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如何處理青春期孩子的情感炸彈(emotional bomb)

(2014-03-23 02:18:52) 下一個

 

昨天吃晚飯的時候,在我家的飯桌上發生了一些戲劇性的事情。

一般吃晚飯的時候一家人聚在一塊,會開著電視機,看看新聞,然後各自說說今天發生的有趣事情,也對當今時事政局發表一些自己的看法,是一個大家一起交流的機會。

澳洲的電視上最近在熱論一個話題,政府準備賣掉一些在豪華區域的靠海政府公屋,用這些錢在便宜一點的市區建更多的公屋給窮人住,而住在那些海邊公屋的居民不願搬,他們每天都在抗議政府,不願政府將他們遷出海港高尚區。

我發表意見說:這些居民在某種程度上是非常自私,他們好多已經在那個豪華海港區居住了幾十年,那裏的一棟3房居屋已值市價幾百萬澳元了,賣掉一棟可以在別的區建上5棟新房。這樣就可讓更多的其他窮人住進不要錢的公屋,並且政府還會給予他們一定的金錢補償。

女兒反駁說:’他們住在那兒,確實是政府的公房,但是他們也有權利不搬走‘。看來她長大以後一定是工黨的支持者。

‘如果那些房子本來就不屬於他們,那麽說房主應該有權變賣自己的財產,而且他們占了很長時間的好處了,為什麽不可以將這些好處和其他窮人們一起分享呢?悉尼有很多窮人在等著分房呢?‘我不太讚同她的說法。

‘正是因為他們是窮人,所以我才不同意政府將他們推來推去,這對他們是不公平的,政府應該想別的辦法解決其它窮人的住房問題’

女兒突然情緒激動的大聲反駁我,然後開始失控大哭。

我心裏很清楚這一定不會是因為我不同意她的意見才這麽情緒激動,因為平時我們這種討論也很多,她應該對別人的不同意見還是很有寬容度。大旅在這種時候總是變得手足無措。他絲毫不能理解為什麽女人會在情緒上這麽波動劇烈。我盡力壓製自己不開心的情緒,不再說什麽,讓她回到自己房間,她自己慢慢平靜下來。

半小時後,她基本恢複常態,我們也鬆了一口氣。我和大旅出去散步,大旅說:以後你不要不同意女兒的意見,她說什麽,你就順著她,看她情緒這麽波動,可能她接受不了別人有不同意見‘

‘我可以不和她唱反調,但是我擔保在她以後的人生路上給她唱反調的一定大有人在’, 我不大同意大旅的看法。

我又補充道:’我想肯定不是這個原因,不知是不是她的學習壓力太大,還是她負責的學校那個音樂劇布景項目沒有按照她的計劃進行‘,我寬慰大旅。女兒自告奮勇的承擔了這一年學校一年一度的年終音樂劇的舞台設計,她設計舞台背景,負責資金預算,手下有一批低年級的學生聽她指揮,幫她畫畫,因為資金有限,所有的舞台布景都是她設計,然後分工給其他人,是她們一筆一劃的畫出來的,我知道這是一個巨大工程。

’明天我帶女兒去她最喜歡的店逛逛,然後在外麵吃個中飯,好好和她聊聊,你可以自己去看場電影。‘ 我寬慰著憂心忡忡的大旅。

第二天我和女兒興衝衝的來到她喜歡的購物中心,買了幾件她喜歡的時裝後,腳都酸痛了,我提議大家找個地方吃中飯,她興致勃勃的給我說:媽咪,今天我請你吃中飯。

女兒買來了兩份她愛吃的墨西哥餐,我也買了咖啡還有她一直都喜歡的甜點macoron, 她嫌餐館太暗,結果我們在陽光下找了一個座位,開始了我們的母女情趣午餐。

開始我聊了聊她新買的衣服,以及這段時間的新時裝的流行式樣。然後我會故作隨意的問她為什麽昨晚情緒失控,她不好意思的笑笑說:你知道嗎,女孩從14歲到20歲身體裏的荷爾蒙每天都會發生很大變化,有時他們會失去平衡以致於影響到我的情緒,這不是我們能控製得了的。

”那當然,你也是和大家一樣,會受到荷爾蒙波動的影響,不是有什麽學習上的壓力?“

“不是”

”那不是因為我和你在政府公屋問題上有不同觀點而引發的你的情緒波動?“

”不是,與那沒有關係,隻是昨天你非常的不lucky(幸運)“

“哦,那麽以後你是希望我發表不同意見,還是不吱聲呢?”

”你當然要發表你自己的意見,要不然這就不叫討論了,討論就是大家各抒己見,我可沒那麽專製“

然後她又開始興高采烈的聊起其它話題,當然有很多是關於學校的事情。


 

‘我很高興我的那個舞台布景的項目進行得很順利,我已經將版圖設計出來了,圖案上有很多向日葵,大家反映不錯。團隊已經開始作畫了‘女兒開心的自劃自說。其實我心裏也在擔心這個,看她每天都拿著個畫板在忙碌,也在網上不停地找設計靈感,我都不知如何開口問她。

’你不會太bossy 吧,當領導的不可以太專製和強勢’我半調侃的回複著。

‘不會的,你知道嗎,Leo是天生的領導者’她自信滿滿的說,她是獅子座的。

‘哈哈,媽咪忘掉了,我有一個自信的女兒’

說到星像和性格,女兒說’你知道嗎,從一個人的書架可以看出一個人的性格’

‘是嗎,那你說說你的高見’我鼓勵的望著她。

’比如說爸爸的書架,全是曆史,哲學,和旅遊,這說明他是一個喜歡深度思考,愛好旅遊,有著寬闊胸襟的人’

‘哇,這評價很高啊’我心裏默默記住這些,待會兒回去可以說給大旅聽聽,估計得把他樂得晚上睡覺都笑醒。

‘媽咪,像你的話,有很多旅遊,世界名著,詩歌,金融書,和一些心理谘詢的書,這說明你的性格也喜歡思考,但加點浪漫,心理上有些脆弱,但書籍會幫你強大,同時你也比較實際,喜歡堅持自己的信仰,不輕易會被別人的觀點而改變自己,主張公平,但是幹事比較衝動’

嗬嗬,沒想到這小家夥觀察還挺仔細,我在心底裏暗暗有點佩服,平時我和她去逛街,基本的格局是我在半小時之內就把我的預算全部花完,而她是到最後還在慢慢悠悠的挑撿著。

’媽咪,你知道我最佩服你性格裏的東西是什麽嗎‘

’不知道‘,我饒有興趣的答道;

’我最佩服你的是你能大膽說出你的想法和觀點,特別是當你受到不公正的待遇時’

‘喔,這可沒想到,謝謝,那麽讓媽媽也來根據你的邏輯來猜猜你的性格’我也湊興的搭訕著;

‘你呢,是個典型完美主義者,喜歡思考,有點浪漫,有些男孩的性格,喜歡冒險’,我還在繼續苦思著。

‘我性格最大的弱點是不太容易做決定’ 她補充道。

我其實也發覺了她的這個缺點,每次麵臨選擇時,她會很緊張,其實在她這個十幾歲的年齡拿不定主意也是正常的,所以每次買衣服的時候我會鼓勵她多選幾件,然後告訴她隻可以買她選中的一半,這樣就強迫她去做選擇,慢慢兩年鍛煉下來,她的決斷能力還是有很多提高。

‘我到現在為止還不知道自己到底將來將幹什麽,媽咪,你最喜歡我幹什麽?’ 她有點困擾的說。

我知道她還是想學醫科類,我回答道”這要看你的人生目標是什麽,如果你想要掙很多錢,那麽你可以選擇做整容專科醫生,如果你想幫助別人,那麽你可以選擇做憂鬱症專科醫生。‘

’我不會做整容師,這是一個很重複性的工作,這個世界上,每個人都要Nicole kidman的鼻子,Jenifer Aniston 的下巴,安吉麗娜。朱莉的顴骨和嘴唇, Elizabeth Tayilor 的眼睛,這樣的工作幹久了會很煩人的,也許我會做腦科或神經科醫生吧。 ‘

哈哈,青春期的孩子都是很有想法的,不過可以理解,我們也曾年輕過。

’這是需要付出很大努力才能實現的一個人生目標,你現在也不用想那麽多,隻要開開心心讀好書,不要給自己太大壓力就行’

然後我們又一直興致勃勃的聊到信仰和宗教這個問題,不知不覺一個多小時已經過去了。

我突然停下說話,望著女兒的眼睛,拉住她的手說:’媽媽希望你和我有個一輩子的承諾,行不行’

‘什麽承諾’,她謹慎的問道;

‘我希望你在以後的人生道路上,不管遇到什麽挫折,或情緒低落,一定要記住來找媽媽,媽媽永遠會在這裏等你傾訴,我們可以一起去幹很多有趣的事情,相信這個世界依然很美麗,好不?’

她伸出她的小指頭,和我來了個‘pinky promise’, 欣然回答:’當然記住了,不過如果你的情緒不好時,你也一定要和我說,我也可以 cheer you up,陪你看戲,逛街,吃飯,讓你開心哦’

哈哈,我當然是感動得眼眶濕潤。我們倆約好,每個月我們都有一天是母女約會日,這一天我們倆可以好好享受在一起的時光,幹一些我們都愛幹的事,聊一些母女之間的心裏話。

女兒還在嘰嘰喳喳的聊得很起勁,我望著陽光下那些似乎透明的樹葉,心生感動,這一頓飯的功夫我和女兒的心貼得更近了。

人們常抱怨道:家裏如果有個青少年(teenage),如同家裏有個情感炸彈,隨時都有爆炸的可能。確實如此,這種情感爆炸會來得如此突然,讓做父母的不知所措,突然覺得自己以前的乖乖女乖乖兒為什麽突然消失了呢?

其實不是父母做了什麽不對,而是孩子在成長變化。人們常感歎道:我們父母其實是和孩子一起成長,認識這個世界的,在孩子們慢慢成熟的過程中,我們也會改變自己,完善自己。

 

如何應付和處理青少年的情緒波動,這是每個家長必經的人生道路。以下是我的一些看法,不是什麽經驗之說,有不同見解的請盡管提出。

1.青春期的孩子情緒波動大,不要以為是一件非常可怕的事情,正確認識,好好處理,反而會增進孩子和父母間的感情和信任;

2.當孩子情緒激動時,父母一定得控製自己的情緒,給他們一定的時間去慢慢的平息,這期間千萬不要指責或試圖去教育他們,哪怕他們是蠻不講理,你也不要選擇在這個時候。鋒芒相對隻有兩敗俱傷,這是我們做父母的最不願看到的結果。

3.孩子情緒平息以後,你可以選擇一個適當時候,最好是帶孩子單獨外出,幹她最喜歡的事或去她最喜歡的地方,有個場所可以讓孩子完全放鬆下來,這樣你可以用委婉的口氣問問她是不是這近有什麽事情或人在困擾她。

4.在和孩子溝通的時候,一定不要用命令的口氣,這樣會引起他們極大反感,你還沒開口就注定失敗,因為逆反已經讓他們不會同意你說的每一個字。青春期的少男少女們已經完全意識到自己作為一個個體的獨立性,他們對任何事情都會有自己的看法,就像女兒一直就盼望自己能到選舉年齡18歲,這樣她就可以獨立的表達自己的政治觀點了。

5.平時在孩子情緒穩定的時候,應該多和他們交流一些時事看法和對人生的理解,無論他們的看法和理想有多幼稚和可笑,千萬不要輕易嗤之以鼻,而要試圖從他們的角度去理解,一味否定隻會在你和孩子之間架起一道很難逾越的鴻溝,結果是他們不再和你掏心窩的說些知心話。

6.青春期的孩子幹什麽事情如果失敗了,做父母的最重要的是要給予鼓勵不是低貶或是流露失望,因為這個時期的孩子其實已經是半成人,他們都有天生的好勝心和榮辱感,失敗本身對他們自己本身就是一種恥辱,父母的貶低更是火上加油。讓孩子們明白”失敗乃成功之母”,因為一個恰當好處的鼓勵,能激起有誌者超常的進取心。

7.當你和青春期的孩子在看法上有衝突的時候,千萬不可用長輩的特權,  對青春期的孩子加以身心的壓製,強迫他們同意或遵從自己的決定,哪怕自己的決定或看法毫無疑問是正確的, 因為大家都知道這段時期的孩子的逆反力是不可低估的,”皮球是拍的越重, 反彈力就越高 “。不要贏了長輩的權威,卻失去了自己生命中最寶貴的東西,朋友們,這種不合算的買賣千萬不要做。

8. 健康的家庭生活, 是培養孩子心靈花朵的溫床,  因此作為父母,不管青春期的孩子情緒如何不穩定,一定要給這個時期的孩子提供一個穩定溫暖的家庭環境,讓她明白無論外麵是如何天崩地裂,她還有一個溫暖的港灣可以停靠,這比留給她幾千萬的遺產更重要 。

9.青春期的孩子已經有很有成就感和自我意識了,我們作為過來人,知道孩子心中最想取悅的人是父母,隻有當她發覺這個目標永遠都實現不了的時候,他們才會走向逆反。所以,父母對這個時期的孩子們更應該多鼓勵和引導,千萬不要嘮叨和訓斥,想辦法提高他們的自信,特別是你覺得你的孩子自信不足的時候。

10.青春期的孩子不僅在生理上有荷爾蒙的漲落,在社會責任,男女交際,學習考試,群體的認同等多個方麵也給他們帶來很大壓力。父母應該有著更大的耐心,小心處理一些和孩子的矛盾,不要太追究結果,有時甚至都可以讓一些棘手的事情暫時放一放,大部分的問題隨著時間的推移已經不再是一個問題。

11.青春期的孩子在情緒不穩定時最需要的是一個聆聽者,而不是一個教育者,父母如果不想和青春期孩子有太多隔閡,那麽很多時候最好的角色就是一個聆聽者。

12.青春期的孩子一定會在很多時候有著和我們不同的觀點,這表現在著裝,交友,愛好等等,隻要不是關係到生命安危或人生道德底線的話,盡量避免冷言冷語,表現出一副完全不可接受的態度,這樣會讓她非常排斥父母。女兒的時尚觀比較前衛,大旅和我開始都有點不太讚同,但是我們想想,我們的觀點隻是代表我們這代人,她們應該有自己的看法,這不是什麽生命攸關的大事,所以也會對她時尚著裝時不時加以稱讚,並且鼓勵她訂一些時裝雜誌可以提高自己的著裝品位。

13.人們常說孩子其實是父母的一麵鏡子,在某種程度上會或多或少折射出父母身上的一些性格特征和人生價值觀,在大家都情緒很激動的時候,父母能以身作則,言傳身教,以一種平和的,循循誘導的方式對待青春期孩子的情感炸彈,我相信孩子們慢慢的潛移默化也會學會如何控製自己的情緒。榜樣的力量是無窮的嘛。

14.學會幽默和自嘲,傳授給他們一種樂觀豁達的人生態度,也是和青春期孩子溝通的一個很好的工具。


青春期是孩子生命中最重要的轉折點,為人父母,一定要很小心地處理,多一些耐心,寬容和理解,甚至允許他們犯錯誤,我們不都是在錯誤中成長的嗎? 一旦孩子對父母關閉了自己的心靈之窗的話,要再打開可得費上好幾倍努力,有時甚至是一生的努力,人與人的信任,尤其是和孩子之間的信任千萬不要輕易破壞,青春期的孩子其實比他們小時候在情感上更需要父母,很多內在和外在的變化讓他們很茫然。

讓我們和我們的孩子一起成熟,也讓這份親情更加迷人和諧。

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愛旅路 回複 悄悄話 回複 '冒小泡兒' 的評論 : 謝謝,做母親是非常幸福的一個角色。
冒小泡兒 回複 悄悄話 好文,好母親。讀到你們的pinky promise時忍不住掉了眼淚。謝謝分享~!
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