雪中梅
喜歡用文字描述身邊的生活，同時用一詩一圖的形式來描述大自然的美麗。
輕波浮鴨過，綠枝歇鶴羽輕啄；暗影疏斑橫草地，一縷樹發似纖蘿。
宅在家裏的時間過得也很快，每天不用起早了。早餐象往常一樣，一個煮雞蛋，兩片烤麵包，一碗涼拌菜（有的時候會拌沙拉：小西紅柿，橄欖果，洋蔥等），一杯咖啡；另外一盒酸奶。
收拾完碗筷之後，就會坐下來看一會新聞。從電視的新聞報導中，令人震驚的消息不斷的傳來COVID-19肺炎疫情在美國肆虐，現在確診的人數也在不斷的增加；而美國的醫療係統的防護東西卻準備得不夠，真是急人。
上一段的時間裏，經常和中國的親人們聯係。從中知道了一些情況。中國上下一致，齊心協力抗疫的措施是：采取封鎖。對已經確診的人們采取了隔離性的醫治，同時還采取了“一方有難，八方支援”的辦法。對於重災區需要的人力和物力，其他各省紛紛的給予支援。政府不僅對武漢采取了封城的辦法，讓城內的居民都呆在自己的家裏，在網上訂購食物。就連其他的省份，所有的居民也是宅在家裏。並且在各棟樓之間都會有值勤的工作人員，不論誰出去購物都需要拿出小區開的證明。就是宅在家裏也要注意開窗通風，洗手打肥皂要洗20秒。另外打噴嚏時要用手紙捂著口鼻。。。（如果來不急的話，就趕緊用胳膊肘捂住鼻子，之後要好好的洗胳膊和洗手）。
最近宅在家裏，從有關防疫的知識介紹中得知：
要用溫鹽水漱口，
經常喝水，
用酒精消毒門把手，
網上購買回來的食品，要用酒精噴灑口袋，然後晾曬在太陽下麵20分鍾。
拿到家裏的食物（水果和蔬菜），都要好好的清洗。
宅居的生活過得也很快，其中的幾天裏包了餃子，蒸了玉米麵饅頭，做了魚，煮了八寶粥，以及不同的炒菜等等。有一天一上秤，著實嚇了一跳。才一周的時間，體重在不知不覺長了3磅。先生量秤後也發現長了好幾磅。
這可不行，後來我和先生就開始減少一點飯量。比如早餐通常會吃兩片麵包，後來就減成一片。 中午和晚餐，也爭取減少一點，同時要做運動。（先生喜歡每天走一萬步，我主要以跳廣場舞為主）。
其他的時間會去讀點書。
在家裏人轉的一個小視頻中，看到一個介紹用鹽，白醋和小蘇達混在一起刷菜板的辦法，覺得很好。菜板經常用來切菜，天常日久會在菜板上滋生出來很多的細菌，所以用上麵介紹的辦法刷一下菜板，就會把菜板清洗得很幹淨，這樣做起菜來就會安全些。
（我通常使用不同的菜板切菜和切肉，通常是用清水來衝洗，看來是不夠的。）
總之，希望疫情早點結束，願大家的生活更美好。
