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我們隻應該對別人負有限責任

(2015-06-26 13:01:07) 下一個

 

我們隻應該對別人負有限責任

心理谘詢師維尼



(2015-02-14 20:42:03)
   

我們隻應該對別人負有限責任。


     有愛心是好的,負責任是好的,考慮別人的感受是好的,關心他人是好的,但是過多地負責任對自己是一種枷鎖,對他人也可能是一種負擔。對孩子是如此,對親人是如此,對他人也是如此。

    對孩子,過多的關心和愛護不是一件好事,我們過於執著,容易有壓力,容易焦慮;對孩子是一種負擔和壓力,對成長也不見得有好處。

    關心親人,擔心親人,是美好的感情,但是到了牽腸掛肚的地步,對自己是一種煎熬,其實對親人也沒什麽幫助。你隻需要做你能做的事情就可以了,每個人都有自己的命運,擔心也沒有用。

    我們說話需要考慮別人感受,但也沒有必要太謹慎,差不多就可以了。如果沒有考慮到而讓別人受傷,要麽是別人太脆弱,要麽是我們能力所限,也沒有必要太自責。如可兒所說的:有我有他,不自我,不隻他。

 和 他人相處,我們需要順應他人的意願,但也不要勉強自己,別人喜歡做的事情,我們不喜歡,也可以拒絕。比如媽媽們春節回婆家,生活習慣不同,需要適應環境, 但沒有必要太迎合婆家的生活方式,可以溫柔地拒絕,可以溫和地堅持自己的方式,道並行而不悖,和而不同,沒有必要把自己打造成完人。

 和老人相處,既要有孝,也可以表達真實的感情和感覺,因為老人也不希望你壓抑自己,扭曲自己,話敞亮地說,對誰都有好處。

     和愛人相處,也可以表達真實的感覺,不要太委屈自己,讓愛人知道自己真實的想法,才有利於溝通,隻要表達方式恰當。你不說,別人可能不知道。

 


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