素顏喜鵲

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蘿卜青菜

(2018-10-29 23:45:14) 下一個

每年的秋冬季節,都是大白菜盛產的時候,白菜也是我的最愛,生吃炒吃,還是打到果汁裏都是喜愛。沒時間的時候,我就把白菜焯一下,放到破壁機裏打成餡兒,然後脫水。拌進炒熟的杏鮑菇,放點蔥花,就足夠香了。

周末在家,有時間就會做盒子,可以是韭菜雞蛋,也可以春卷的白菜餡兒烙盒子。最重要的是配餡兒用的蘸汁,酸鹹香辣,口感豐富,也不會覺得素餡兒無聊。

蒜蓉地瓜葉,家裏的地瓜葉可以吃到下雪,天冷就不愛長但仍然碧綠。

現在也是百合的季節,腰果百合,夏果百合都是不錯的選擇。清清淡淡的一盤,可以就粥,可以是主食呢。

香菇煮蘿卜。也可以放點冬筍。蘿卜切大塊,香菇6朵,醬油和dashi放到水裏一起煮,煮至湯汁濃厚,一道美味蘿卜就出爐了。

芝麻拌菠菜。菠菜炒熟,用冷水拔綠,攥幹水分後,把菠菜切小段,然後芝麻鹽胡椒粉拌一下就可以了,沒有油的綠菜,一直到下午都是綠綠的。

這些就是我的胃認定的美食。秋天,身體會容易感到燥熱,細細的品味這樣清淡的食物,時不時的喝點蒲公英泡水,秋冬就會變得更舒服。

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閱讀 ()評論 (6)
評論
喜鵲 回複 悄悄話 回複 '大個兒' 的評論 : 大個兒好!做一頓吃吧,可好吃了。一定要把炒熟的白菜攥幹水分哦,這樣才能吃出白菜的甜香味兒。可以放香菇和豆幹。素餡的盒子剩下了第二天熱一熱還是好吃。
大個兒 回複 悄悄話 真的是誘人呢,口水滿滿的了。白菜餡兒的盒子,第一次聽說, 找機會也做一次。謝謝分享, 祝好。
喜鵲 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 菲兒好!謝謝喜歡。我最近出去旅遊的時間多了點,回來就懶得做飯了,就挑簡單的吃。
喜鵲 回複 悄悄話 回複 'Dalidali' 的評論 : 問好dali。吃素兩年了,越來越喜歡這蔬菜的口感。
菲兒天地 回複 悄悄話 都喜歡,健康營養
Dalidali 回複 悄悄話 誘人,誘人! 
流口水!  
:)
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