腳後跟開裂怎麽辦

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腳後跟開裂怎麽辦

1.先用熱一些的水（腳所能忍受的）泡腳，泡的角質層軟了之後，用腳部專用小刷子（或者火山石）輕輕搓掉死皮，然後擦幹腳，在裂口的地方抹上眼藥膏（油性 很大的又有消炎作用）外麵貼上一塊醫用膠布，1天就能好，好了之後不要忘了保養，記得洗完腳都要抹腳部護理霜，腳上角質層厚了要立刻搓掉。 以上個人經驗，因為我冬天腳很容易裂口子

    2.建議:
用橄欖油加蜂密按摩,很快就會好的. 

      3.先用溫水將腳洗淨擦幹，然後用"創可貼"止血膏市對準裂口貼上，數天後果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢複正常。待皸裂再次發生時，繼續以此法治之。數年來，白覺用此法治足部皸裂效果不錯。不妨一試。

   4.秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚幹燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據"洗麵奶"的潤膚原理，試用擦洗手足， 收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗麵奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍幹，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效，

   5.一本雜誌上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克·巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚 繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳後跟幹裂，痛疼難忍，隻有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次， 去年冬天幹裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易幹裂處三四十次，目前尚未出現一個裂口；看來已基本治愈了。

    6.入冬以米，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，後來我用牙膏試試，沒想到，隻擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。

 

  7.冬季氣候寒冷幹燥是造成手腳幹裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一 杯果汁水。我爹爹以前一直手腳幹裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，後來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間後，發現手腳幹裂有明顯好轉，並巳不再脫皮。現在他每天 都喝一杯果汁水，不再受手腳幹裂之苦。

▽將用過的8厘米大小的幹淨塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟濕潤潤的，一點兒幹裂都沒有，每隔2～3天（視幹裂程度）套一天即可，效果極佳。

芥末治腳袈口
我的雙腳多年來每到冬春秋季節裂口，腳後跟幹燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，後來偶然 抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鍾左右，然後擦幹；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子， 以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈，

醋治好我多年的手腳裂
前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋裏煮，開鍋後五分鍾，把醋倒在盆裏，待溫後把手腳泡在醋裏10分鍾，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程後，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。

足光粉治腳裂效果好
我是60多歲的老年人，過去每到冬天腳上長硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現在，一個冬天過去，腳上再沒有生又厚又硬的皮，也沒裂口，腳癬也好了，

麵塊能治腳幹裂
前幾天刮大風，我的腳後跟幹裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用麵粉合成麵塊往腳跟上搓能治幹裂，當晚便試，我把麵塊在腳跟上搓後又把麵塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。 薛世芬

治療腳裂一法
我的腳跟曾幹裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然後拿酒精消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和幹皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹 在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周後就徹底治愈了。我原在301醫院當護士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。

剩茶水可治手足裂
每逢冬天，我的足後跟因裂口影響行走，過去用防裂霜擦患處，始終沒有解決皮膚的粗裂。今年入冬來，一個偶然的機會，將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水 泡洗手足約十分鍾，堅持了一周後，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。後來，我叫老伴試試，十來天後，效果真的很明顯。

維生素E可治手腳幹裂
我手腳每年入秋開始裂口，中西藥膏治一段好了，但著水（洗衣服、洗菜）就犯。後來，我試著用維生素E丸塗抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針紮一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），每次洗過手抹，愈合後也要常抹，不再犯。

用蜂蜜揉搓可治手皸裂
每日早飯後，雙手洗淨擦幹，將蜂蜜塗於手心手背指甲縫，並用小毛巾揉搓5一10分鍾，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。

棗糊可治手腳裂
我愛人冬天手腳裂口，用熱水泡、貼橡皮膏、足跟套柔軟套效果都不理想。西城區阜內大街的陳平穩介紹她自創的偏方，剛用5天就好了。方法是把數枚大棗去掉皮核，溫水洗淨後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。

蘋果皮治足跟幹裂
每年冬季我足跟都幹裂出現一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，隻搓擦了三次足跟幹裂處就愈合光滑了。

香蕩治皮膚皸裂
選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、塗於患處，並摩擦一會兒，可以促使皸裂皮膚很快愈合。

香蕉皮治手足皸裂
我患腳底皸裂多年，曾用膠布貼、生豬油擦效果都不理想。後聽別人介紹改用香蕉皮內皮擦的方法，堅持3一5天，每天擦一、二次，果然見效。


桔子皮治手腳幹裂
將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合，另外，還可將晾幹的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩周。

蔬菜水洗腳可治幹裂
將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫後洗腳，每次洗30分鍾左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。


牛奶治腳裂
我的雙腳跟常年幹燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營養成分豐富，擦皮膚有潤膚保健作用，於是便利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹，果然見效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也愈合了。

米醋泡蒜瓣治手腳裂口
我是南方人，到北方生活後，每年春、秋、冬手腳裂口，刮風更甚，曾用各種防裂膏，效果不明顯）從去年起，我堅持用醋泡蒜瓣擦手腳，手腳逐漸不裂口，皮膚也光滑了。

"雙甘液"治皸裂
甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點滴用空藥瓶），將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等 量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鍾，擦幹後用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至、4天即可痊 愈。

藥皂治好裂趾甲
我的右腳大腳趾趾甲裂了十幾年。經朋友介紹用藥皂洗腳能治裂趾甲，我就買了兩塊西湖藥浴皂（杭州東南化工總廠出品的），一塊藥皂沒用完，裂趾甲便完全好了。

軟柿子冰可治手皴
我小時候，每到冬季手被凍破之後，晚上睡覺前老人就叫先用溫水洗手，然後把軟柿子水擠在手上，來回反複用力搓一搓，連續幾個晚上就能見效。至今我家還有用軟柿子水治手披的習慣。