素顏喜鵲
熱愛生活，執著夢想，堅定信念，讓人生旅途多些美好！
剛剛有膽量出去玩兒，又被第三波感染給嚇回去了，越是哪裏都不能走，就越是想家想親人，有時是有情緒的。不能出去走，每天上班又需要穿可以不怕洗的衣服，緊張工作之餘，搞好衛生做最佳的防護。秋冬時節，可以適當的攝入一些甜品，緩解燥熱不安的情緒，一點食欲就是一點幸福感！來塊點心，喝杯咖啡，再開始一天的工作吧。
買來的點心，終究是太甜了，就自己折騰一點吧，沒有那麽多時間做豆沙餡兒，買來的豆沙餡兒更是甜的和糖不要錢似的。隻好將就用，麵皮就不用放糖和油了，還算安心一點。放了點鬆子仁，增加一點有用的成分。
換個餡兒，做個菜餡兒的月餅，驚豔好吃接近健康，至少沒那麽多油，無糖，少碳水，多蔬菜啊。
做個大盤的醋溜魚段，非常解饞，配上一碗新米飯，好吃極了。簡單的家常，味道是豐富的。
家裏太多的葡萄幹了，用兩個雞蛋加點鹽，放點發酵粉，加入葡萄幹，再加入低筋麵粉，然後團成球，送進烤箱就成了，不耽誤在家工作不耽誤吃喝嘛。
蒜蓉西紅柿炒菜花。好吃好看，通常是晚上做，基本不放鹽，隻放一點醬油就可以了。晚上不吃主食的時候，可以吃掉一大盤。
下班回家，做個湯，最後放上炸過的蝦球，味道鮮美啊！
蘿卜絲餅，以前特別喜歡街邊賣的炸油盒，現在吃不動一咬一口油的炸油盒了，改良成了蔬菜餅，一個雞蛋加點麵粉，把炒熟的蘿卜絲放進去，隻要 用很少的 油就非常的好吃。有點像煎蘿卜糕。比蘿卜糕省事很多。最喜歡粵菜，腸粉和蘿卜糕都喜歡，但是做起來真的需要精力和時間。
家鄉的燒茄子。最近的茄子長不大了，但是非常的甜。
有時特別想吃垃圾食品快餐麵，把快餐麵煮好，倒掉第一遍水，從新調製湯味，這個是鹽味兒的，有時也會做冬陰功味兒的，兩個都好吃，是自己喜歡的口味，沒有買來的調味料裏的大油，更香。吃了也不會胃不好受。
每年這個時節是蘋果大量上市的時節，忍不住做了蘋果派。沒啥配方比例，隨心所欲玩兒出一個自己的口味！用掉半塊奶油。沒有糖，用了點蜂蜜和檸檬熬的蘋果，這樣熬熟的蘋果對腸胃很好，還有很好的緩解感冒的作用。
LD 非常開心的吃著，中午飯省了。下午LD看著剩下（其實不是剩下的，止不住的吃的時候，LD來電話了）的一塊問：“是不是晚上沒飯了？那我把這塊吃了。”吃到光盤就是這麽容易。
甜的吃多了，就想吃點鹹的。每次吃壽司，最後都會覺得太腥了，要吃一塊點心平衡一下，就是周而複始的在吃甜和鹹裏遊蕩。白菜下來的時候，做一點辣白菜，隨時吃甜食，隨時吃鹹菜，看似不搭界的兩種味道，卻是能補足單一味道的最佳方式。
打鹵麵。最快速的吃麵方法，有各種蔬菜做一碗鹵子。
買一點刀切麵，放上蔬菜鹵子，實在太好吃了。不上班的日子再吃點糖蒜或者辣白菜，痛快！
做一款綠色蔬果汁。基礎果汁（蘋果菠蘿檸檬橙子）裏加上綠葡萄，或者綠色的獼猴桃，白菜芯兒，大青椒，香蕉，打45秒。
這個蔬果汁調整腸胃有非常好的效果，無論是便秘還是溏便，都因為腸胃的功能有問題導致的，吃上就好的是藥，除了藥以外的食物，都需要堅持一段時間才能看出效果。蔬果的改善作用，基本沒有任何副作用的。
身體每一天都需要能量的攝入，健康的代謝。這些取決於個人的選擇，總之快樂就好！
