跑步是我的愛好，但是沒有天賦，所以跑了二十年，成績差強人意，隻能縱向比，橫向一比立馬就露怯。
瑜伽是家裏領導之最愛。但據我看她在瑜伽方麵也沒什麽天賦。
雖然沒有天賦，我們依然在各自的愛好上孜孜不倦，樂此不疲。有時看到別人成雙成對地從事一個共同的愛好，難免羨慕。不是我們沒試，領導去跑了一次，發誓再不要跑步了。那當然就該我去試試瑜伽了。雖然我的興趣在跑步，但是練跑步也需要做力量訓練和拉伸訓練，我想瑜伽就是拉伸吧，所以對瑜伽既不抵觸也不犯怵。大約十年前的一天，學校體育館有免費瑜伽入門課，領導就拉著我去了。
到了體育館，找到上課的教室，正好在室內跑道的中心位置。推門往裏邁了半步，我就停住了:滿滿一屋子人都是女士！我和領導說，我不上課了，隻有我一個男的，太辣眼睛了。我還是在外麵跑圈吧。領導拉都拉不住，我就開溜了。
我到跑道上正準備熱身，背後一隻纖纖玉手拉住了我的手臂。我心想: 誰這麽放肆？回頭一看，是家裏領導！她說:去上瑜伽課吧，裏麵有好幾個男士呢。我隻好跟她再回瑜伽教室。滿滿一屋子有五十多人吧，三個男士縮在一個角落裏， 瑟瑟發抖的樣子，我趕緊過去和他們抱團取暖。一堂課下來，沒覺得很難。最後老師為她以後的高級課程做廣告:"我今天教的隻是最基本的瑜伽動作，還有很多高難度動作在以後的課上教。我先做幾個示範。"這老師果然身手不凡，幾個動作下來，滿堂喝彩。
上完課回到家裏，我立刻把領導的瑜伽墊子找出來，模仿這些高難動作。沒過十幾分鍾，每個動作都學會了。
1. 這個動作看上去驚險，其實不算高難，應該說很容易。
2. 兩腳掌相對，然後低頭直到腦門踫到腳，這個也需要柔韌性，難度不大。
3. 拿大頂這個動作我很小的時候就會了。
4. 盤腿後雙手撐地使腿和臀部離開地麵，這個需要腿部柔韌性好點，平衡和力量都不太難。
5. 腿和身體成90度，然後雙手撐地使腿和臀部離開地麵。這個動作主要是要腹肌和平衡能力。
6. 橋這個動作也需要柔韌性，其它方麵沒什麽難度。
7. 對我來說，難度最大的是下麵這個動作，
雙手撐地，把腿架在胳膊肘上，然後讓雙腳離地。照片上沒有立體感，看不太出來雙腳是離地的。這個動作我花了好幾分鍾才做成。需要上肢力量和很好的平衡感。練了幾次後，我可以保持這個動作達三分鍾時間。
很多練瑜伽十幾年的人都做不了這個動作。有練瑜伽的朋友看了都羨慕，說我有天賦。這讓我想起來，我練了五年長跑後，馬拉鬆成績還沒破四。有位同事向我取經，然後練了十個月，首馬就跑了三小時四十分。我聽了後隻有仰天長歎:我為什麽沒有跑步的天賦？！
我的瑜伽天賦顯然要高於長跑天賦，但是，我喜歡長跑而對瑜伽不感冒。我願用瑜伽天賦來換長跑天賦。但是上帝這樣安排必然有他的美意。我為我擁有的一切感恩不盡！
最後一個要不斷重複實驗找到平衡點！
其實我對瑜伽所知甚少，熱瑜伽不知為何物。不知道為什麽會更受男士歡迎？
最後那個要把膝蓋頂著armpit。
我也跑步，擼鐵。但瑜伽是主要運動。個子太高的人做瑜伽都不容易。現在的瑜伽館男生人數經常過半。