個人資料
頂級朋友 (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

長周末做泰國飯,法國飯和朝鮮飯

(2017-05-30 16:50:51) 下一個

經常出差吃飯,好吃就記下來,去網上搜菜單,這個長周末就忙著做飯,做了泰國飯,法國飯和朝鮮飯。丈夫喜歡泰國飯和法國飯,兒子喜歡朝鮮飯和泰國飯,兒子讓我幫他寫菜單,就記錄在這裏了。

泰國綠咖喱雞肉蔬菜

材料:泰國綠咖喱,一罐椰奶,一磅雞肉,幾個油豆腐,一根胡蘿卜,一個大元蔥,5瓣大蒜,兩個小西葫蘆,一個土豆,一個青椒,兩個西紅柿,一個青檸檬。

方法:

1. 雞胸肉切成雞肉片,加料酒、鹽、少許蛋清和澱粉,拌勻醃製20分鍾以上。
元蔥切絲,大蒜切碎,其他蔬菜切滾刀塊,青檸檬榨汁。
2. 花生油少許將大蒜和元蔥炒香,放入兩勺綠咖喱,炒出香味,放豆腐,胡蘿卜和土豆,放一罐椰奶,半罐水,放鹽,中火煮20分鍾。
3. 放入其他蔬菜和雞肉片,煮10分鍾,出鍋前加人青檸檬汁。

法國飯-紅酒牛肉

材料:兩磅牛肉,紅酒2杯,西紅柿醬一小罐,兩個元蔥,10瓣大蒜,3個胡蘿卜,一個土豆,Thyme,黑胡椒粒。

方法:
1. 牛肉切塊,元蔥切絲,大蒜切碎,其他切滾刀塊。
2. 放花生油,將牛肉煎至金黃色,放鹽放黑胡椒粒。
3. 放花生油將元蔥和大蒜炒香,放胡蘿卜和土豆。放2杯紅酒,一罐西紅柿醬,Thyme 一個tbsp。
4. 將牛肉放入,加少許水沒過牛肉,中小火煮2小時。

朝鮮飯-雞肉蔬菜拌飯

材料:朝鮮辣醬,芝麻醬,蠔油,chili 粉,雞肉,蘑菇,豆芽,圓白菜,綠花菜,元蔥。一鍋米飯。

方法:
1. 雞肉切薄片,用chilli 粉,蠔油,鹽,澱粉抓勻,醃製20分鍾。花生油炒熟雞肉片。
2. 朝鮮辣醬和芝麻醬用水調稀。
3. 圓白菜,元蔥切絲,蘑菇切片,綠花菜掰小朵,用開水焯豆芽,圓白菜和綠花菜。
4. 元蔥用油炒軟,蘑菇用油炒熟。
5. 碗裏放米飯,放雞肉,元蔥,蘑菇,圓白菜,豆芽,綠花菜,放入適量朝鮮辣醬和芝麻醬,和勻就是朝鮮拌飯。

我們用這個朝鮮辣椒醬。喜歡什麽蔬菜就放好了。

圖片來自網絡,太好吃,忘記照了。

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (4)
評論
頂級朋友 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝,向你學習,你挺會做飯的!
頂級朋友 回複 悄悄話 回複 'Jolene22' 的評論 : 不客氣,我也是現學現買的 :)
菲兒天地 回複 悄悄話 能幹,啥都會做!:)
Jolene22 回複 悄悄話 經常做泰國飯和法國飯. 韓國飯沒做過,要試試. 謝謝菜譜
登錄後才可評論.