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M45 胖瘦之間

(2015-11-14 15:18:05) 下一個

最近的體重是日日見長,雖然也下了決心要多運動少吃,運動是運動了,少吃這事是越壓製越想吃。吃的多還淨吃不好的,頗有一掃光的勁頭。

定的考ACCA的目標顯然也太大了,三本書左看右看上看下看勉強算過了一遍,可是前頭看著後頭丟著,常見常新。再加上各種分神,電腦,手機,電影電視,集中注意力的時間被生生劈去一半。每次都是集中注意力學習幾天,之後各種不良習慣反彈犯病好幾天。

不同的事,胖瘦之間這一口啊,唉。

以後還是好好的睡覺,好好的工作吧。沒有鋼鐵一樣的意誌,隻能一點點兒慢慢的改變了。

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