素顏喜鵲
熱愛生活，執著夢想，堅定信念，讓人生旅途多些美好！
最近一直很惦念一位網友，希望安好，這一篇也我家平時的早上狀態。也有很多的人問我，vitamix這幾機器，到底是用哪種的型號呀。
我家這台機器，是7年前買的，型號是Vitamix750.現在已經更新了2帶，隻要在所在國的網頁上，打入Vitamix，就是最貴的那款了。現在日元貶值，20萬日元左右。這個刀頭是特殊的，在高速旋轉時可以抗住生熱時的高溫，為了保護刀頭，攪拌時可以放點冰塊代替涼水。Vitamix破壁機，因為刀頭的特殊設計，還有高速旋轉，密封，耐熱等功能，也是目前市場上使用效果最好的。所謂的使用效果，就是減少過長時間攪拌導致新鮮不耐低溫的物質的損失，也是可以打碎細胞壁而獲取最大吸收效果的。
果肉一般是涼性的，但是種子基本是熱性的。這款蔬果汁裏，是有蘋果籽，還有菠蘿來平衡補充一些成分屬性，我家喝了7年的蔬果汁，每天用掉4個蘋果，4個橙子，1/3個菠蘿，5-7個檸檬的檸檬汁。能喝下蔬果汁，還能堅持下來，能堅持到生活習慣，還能每天期待喝蔬果汁的這一刻，那麽生活和身體一定會是美好的。這個定律我有跟蹤一直喝的人，從沒有破了這個定律呢！所以，喝吧喝吧，我不是賣水果的也不是賣機器的，我是把喜歡美味的人，變得更美麗的人哦。
有時想早上偷懶，就會提前一天晚上把水果切好，檸檬汁是我家領導提前榨汁放在冰箱裏，取用非常方便。，一般可以保存3天沒問題。
處理好的水果，要放在密封袋子裏，Costco的這個袋子，價格瘋漲了。可以換成玻璃的保鮮盒，玻璃比塑料的容易清洗，如果有果鏽粘在上麵，放點漂白水洗一洗就和新的一樣的。這個盒子我用的是雙立人大的。蘋果處理好後，上麵澆點檸檬汁，蘋果就不會變色了。
菠蘿，可以盡量買不要太熟透的，能多保存幾天。如果購買方便，當然隨時去買就好。菠蘿不像蘋果，每年有幾天菠蘿淡季，便宜的時候多買些，處理好後冷到保存。沒有菠蘿的時候，拿出冷凍品代用。味道也很不錯的。當然沒有新鮮的香味足。
已經熟悉了量杯大小，熟悉了各種東西放多少，是熟練工種了，沒要每天按部就班的喝喝喝，絕對可以喝出對活著的知足。
先打出一個量杯每天帶到公司的喝的，剩下的部分裏麵必須放的有香蕉。其他的根據應季的往裏麵加同一色係的蔬果。有時會加上一些生的核桃，生的美國杏仁，生的鬆子仁，生的腰果仁，注意這裏這些都是生的，這樣才不會燒心。隻有芝麻是熟的也是有機的。
喝蔬果汁前，和一杯溫開水，增加胃液濃度，慢慢的喝，嚼一嚼更好的分泌唾液，幫助消化，吃飯和喝蔬果汁都是一類的細嚼慢咽哦。
最近幾年日本的胡蘿卜不太好，幾個月前家裏的慢壓機也被我用零碎了啊。有很長時間沒有喝胡蘿卜汁了，其實這種慢壓機壓出來的純汁也很不錯的。這些東西不是要生病了老了才使用的，而是從自己認識到健康的那一刻，就應該使用了的。這樣也許永遠也不會有吃不動的那一天，也許永遠也不會被疾病困擾也說不定呢。
視頻是以前的，機器也是老款的，價格和型號也許都不符合新款的規格了，但是沒關係，Vitamix有很多的型號，選自己喜歡的就好。我不推薦任何配件，真的沒用的。就這一台主機，一個量杯，一根攪拌棒的標配即可。
我家的量杯，已經更換了一個新的，因為日本買不到那個密封O環。量杯比較貴，大概2-3萬日元吧。我買的時候保修期10年。好機器就是比便宜的機器好用。現在家裏廚房料理機，就這個破壁機和一台電動榨檸檬汁的機器。
這個配方，7年的時間裏，告訴了很多的同事，其他任何改動的配比，都不能超越這款的口感。每一個人都說絕對不敢更改配比，就怕改動了不好喝的話，讓自己不再喜歡。現在跟著我喝的同事，有各種年齡段的，有單身，有夫婦一起喝的。更有很多人在孩子身體不舒服，給孩子喝的。我們隻祝願自己在這個大汙染的世界裏，好，安好！
