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人在海外, 心理健康最重要

(2006-11-22 07:18:58) 下一個
前幾天又看了一個帖子, 是說的一個女生遭受了種種不公平待遇, 被學校開除的故事. 這件事讓我想到了去年的陳DL事件. 兩件事好像扯不上邊, 但透過我這火眼金睛一看, 不得了, 都是心理問題(象不象宋祖德的口氣?). 所以, 這裏談談如何保持心理健康的問題.

首要的一點, 是千萬不要有被害妄想. 就是別動不動就感覺到別人和自己過不去.不是一個人, 兩個人的問題, 是所有的人都TMD害我. 這就嚴重了. 我認識一個人就是這樣. 剛開始的時候同情他, 怎麽倒黴事都讓他趕上了. 先是初踏北美大地就被同門師兄算計了一把, 被"趕出家門". 後又是導師拋棄. 我也隨著他罵那些未曾謀麵的"爛人"幫他泄憤. 後來和他走近就覺出不對勁了. 任何你稍不順著他的地方他就認為你在故意搞他. 最後的結果是, 我也成了"爛人".此兄還在我們的周圍活動,隻是所有認識他的人幾乎都和他斷了來往. 所有的人都在提起他的時候無奈的搖搖頭. 他算不上壞人, 可他的行事為人沒有人能夠容納.

其實落到孤家寡人這一步是很可伶的, 尤其是在異國他鄉.大家不是你的父母兄弟,不會太遷就你. 玩得來就玩, 玩不來就散. 散得太多了問題就來了. 一人獨來獨往, 有苦也沒個朋友訴一訴. 久了人就不對頭了, TMD怎麽都跟我搞?火上來了, 理智就下去了. 這時候就該有事兒了.

接下來在談談"不如人"的問題. 實際上是不能不如人的問題.所有的升遷到北美的種群在踏上北美大地的一霎那都有一種莊嚴感, 我,胡某某, 來了! 來是來了, 可現實和您下飛機前差遠了去了. 亂七八糟一點一點的吞噬著您的豪情萬丈. 看見人家比你早登陸幾個月, 甚至幾天的哥們姐們買了車, 買了房, 伴了款, 泡了妞. 您這廂小火苗就噌噌的冒, 我就哪點比不過那聳?

這裏也有一個例子. 是個女強人. 怎麽也得比別人強. 自己把孩子往國內一送, 加班加點的作, 可工作卻怎麽也不如意. 把自己給逼得三十幾的人看上去象四十幾的. 老公本來有自己的數學專業. 卻非要逼迫他去學法律,就是為了出人頭地. 快四十的人了和一幫小年輕坐在一塊聽課, 每天都要熬夜作功課. 聽了那麽多過勞死的故事, 真擔心有一天會發生在他們身上. 再就是可伶了那撇在國內的孩子, 也不知何時他的父母能出人頭地, 然後榮歸故裏把他接回來.其實, 咱認為啊, 幹嗎呢, 怎麽不是一輩子啊. 一家三口, 小家小業, 平平淡淡的多好, 拚啊搶啊的累不累啊.

還有一個日常話題就是種族歧視問題. 其實還是不如人的問題. 是問題的另一個方麵. 就是認為別人瞧不上自己.有沒有種族歧視自己. 跟個 自卑的小刺猥似的, 裹上厚厚一層刺, 走哪都把自己隔離起來, 睜著雙審視的大眼, 搜集著種族歧視的種種彌端. 同樣的OFFER給了老美是種族歧視, 給了老意是種族歧視,就是給了老印,老韓,老日, 隻要沒給我就是種族歧視. 咱說句心理話,咱沒法和人家老美掙,這是人家的一畝三分地啊.

我承認種族歧視的存在. 可是咱來到這地兒是過日子的, 不是和種族歧視作鬥爭的. 凡事換個角度想想, 是不是我真不如那個老毛子? 此處不留爺,自有留爺出, 先到WXC上看看說.那上邊除了偶爾有幾個假冒的小日本, 可全是咱們華夏子孫, 可沒人敢種族歧視我. 也有一個例子. 這位老先生因為論文問題和老板搞僵了. 其實讓咱看來, 也就是一般的老板壓榨問題, 你說哪個老板不是吹毛求疵, 想多賺你點油水.可這位老兄偏往種族歧視上扯, 勸都勸不住, 到處反映. 學校裏非常緊張, 怕真的搞出政治問題來, 出來調解並張羅給此生換導師. 可哪個導師敢接這麽個敏感的主啊. 最後還是轉學了. 白白浪費了自己好幾年的時間. 其實, 在美國這地活了幾年, 自認為老美政治上相對遲鈍. 他們講的是實惠, 誰對我有利我就留誰, 沒那麽多種族歧視.

最後一點, 也是咱們的祖訓, 天無絕人之路. 無論是身份問題, 工作問題, 還是家庭問題, 都不足以讓您走上不歸路. 想想有什麽呀, 在美帝這咱呆不下去了咱還可以反攻大陸呀. 前幾年是海龜, 現在咱就去當海帶怎麽了. 不管怎麽說咱還在這存了點美金,加元的, 就是當海帶也比那些待崗的有底氣吧. 我天天吃利息當月息族怎麽了. 滔光養晦幾年, 咱不又是一條好漢麽. 退一萬步說, 萬一您真想不開了, 還有最後一件小事, 別忘了把各種保險的受益人寫上你的父母, 他們養你這麽大不容易. 這可是你最後盡孝的機會了. 但還是聽我一句, 非得用這種大手筆報答他們麽?
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評論
yude 回複 悄悄話 平平淡淡的多好, 拚啊搶啊的累不累啊.

Well said!

Yude
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