靜心的路

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靜坐第16日

(2020-07-16 19:50:58) 下一個

天氣陰晴不定，大氣不寧，不宜靜坐。

那麽不妨練練動功，也是一樣的活動氣血，養練兼有哦。

蜀中真傳易筋經，張覺人先生的傳承，今天搞到這個資料，如獲至寶！

練起來，練起來！

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