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婚姻憂鬱症

(2017-08-12 09:38:43) 下一個

婚姻是我們絕大多數人的必由之路,也是我們人生的必修課。婚姻不是我們人生的終點,而是一個新的起點。

很多人談戀愛的時候,風風火火,結婚了,就以為船到碼頭車到站了,認為這下可安定下來了,可以好好歇歇了。

女人覺得自己找到了靠山,從此不用擔心養家的問題了,男人覺得終於從自己父母的懷抱投入另外一個懷抱,而且覺得這家要比自己家,對自己來說更重要。所以,生活上的一切都準備依靠這個娶來的女人了,甚至包括對自己孩子,父母的照顧,都可以依靠自己的女人了。

人和人的能力其實是相當的,每個人都不是有無限能力和能量的。

一個家庭的組合,是因為我們成人成家後,要擔負起養兒育女的責任,是要兩個人共同承擔起對兩個家庭的責任。

兩個人其實就是互助組,不是誰可以單純地依靠誰來的。如果能把這個問題搞清楚,那麽就不會在婚姻中有那麽多瑣碎的問題了。

正常情況下,男人的體力比女人要強,而女人心細,很多細小的家務是女人的強項。那麽成家後,需要出力氣的事兒,男人應當多做一些,而女人多承擔一些瑣碎的家務,洗碗,做飯,擦灰,擦地。照看孩子,照顧老人。等等的。

其實走進婚姻,夫妻的分工自然而然是擺在那兒的,有些家庭男人喜歡做飯做家務,女人就不必做得那麽多,這其實也未必就是這個女人真的遇到了好男人,或者說這個男人有多麽的愛這個女人。就像有些女人,婚後很多男人的事兒她們也能做是一樣的。

人的能力不同,愛好,習慣也不盡相同,所以很多時候,我們不要把多做家務,少做家務甚至全包家務和什麽家務都不沾手,當成是多大的事兒似的。

那種誇大在家裏做多少事兒就是好,什麽事兒都不做就是多麽的差,是引起很多家庭不必要矛盾的導火索。

我相信在生活中,肯定有那樣一些男人和女人,骨子裏就是懶,就是故意的不做家務,跟對方較勁,就想“我就是不做,能怎麽樣”。

其實,活動,是我們人類得以生存,能健康生活的基本保證。試想一個人整天沒有任何體力活動,沒有任何家務操心,親手去做,這個人會每天都在怎樣地生活著?有人也許說,我去健身中心鍛煉身體,我去外邊活動,逛街,約朋友吃喝玩樂,這不都是活動嗎?

家,不僅僅是我們履行責任,擔負義務的組織,更是我們得到溫暖,感受愛的港灣。如果一個人把家當成旅館,把夫妻當成是為自己全心全意服務的機構,那麽你的人生裏,永遠都享受不到家的感覺,也不會得到對方全心全意的愛的。

有些男人賺錢養家,他們心裏覺得是應當,這是自己的責任和義務。而有些男人卻不同,他們覺得是自己的犧牲換來老婆孩子的生活的。其實,這樣的想法是錯誤的,有句話說得好,這地球離了誰都照樣轉。

你眼下是賺錢養家呢,你不賺錢,你不養家,這個家照樣存在,就是沒有了你,老婆孩子也不會餓死的。

同樣,女人也是。養孩子,照顧老人,照顧男人,那是因為你有家,這個家裏的所有事兒都有你的責任和義務。你做得到多少就做多少。做不到的就慢慢做,或要求家人幫忙做。

那種一邊什麽都做到了,心裏卻有著無數的抱怨,甚至覺得這個家如果沒有自己就會不成樣子,這樣的想法也是錯誤的。

我們試想,每天上班操勞緊張的男人,心裏總抱怨如果女人也上班,也賺很多錢自己就能輕鬆一些的,他的工作壓力和生活壓力一定是大於,同樣條件下不這麽想的男人的。是不是?

同樣,一個操勞家務,無論上班或不上班的女人,每天想到的是,我做得太多了,沒人幫忙還得不到認可,滿心的怨氣,跟一個相同條件下,沒有這些抱怨,隻是覺得生活就是應當這樣的女人相比,哪個更輕鬆,更快樂一些?

其實,我們能活著,能生存,或者說維持普通的生活,根本不需要多少錢,也無須花多少的體力和精力。然而,今天的我們生活得越來越好了,對生活條件生活質量要求的也越來越高了。這原本是好事兒,卻把很多人搞得越來越辛苦,越來感覺壓力越大,甚至到了無法承受的程度。

人是需要釋放的,當你無法承受的時候自然而然會自己尋早出口,男人會變得更加自私,更懶,女人會變得抱怨不斷,沒完沒了。而這些表現是我們常常自己不自知的。

這樣的人其實多少都有點憂鬱症,起初的抱怨和心裏不平衡的感覺,也許是因為太累了,是一種憂鬱情緒的表現,這樣的情緒,如果不能在短時間裏克服掉,漸漸地就會發展成憂鬱症。

我們看看我們身邊那些單親的媽媽,她們的婚姻在離婚之前都是一塌糊塗的,否則為什麽要離婚呢?沒有哪個女人不清楚,自己的青春不再,要想改嫁會很難,有男人在身邊日子都這樣,沒了這個幫手怎麽會生活的更好呢?

可是那些毅然決然擺脫男人,擺脫家庭的女人們,寧肯自己帶著孩子,又當爹又當媽地生活,也不能忍受繼續生活在這個家裏了,這得心理壓力多大,生活得多麽痛苦啊?

我們看到多數的單親媽媽擺脫了家庭的羈絆後,自己慢慢地成長為了女強人,她們既能工作又能帶好孩子,而且自己的心裏也沒有那麽多的抱怨了。

這又是為什麽呢?其實很簡單。環境改變了,沒有依靠了,沒有抱怨的對象和理由了,也沒有了琢磨怎麽跟對方作鬥爭的條件了。心裏隻有一個念頭,那就是明天要起來上班,要給孩子做飯,要送孩子上學,自己要活好,要安排好一切。

家裏走掉了一個人,不是缺少了一個幫手,而是缺少了靠山,一個完整的家剩下了半個了,還留下了一個活蹦亂跳的孩子。兩個人帶大一個孩子都不容易,何況一個人呢?

那為什麽會有那麽多女人能一個人把孩子帶大,有些孩子還很出息的呢?說明我們每個人都是有潛質的,潛力很大。當有條件的時候,得不到發揮,而沒有了條件了自然而然的就會潛質潛力都爆發出來了。

很多人覺得《我的前半生》裏,子君如果沒有唐晶和賀函的幫助,就完蛋了。我覺得不會的,沒有他們也許子君沒有那麽順利,但照樣能生活下去的,包括子君自己說的,如果沒有唐晶,她都不知道能不能活到今天。其實真的誰也沒有,她照樣不會死掉的。看看我們身邊無數的單親媽媽就知道了。

當然,不得已的自立自強是需要付出很多的,那些頑強地離開婚姻家庭的人,無論男女都會付出很多的代價的。隻是沒有付出,我們就永遠都不知道什麽是生活,不會知道自己到底有多大的能力,也不會知道自己的選擇到底是對還是錯。

婚姻會帶給我們幸福和快樂,同樣也會帶給我們煩惱和痛苦,甚至會患上婚姻憂鬱症。

許多人的許多想法,抱怨和不情願,其實都是由於婚姻憂鬱症帶來的。婚姻的憂鬱症,用擺脫婚姻的方法去治愈,需要的代價太大了,就像很多單親媽媽那樣,她們都能成為了不起的母親,但她們為此所經曆和付出的,隻有她們自己知道。有些是曆練和收獲,但有些是不值得的。

我想這一點,單親媽媽們肯定是深有體會的。

人的一生非常短暫,尤其是好時光。什麽是好時光?年輕,有體力有精力,彼此願意互相磨合,願意互相爭執,還能說出對方的是或不是,還能對對方有個方麵的要求的時候,就是我們的好時光。等到了孩子長大了,等到了自己體力,精力都不足了,等到了互相需要當拐棍了,那時候,我們剩下的心思就是希望明天早上醒來,我們還在,身邊的人也還在。

到了暮年,我們再回首今天的這些雞毛蒜皮,我們會有怎樣的感慨呢?

活在當下,活好當下,不是一句空話。

所以,當你對自己的生活不滿,對你的配偶,子女不滿,甚至覺得自己活得那麽冤枉委屈的時候,要學會尋找這些不良情緒的出口,學會傾訴,讓自己的不良情緒盡快排出自己的思想。

人要有朋友,要有知己,要學會交流和傾訴。如果你的愛人恰好能作為你的朋友和知己,你們能很好地溝通和交流,彼此成為對方不良情緒的出口,那麽這樣的婚姻是會天長地久的。

當然,多數的夫妻很難把對方作為朋友,彼此能相親相愛,卻不能敞開心扉,覺得怕丟麵子,損傷自尊心。其實這都是我們自己一廂情願的想法,何不去試試看呢,經常兩人敞開心扉地說說心裏話,對彼此的希望,要求,對彼此的欣賞肯定,都說出來,會怎樣呢?

學會維護一個家庭的尊嚴,需要從我們放棄自己的自尊自愛開始。其實過度的自尊自愛就是極度自私自利的表現。把家當成是自己,把愛人當成是自己,這樣我們心理就不會有邁不過去的坎了,你會跟自己過不去嗎,你會想要拋棄自己嗎,你會去愛另外一個你,而放棄現在的你嗎?不會的。

所以,在家裏,在愛人麵前,不必那麽拘謹,不要想那麽多,我說了這個會怎樣,我要求了什麽會怎樣,你的壓力,你的緊張,都來自於你自己。家,是一個讓人放鬆的地方,不是一個說理,要爭輸贏的地方。在家裏,你有理怎樣,在家裏,你贏了又能怎樣?

我們看得到,擁有幸福婚姻的家庭,都不是靠一個人能實現的,他們彼此一定都有特點,但他們最大的特點就是互補,而不是互相改造,改變。是互相將就,互相包容,寬容。

生活要平衡,講究的不是別的而是最最簡單的互相。記住,沒有互相是得不到幸福的。互相關心,互相幫助,這麽簡單的事兒,我們都能做得到的。不要互相要求,互相指責,那樣就複雜了。

簡單生活,放棄攀比,減少欲望,減少奢求。條件好的時候,我們可以往高處走,沒有條件我們也能過簡單的生活,要能上能下,能伸能屈。

沒有彈力的東西才容易斷裂,要能直能彎。不要做鋼筋,寧折不彎,那就早晚會折的。

道理我們都懂,但做起來確實有困難,盡力而為吧。凡事兒不要總想著是為了別人,要想著,都是為自己,那樣做起來就容易得多了。起碼就心甘情願了。

我們每個人都希望自己在別人的心裏有個美好的印象,都希望自己是別人需要的人。可是我們也要知道,美好的印象都要回憶的時候才能產生呢,都得到別人要你而你不在的時候才能產生呢,而對你的需要就更是了,你每天都在,都在滿足著對方,他/她怎麽能知道自己是多麽的需要你呢,所以,等到你滿足不了他/她的需要了,或者說在他/她需要你的時候,你不在了,他/她才會知道,他/她是多麽的需要你。

我們不能為了讓對方有這個體會而去犧牲自己,也不能為了得到認可和看到對方對我們的需要去付出那麽大的代價。那樣是很愚蠢的選擇。就像有些人選擇離婚,其實就是為了證明沒有我,你不行,而我沒有你照樣。

還有些人,包括那些戀人,情人的分手,都有這樣的因素在裏麵。不能天長地久的東西,並不一定是壞東西,分手,離婚未必都是壞事兒,但隻要是分開,都有代價,也都會讓人有留戀和後悔的那一天的。隻不過,我們無法掌控這些,畢竟這些都不是我們自己說了算的。

也還得說互相的重要性。相親相愛,相知相戀,都需要互相。沒有互相就沒有結合,沒有互相就沒有永遠!

人生需要緣分,也需要有智慧,有愛心,更要有執著和堅持的勇氣和信心。否則,我們就會永遠奔波在實現自己美好願望的路上。事實上,我們多數人都是正在這樣奔波著的。

祝大家周末愉快!

 

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評論
手拉手來 回複 悄悄話 回複 '我的後半生' 的評論 : 生活中,絕大多數離婚的都不需要離婚。我當然問過離婚的,她們都說後悔離婚,也有的還複婚了呢。至於你說的婚姻裏的家暴,那是遇到了罪犯,得尋求法律保護,不在我文章討論範圍之內。所以也不存在我不負責任的問題。你多讀幾遍我的文章,看看我在說什麽,然後再下結論。
生活最怕鑽牛角尖。
我的後半生 回複 悄悄話 文章真問過離婚女人為什麽嗎?可以是自己掙錢總算可以自己支配,可以不用被家暴,可以不用戰戰兢兢。文章假定女人不離婚會過的更好。會有人給錢花?這麽好的事那女人離得什麽婚。下回寫東西負點責任。
手拉手來 回複 悄悄話 回複 'wumiao' 的評論 : 讚成你的觀點。我比較讚成門當戶對。問好!
wumiao 回複 悄悄話 婚姻很難說怎麽樣,但是兩個人的個性和家庭背景,是最重要的。磨合的時候很痛苦,但總要堅韌地磨合,最後家庭才能走上正軌,半路出軌的,都是沒能磨合成功的。
手拉手來 回複 悄悄話 回複 '洋洋日記' 的評論 : 謝謝!周末愉快!
手拉手來 回複 悄悄話 回複 '世事滄桑' 的評論 : 謝謝鼓勵!周末愉快!
手拉手來 回複 悄悄話 回複 '東湖綠道' 的評論 : 謝謝鼓勵!周末愉快!
洋洋日記 回複 悄悄話 好文!
世事滄桑 回複 悄悄話 如果你的愛人恰好能作為你的朋友和知己,你們能很好地溝通和交流,彼此成為對方不良情緒的出口,那麽這樣的婚姻是會天長地久的。
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非常正確。魚會遊是生物本能,夫妻之間的有效交流,“把對方作為朋友,敞開心扉”,還真不是生物本能那麽簡單,很多人是做不到的,所以,指出這一點的重要性,非常必要!
東湖綠道 回複 悄悄話 好文啊,看一看此文再回頭看一看自己的婚姻和走過的路,會有啟發的。
手拉手來 回複 悄悄話 回複 'obwachi' 的評論 : 看出來了,你還是很善良的一個人。周末愉快!
手拉手來 回複 悄悄話 回複 'obwachi' 的評論 : 魚會遊,鳥會飛,大家都知道。但要能做到飛要好好飛,遊要好好遊就不容易了。
其實你總結的正是我要說的。謝謝!
obwachi 回複 悄悄話 以上隻是讀文章感謝而已。我對文章作者沒有評價啊。
obwachi 回複 悄悄話 通篇屁話,湊數文章。要不是我朋友發給我鏈接,真不會看。看完後悔。如同說魚會遊、鳥會飛、遊要好好遊、飛要好好飛...
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