真愛，一直居住在我們心裏

一再勉勵自己，活在當下，踏踏實實過好每一天，
真愛，一直居住在我們心裏，
從來不曾把我們拋棄或者遺忘。

清空心靈之杯，倒掉
煩惱，恐懼，憤怒，自卑，焦慮，不安，躁動與喧嘩，
讓它們少安毋躁。

這真愛的種子，就會破土而出，發芽開花，茁壯成長，
欣欣然間，心靈之杯裝滿了
喜悅，安全，寬容，自信，安詳，從容，平和與寧靜。

用這真愛武裝好的自己來愛自己，爹娘，孩子，老伴，親朋好友，
甚或還愛一個素昧平生的陌生人，
看見他/她的苦或者樂，送上些許鼓舞溫暖的微笑和話語。

因為，自己就曾經得到過這許多富足的微笑和鼓舞，
知道這力量的強大，
足以在我跌倒在生命的穀底，提供一個支撐的拐杖，支持我再站起來。

隻要我們豎起一棵感恩的天線，就能時時收到真愛的電波。
隻要我們勇敢地拋棄小我（ego）的束縛
真愛就會從我們的集體潛意識浮出水麵。

真愛，是無條件的愛，永恒的愛。