康賽歐

地主雜談


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生活中溫柔處世的鬆弛感 (多圖)

(2024-08-10 19:18:19) 下一個

自從來到湖州的太湖之畔,暫時告別了北京那座燈火輝煌卻又喧囂不已的都市叢林。我的內心深處,經曆了一場溫柔的淨化,一股清新脫俗的輕鬆與寧靜悄然滲透,滋養著心靈的每一個角落。

置身於這片如詩如畫的湖光山色間,我逐漸沉浸於一種鬆弛狀態中,它宛若晨曦初露時,第一縷柔和的陽光攜帶著的微風,輕輕掠過心田,它拂去了往日的塵埃與疲憊,讓心靈得以徹底舒展,從而放飛自由。

在這片寧靜致遠的土地上,我學會了放慢腳步,讓時間緩緩流過。我開始傾聽自己內心的聲音,那是久違的平和與真實,我努力地擁抱著大自然,讓我的心在這片寧靜與美好中得到了充分的修養。

在生活中,以前我在追求完美的道路上,往往背負著沉重的枷鎖,後來我認識到不完美比比皆是,它們如同星星般掛在夜空,讓這個世界顯得真實和豐富。如今的我,學會了放下那些不必要的執念和期待,接受自己和世界的不完美,那就是逐漸放棄了昔日那挑剔審視的目光,轉而以一顆包容的心去擁抱這份不完美。曾經的我,也曾在抱怨的漩渦中徘徊,憤怒的火焰燃燒過脆弱的心,沮喪的陰霾遮蔽了前麵的道路,但這一切,都已成為過往雲煙,心靈從此獲得輕鬆與自由,進入了鬆弛感。

在成長的過程中,收獲最大的是管理好自己的情緒,不要因為情緒化而喪失了判斷力。如今,麵對外界的負麵情緒,我不會因此動輒怒形於色,喪失了應有的從容與風度,這讓我減少了無謂的爭執與糾纏,轉而建立起更為清晰的人際邊界,既保護自己免受無謂傷害的侵擾,也賦予了周圍人足夠的尊重空間。

我深知,自己不過是芸芸眾生中的一介布衣,無論身處何方,都應保持謙遜之心,不將自己置於過高的位置。我的本分,在於珍惜每一餐的溫飽,享受每一次睡眠的寧靜,堅持每一日的身體鍛煉。

對於國家大事與民生疾苦,我雖然有關切之心,卻深知個人能力有限,因此保持適當的距離,讓專業的人去處理專業的事。這份自知之明,讓我在任何環境下都能感受到言論的自由。我謹言慎行,不輕易涉足時事評論的漩渦,這既是對自己言行的負責,也是在美國多年教育熏陶下形成的習慣 - 尊重事實,理性思考。

同時,我秉持著在美國學到的平等與自由的理念,視人為人,不以出身論英雄,不輕易對他人做出評判。我相信,每個人都有其獨特的價值,值得被尊重與理解。這些理念和在中國自幼學到的溫良恭儉讓,仁義禮智信,讓我在人際交往中自信而從容不迫。

回想起在公寓乘坐電梯的一次偶遇,我邂逅了一位外表沉靜內斂的年輕人,約莫四十來歲的光景,麵容間透露出一種平和,給人一種鬆弛感。起初並不知道他的身份,後經友人介紹才得知,他是樓下一家比較大型國企的老總。

在我的人生閱曆中,沒見過幾個達官貴人,但那一刻,我看到他沒有絲毫的張揚與浮誇,交談中還略顯得不善言辭,與那些常以自我為中心,言語間充斥傲慢與偏見的人截然不同。這樣的對比,讓我深刻體會到,他為何能深居高位了,這是以實際行動和能力贏得尊重和信任,而非僅憑一時的口舌之快或外在的張牙舞爪虛張聲勢。

有人時常發出慨歎,認為國內的年輕一代似乎停滯不前,然而在我看來,這恰恰是對時代更迭的一種誤解。每一代青年都在以自己的方式,承前啟後,不斷超越。他們或許麵臨的挑戰不同,但所展現出的創新力,適應能力和對社會的貢獻,無不彰顯著年輕一代的蓬勃生機與無限可能。因此,我們應當以更加以開放和包容的心態,審時度勢的看待這一代的年輕人的成長與蛻變。

鬆弛感,是生活中的一抹溫柔色彩。它教會我們在繁忙與喧囂中保持內心的寧靜和自由;它讓我們在追求夢想與成就的同時,也不忘享受生活的美好中的寧靜。它讓我們學會在生活的旅途中適時地放慢腳步,放下包袱,擁抱自然,培養興趣。。。請用這些簡單而有效的方法來培養自己的鬆弛感吧,願你我都能在生活的舞台上找到屬於自己的那份寧靜和自在,讓心靈在鬆弛感中得到真正的歸寧。

 

前兩天是中國的七夕,我想起了曾經去過的湖州邱城遺址中,我依我儂雕像,此漢白玉雕像為趙孟頫管道升像,出自元朝為管道升趙孟頫創作的元曲《我儂詞》,以此紀念他們的圓滿的愛情故事。後麵是茶山,據說這對夫妻在這裏種過茶。

邱城遺址是一處免費公園

在吳亭上眺望遠方

 

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閱讀 ()評論 (32)
評論
康賽歐 回複 悄悄話 回複 '澳洲紫薇' 的評論 : 問好,謝謝鼓勵!
澳洲紫薇 回複 悄悄話 喜歡你優美的文字和超脫的心態,退休生活需要有這樣的心態,像你學習!在杭州生長,但沒去過湖州,跟你遊了一回。謝謝你的分享!
康賽歐 回複 悄悄話 回複 '周遊世界' 的評論 : 我去年去的西湖和西溪濕地,都是蜻蜓點水般的遊玩,今年沒時間去了,以後還會去。如果您想遊玩古鎮的話,位於湖州的南潯古鎮很不錯,如果有可能,莫幹山很值得一遊,這兩個景區商業化都不嚴重。祝您杭州行快樂!
周遊世界 回複 悄悄話 @康賽歐:今秋回國,也計劃去杭州。從你的幾篇相關博客裏得到不少靈感和啟發。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 我想,所有地麵上的建築物,茶園,竹林等等都是後來建的,符合當代人的審美觀。京妞眼尖,看到的那個“城牆“ 就是為了營造氣氛,現代人修的,走近看很假,照片裏看不出來。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 關於吳亭的介紹我是從吳亭下麵照片上抄的,網上沒有。我想大家看照片介紹費勁,就抄了一下。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 '周遊世界' 的評論 : 問好,謝謝誇獎與很好的總結概況!置身於大自然間,感到了自己的渺小,我去過的原鄉小鎮,過去是一個煤礦和種青梅的地方,如今已轉變成為旅遊勝地。歲月流轉,景致變遷,卻傳遞著保護環境,回歸自然的深遠意義。

昔日工業與農耕的痕跡,如今被綠意盎然的自然風光所取代。小鎮的變化,提醒著我們珍惜並守護這份來之不易的寧靜與美好。願我們都能如小鎮般,經曆蛻變,摒棄浮華,擁抱自然,讓心靈得以真正的釋放與自由。

康賽歐 回複 悄悄話 回複 '藍鯨芸' 的評論 : 問好,謝謝誇獎!湖州的青山綠水太美了,不寫出來感覺有些可惜。
周遊世界 回複 悄悄話 筆觸細膩、情感豐富的博文。讀者在享受美景的同時,也分享了作者富有哲理的人生感悟。
藍鯨芸 回複 悄悄話 文字太優美了,很有畫麵感的身心愉悅狀態,太棒的分享!
康賽歐 回複 悄悄話 回複 '野彪' 的評論 : 問好!這是小眾景區,一般旅遊者不會去那裏,隻會去龍之夢度假區,那裏好玩的地方很多,比如太湖古鎮,動物園等等。另外,西山漾濕地公園也在附近,國家4A景區,隻是在相反的方向,那裏景色不錯,不過去過杭州的西溪濕地,對於遊客來說,就不用去那裏了。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 '暖冬cool夏' 的評論 : 問好,謝謝暖冬的鼓勵!
康賽歐 回複 悄悄話 回複 '油翁' 的評論 : 問好,謝謝油翁她的鼓勵!
暖冬cool夏 回複 悄悄話 感覺康康的文字被湖州山水浸潤過後變得越來越秀麗了,溫柔了也在所難免:)寫得好!
野彪 回複 悄悄話 以前從來都沒有聽說過邱城這個地方,看來到處都有風景名勝。
油翁 回複 悄悄話 康賽歐的文章讓我仿佛也置身於湖光山色之間,感受到了心靈的淨化和放飛。他的文字如清新的微風,輕輕拂過讀者的內心,讓人仿佛聞到了大自然的氣息。期待看到更多他的作品,繼續被他那獨特的魅力所吸引。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 吳亭望月,這裏是邱城山的最高處,在這裏能看到月亮灣大酒店,這張照片我沒放上來。站在這裏,吳越爭霸時的恢宏氣魄盡收眼底。今天放照片上來比較慢,所以我就放了這麽幾張。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 不知道是什麽樹,我看了其它照片,這些樹把茶園給圍了起來。好像冬天還是綠的,冬天沒來過,但湖州冬天好多樹都是綠的。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 不要把負麵情緒帶到生活中, 保持鬆弛是非常重要的。 能做到這一點, 關鍵是不糾結。
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是啊,說得很好。除了生死,其它都不是事兒,很多時候我做的就不好。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 是的,湖州的安吉縣出產的白茶是有名的。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 估計是茶園,茶樹好像長得比較矮。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 問好,謝謝誇獎!這裏離龍之夢度假區比較近,那裏綠化的很好。
康賽歐 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 問好,說得真好!
曉青 回複 悄悄話 寫得真好!很多感悟同感!
環境真美,人生苦短,學會珍惜眼前的日子,大事兒讓專業人去做,說得對!
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