每個人的情感都有過糾結

早上收到好友的來信：

“最近我好像病了，如果是普通的感冒發燒，好了就好了。但這種莫名其妙的不適，讓我自己都感覺得到，是自己的心理壓力太大了。有些壓力來自於工作，有些壓力來自於家庭生活，而更多的壓力來自於自己的內心。

慌張的內心，不知道接下來會再接到怎樣的回複的郵件，看到回複時候迷茫的，讀不懂，看不透回複的那種心情，足以讓你要有崩潰的感覺。

有時候一個糊塗的腦子和不清晰的內心，在一次驚嚇或意外之後會得到完全的釋放和前所未有的清醒，原本不知道是什麽原因，什麽病的，都會猛然間從混沌中走出來。

早上走在路上，心裏依舊在想著昨天收到的那封回複。回想著我們一起交流的那些日子，再看今天對問題處理和理解上的矛盾，我知道，我們都走入了歧途，我們的目的是一個，但選擇的路不同了，怎麽辦呢？

正想著，我該過馬路了，是一個社區裏的小路，我在一個大大的垃圾箱邊上，沒有好好伸頭看垃圾箱那邊有沒有車過來，卻邁步想要過去，呼的一聲，一輛車從我眼前飛馳過去，當然，他是超速行駛的。而我如果遭遇這場車禍也是自責的，因為那裏沒有人行橫道，我又突然從垃圾箱邊上走出來。如果慘劇發生了，今後的我，如果還有今後的話，會要經曆怎樣的一段人生呢？

而那個你覺得需要交流的人呢？也許人家根本就不知道你怎麽了，隻是再也沒有了聯係... ... 

真是驚魂一刻啊，在這之前，我還想過，不要胡思亂想了，過馬路會有車禍的。人是有預感的。對嗎？我始終相信這一點！

驚魂未定的我，想到的第一個問題就是，不管怎樣，人得盡量保證自己的安全。工作壓力太大就需要放鬆一些，家庭壓力太大，也要學會放鬆自己，不要把家務事兒看得太重，而自己內心的壓力也要學著自己給自己減壓。

為什麽有些人學會了放棄，那都是心理的需要，對動不動就放棄的人，我是不讚賞的，但今天看來也許他們的選擇是對的，有些東西你沒有能力承受，也就沒有資格享有，你又不舍得放棄，結果就是給自己的內心不斷地在增添著壓力，有些壓力是你看得到的，比如工作繁重，家務繁重，但有些是你看不到的，那是一種無形的心理上的壓力。

每個人對別人都有要求，你對別人的要求你自己覺得不算什麽，也就像別人對你的一些要求，如果也覺得不難，而你根本做不到呢？別人對你的要求達不到，也是一樣的。能想到這裏，自己也就該釋然了。

誰能保證自己的言行一定都沒有瑕疵？我做不到，我相信誰也做不到。所以，諒解自己也要諒解別人。對吧？“

 

常常會有這樣的信在我的郵箱或者是小紙條裏。讀上去莫名其妙的，開始收到這樣的信的時候，我都覺得不知道這人要說什麽，現在讀到的多了，慢慢地也知道她們在說什麽了。

 

像這位朋友就是，我知道她一定是被誰拒絕了。果然，是一個聯係了多年的精神伴侶，突然不要跟她聯係了。原來他們聯係的時候，朋友的這個伴侶是絕對不在上班時間回複她任何消息的，因為他說他非常忙也不方便。但那天，他卻在早上8點4分回複了她的消息，而且說不要她再跟他有任何聯係了。

 

讓咱們平常人看來，這算得了什麽，能說明什麽問題？但對於朋友而言，卻把這個問題看得很重。以至於接受不了了。她覺得，平日那麽好的關係，不論怎樣，都一個字不能回複的，可是在拒絕她的時候，卻能在走進辦公室第一件事兒就是寫給她這僅僅幾個字的回複，是拒絕。

 

她想到了，可想他們平日的關係，聯係與不聯係都沒有拒絕這麽重要。我覺得真是小題大作了，但作為當事人，我想他們也都是認真的。不僅僅我朋友是認真的，對方也是認真的。

 

朋友險些出意外，讓我聽了很為她擔心，但終於在有驚無險之後，她能吸取教訓了，我想也是好事兒，這也是這些年來對方給她的最大的回報吧，讓她能徹底清醒過來，不要那麽專心致誌了，會毀了自己的。

 

就像她自己說的，人家該幹什麽還是在幹什麽，你就是從此消失了，也與他無關。他怎麽會選擇什麽時間回複你，怎麽會想到你會注意時間這個小節。因為他當時想到的是，如何趕緊拒絕你，因為你太幹擾人家的正常生活了，人家已經到了忍無可忍的地步了。

 

我的感覺就是這樣的，朋友也認可。

 

當然我也知道，有些人其實就是為了傾訴。有些人是讀到了我某一篇文，或故事，引起了自己的回憶，或觸動到了自己心裏的某一段記憶，所以有感而發。也有的人，就是把我當成了精神閨蜜了，說一下，心裏就放下了。像我這個朋友也是一樣的，原來經常會這樣莫名其妙地就寫幾個字或幾段字過來。當然這次問題比較嚴重，就是險些發生了意外。

原來我總是專門回信給有這樣那樣問題的朋友或網友，有了這個博客了，我常常會以此為話題，而寫一些專題的文章。分享我的想法，也回應了給我寫信的人們。

我的這個博客寫的時間不長，但有很多網友跟讀。我想與我談論的比較多的情感話題有一定的關係。我想這也是我常能收到情感類問題的原因。

情感話題有時候談起來很快樂，有時候也很沉重。

 

人的心理是支撐人的關鍵，心理強大與否，還真不是自己了解得到的，要知道自己心理是不是強大，還要有經曆才知道。

有些人閱曆豐富，有些人經曆坎坷，而有些人卻非常天真單純。說天真單純不是說年輕或小，而是說對有些問題看得過於簡單。

活過幾十年後，你經曆過，看到過的還有聽說過的，都會成為你思考的資料。如果一個人認為別人的故事都跟你沒關係，你很特別，那就錯了。其實每個人的人生都有相似的地方，隻是用經曆的不同來演繹著。走著走著，你一定會遇到跟你幾乎一模一樣的人，也會經曆到跟別人一模一樣的事兒的。這是正常的。

今天看了看我自己的寫過的一些故事和文章，感情的話題中，沉重的多於輕鬆的。

一些經曆，一些看到的聽到的其實輕鬆的都漸漸消化掉了，隻有沉重的才會留下來，沉澱著，等待自己想辦法傾訴出來，免得在心裏壓抑得太久。

我一直比較忙，很少有集中的時間來經常更新這個情感話題的博客，有時候都想放棄了。但是總有一些網友在跟讀，隔段時間不更新，就有網友提示，該更新博客了。

看起來情感的話題是大家關心得比較多的，因為不少網友跟讀，而且跟得很緊的網友多多少少都在情感上有各種各樣的問題，他們願意通過我的文章，尋找自己問題的答案，也會找到自己感情宣泄的出口。

原來我的紙條功能都不開的，但總有網友發郵件給我，我又不常查郵件，所以還是開開了紙條功能，便於網友跟我交流。畢竟感情話題不是什麽話都可以在公開評論裏說的。理解。

也因為忙的時候很少上來，所以很多網友的問題也得不到我及時的交流，對此我深感歉意。

每一個活著的人，都有感情，也都有自己的感情生活，那就免不了都會遇到情感方麵的問題。實際上，我也一樣的。

很多網友問我是做什麽的，有人確定我是一名心理醫生。其實我就是一個非常普通的人，跟普通的大家是一樣一樣的。我的很多感悟，很多大家說的豐富的閱曆，多來自於我身邊的親朋好友，還有眾多的網友。是大家給了我思考的思路，給了我話題，問題，讓我去不斷地思考，把自己的想法再回來更大家分享。才有了今天這樣的狀態。

有網友說感謝我這些年的陪伴，有我的博客讓她有了依靠，不管有什麽不愉快都來我這裏看看，很多問題好像就迎刃而解了。說心裏話，看著這樣的回饋，我感到很高興，感到欣慰，也感到很慚愧。

其實生活中的我，也會常常遇到各種各樣的情感問題。很多我身邊的陪伴，是我最大的精神支柱，讓我在遇到了自己不知道怎麽辦的問題的時候，有了能自己給自己做思想工作的能力。他們的生活經曆，包括很多網友的生活經曆，讓我能解開一些自己情感生活中的糾結，能知道怎樣才能做回一個普通人。

人生很短也很長，在人生的路上，我們總能與一些人有交集，他們有些是我們的親友也有一些是路人，火車上的偶遇，汽車上的偶遇，現在有了網絡，來自於與素不相識的網友的交集更增添了我們生活的經曆。

今天所以說這些，也是告訴那些信任我的人們，我隻是個普通的人，你的感情問題，很多我也遇到過，或者我的其他朋友們遇到過。是我個人的經曆還有我身邊人的，網友們的，讓我對這個話題有了談論的理由，而對於解決這些問題的鑰匙，其實還是在我們遇到這些問題的人們自己的手裏。

我所寫的這些都是我的所思所想，至於說對大家有沒有幫助或者說幫助到底有多大，這些我自己也不知道，隻有從中獲益的人才有資格說。

而我自己，其實也會經常把我這裏當成一個心理谘詢中心，常常來看看我過去寫的那些文章，有些文章裏的有些話，今天讀來對自己還是很有幫助的，因為我的這個博客有這樣的作用，所以我才相信，它對需要的人們同樣是有著幫助的。

這也是我一直堅持寫著這個博客的原因之一，雖然更新的很慢。

感謝這幾年在這裏陪伴我，跟隨我，鼓勵支持我，尤其是信任我的所有朋友。今後我還會跟大家在一起，講述我聽到的看到的故事，分享我生活經曆後對生活的認識，尤其是在情感話題上，還會繼續跟大家交流。

隻是像我剛才說的，我很普通，就是一個普通的人。盡管我盡我所能了，也未見得能幫到所有希望得到我幫助的人，因為有時候大家的需要不是我一個人的能力能滿足得了的。

有時候一個人的很多問題，我都幫助解決到了，但隻有一個問題，也許你覺得很簡單的，我一定能幫到你的，卻因為它沒在我的能力範圍之內。請不要怪我，因為沒有人會有那麽強大的能力，幫到別人的所有，哪怕是你認為對我來說是根本不難的問題。

這篇文，寫了一段時間了，一直躺在草稿箱裏，今天打開翻看，感覺既然寫了就發出來吧，不然不是浪費了時間。

 

祝大家生活快樂！