康賽歐
地主雜談做一個眉宇間寫滿風調雨順的人，安靜於暖，安然於心，不急不燥，清淡歡顏。
昨天傍晚時分下了些小雪，早晨到院中看到雪基本上都融化了，盛開的桃花上布滿了水珠，真是花更加嬌豔了。這使我想起了唐朝詩人白居易的《題大林寺桃花》：“人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開。常恨春歸無覓處，不知轉入此中來。”
下麵的桃花是我今早剛從自家樹上采摘的，據《養生堂》介紹，桃花是很好的食材，可以把它們當茶喝，還可以做成桃花醬或羹等等，對身體健康有益。
這段對桃花泡茶的描述來自網絡：
桃花不僅具有一定的觀賞性，而且還能作為花茶泡水喝，對人體發揮積極有效的作用，具有豐富的功效。同時，桃花泡水喝還會散發清香味道，好喝美味，也是一種養生花茶，受到很多人的歡迎和喜愛。接下來就給大家詳細介紹桃花泡水喝的具體功效有哪些。
1. 美白祛斑：桃花泡水喝能夠讓抑製人體黑色素的沉澱，可以有效防止色斑的出現，而且在一定程度上還能起到很好的美白效果，針對於女性朋友來講是一種很好的美白飲品。可以在家泡水飲用，注意最好用沸水，或者在開水用煮沸飲用，這樣才能更好地發揮桃花的積極功效。
2. 排毒養顏: 桃花中含有某種物質能夠促進人體血液循環，從而加快新陳代謝，有效促進殘留毒素的排出，對於人體的經絡起到疏通的效果，同時還能夠對皮膚起到消炎的作用，有效提高肌膚的抗病能力，預防患上各種皮膚病。
3. 清腸通便: 適當地飲用桃花泡水喝還可以起到促進腸胃蠕動的作用，從而有效緩解和預防便秘，對人體起到清理腸胃的效果，有利於通便。特別適合大便幹結的朋友飲用，但是由於藥效太強，不能喝太多，以免帶來相反的效果，從而出現拉肚子。
以上就是關於桃花泡水喝的具體功效，能根據自身情況選擇飲用，有利於人體健康發展，但是也不要過量食用，雖然會對女性朋友起到積極的作用，如果飲用過多也會對其體力起到一定的損害效果，而且還會對腸胃有刺激的作用，甚至引起腹瀉等情況的出現。
兩款桃花茶的做法（來自網絡）：
第一，桃花蜜茶
材料：桃花3-5克，蜂蜜適量
1. 杯中放入桃花，用沸水衝泡
2. 泡置約5分鍾後，放入適量蜂蜜即可飲用
第二，桃花百合檸檬茶
材料：桃花，百合花，檸檬
1. 桃花3克，百合花3-5朵，檸檬1-2片
2. 把桃花，百合花，檸檬一同放入杯中，用沸水衝泡
桃花醬的做法（做法和圖片來自網絡）：
打算做桃花糕和桃花酥，不喜歡用紅曲粉，所以將桃花花瓣倒成醬上色，也增添了桃花香。值得一提的是整朵桃花是淡淡的桃子味，桃花的花瓣則是淡淡的杏仁兒香。
材料：
桃花，砂糖
新鮮桃花適量
洗淨，先接好涼水再放桃花，輕輕洗淨，洗了三遍, 少了怕洗不幹淨，多了怕花瓣過分折損
通風晾幹
將花瓣清理出來
放在容器裏加砂糖，最好是大顆粒砂糖。康賽歐認為用蜂蜜代替糖是否要健康些呢？
用擀麵杖搗碎即可，也可用搗蒜的工具容器，最後淋濕檸檬汁即可
倒完的桃花醬顏色豔麗，味道是淡淡的杏仁兒味, 蓋上蓋子保存就可以做桃花點心了
桃花醬抹在麵包上是否味道不錯呢？可以試一試哈。
