產生，和大腦皮層的興奮程度有著不可分割的關係，正是因為腦部受到了電磁場的影響，當入眠之後，大部分的腦細胞處於休眠狀態，但也有一些腦細胞在電磁波的影響下處於異常活躍的狀態。

雖然波幅較小，但是在β波段的影響下，每秒會產生14~30周期的運轉，使這些部位處於極度興奮的狀態下，結合白天發生的一切事情，從而使夜晚產生白天無法實現的夢境。

夢境到底能說明什麽？

事實上，每個人腦海中經常出現的夢境，對現實生活中的各種情況並沒有實際的影響，夢境的出現，也隻是一種潛意識的行為。

如果仔細回憶會發現：大多數夢境中出現的場景，與內心中期待的場景會出現吻合的情況，這也是大多數人在現實生活中被各種外界條件所約束、被壓抑的思想無法及時被釋放，所以也會收藏到內心的潛意識中，從而在夢境中將內心中渴望的場景呈現出來。

正是這種夢境中潛意識的呈現，也是心靈活動軌跡最好的呈現，沒有任何的隱藏，也是心靈最深處的體現，這也是很多人在潛意識中會夢到異性或與對方發生性關係、有親密接觸的原因。這樣的夢境也會更深刻、更難忘，往往不會在夢醒時出現被遺忘的情況。

夢境，是源自內心深處期待發生的一些事情，將內心中最隱秘的角落更好的凸現出來。

在夢境中，大腦皮層不平衡和不穩定的表現，造成了不同夢境的出現，同時當身體進入到足夠放鬆狀態時，這些不穩定的波段才能發揮作用。

隱藏在內心深處的一些想法能在夢境中得到最完美的還原和實現，此時的你是最直白和赤裸裸的，並沒有任何的偽裝，也是最真實的，因此，夢境中你的行為才能代表“本我”。

大部分的夢境都會帶來一定的刺激感，不管是心情上的愉悅，還是帶來的恐懼，這和內心的思索停留在事情表麵，與自我任何和判斷有著不可分割的關係，因此也是現實生活中的一種延續。

夢境中帶來的精神愉悅和感官的刺激，能讓你有更強大的行動力，雖然通過做夢的形式，並不能讓你預知未來，但是，也能讓你把握更好的現在。

夢境中的很多場景，一定會給大多數人帶來內心的強大滿足感，正是因為在白天的日常生活中無法被滿足，被刻意收藏在潛意識中的這些情景，在夢境中也會不斷被具體化。

當人物和情景重迭在一起時，也會產生心情愉悅的感受，而這些夢境是需要有足夠的外界條件作為支撐的。

不僅有腦電波的波動，同時內心期待的欲望也要足夠強烈，隻有多重條件迭加在一起時，才能產生令人無法忘記的夢境。

夢境自然非常美好，但是也有一些人將它歸結為膚淺，甚至歸結為精神病的陣營。

其實，大多數人對夢境並不抵觸，隻要不影響正常的生活，會任憑他存在，甚至內心也會有些暗暗期待的情緒產生，畢竟在現實生活中無法做到的事情，夢境中帶來絕佳的體驗，也會產生強大的精神愉悅感，可以在生活中有更強大的滿足感。