30天排毒修身 - 第28天

昨天比較“放肆”，晚上 10點抵不住藍梅的誘惑，吃了，又跟一個老朋友聊天到早晨1點半。今早體重回升至 125磅，應該是暫時反彈，這些天飲食注意些就好了。

老公開始了 9天排毒計劃，今天是第3天，已經減了4磅，男人減重就是容易。