羽衣飛飛
每天記一點兒，省得忘記了。
第一天
這次禁食多重原因。
最主要是為了兒子學校申請，其次是為了減肥排毒。
之前禁食最多試過三天，隻成功過一次，其他每次禁食最後都因為餓得撐不住放棄。
兒子此次入學於我是件大事。一個人，一生中做的決定很多時候關乎他的一生。比如去什麽樣的大學，交什麽樣的朋友，跟誰結婚，選擇什麽專業。
18歲之後去的第一個學校，基本決定了他的生活圈子，結識的人，要走的路。
當年我們選擇並不多，一本報個學校，二本報個學校，教育部門最後根據高考成績錄取一個，學生的選擇餘地並不大。
我讀了外語學院，至今想來經曆並不快樂，認識了錯的人，蹉跎很多年。
有時候，一個選擇是一連串的反應，就好比箭射出去就很難回頭。一條路必須硬著頭皮走下去，直到撐不住為止。
雖然目前Eastman和印第納尚未做最後決定，但我禱告這四所學校裏有上帝安排的地方給他。
這次跟兒子出去麵試，發現他每次都帶著《聖經》和就讀大學需要學習的智慧那本書。跟兒子吃飯聊天時跟他分享了不少我這段日子做的功課。
比如我認真看了看朱麗葉音樂學院的各個方麵的狀況，之所以去看因為兒子說碩士想考那個學校。
朱麗葉本科畢業的孩子們有的形容學校的壓力是“割喉”程度的。有的孩子考進去了，麵對學校各種競爭壓力導致自信心極度下降，畢業之後幾年才恢複。我細查學校的專業發現，學校更看重樂器表演，你的演奏水平，你去哪個樂隊最重要。在基礎教育方麵比較欠缺，學校甚至沒有音樂教育專業。
我一直以為，學習音樂，要有深厚的音樂理論知識，要有很多的閱讀，了解每一個曲子後麵作曲家的故事，要有藝術賞析力，而不是一味隻打樂器。
厚積才能薄發。
音樂要去play，才能保持最原本的創造力。
兒子自己知道擇校的重要性。他對我說媽媽我才應該去禁食禱告，我說等所有學校都做了決定之後再說吧。
昨晚看了兒子所在的達拉斯青年樂團演奏，注意到兒子的演出分量挺重的。他回家之後問他為什麽不是他們的第一把椅子演最吃重的，而是他這個第二把椅子呢。
兒子說，指揮不管你是第幾把椅子，他自己選誰就是誰。那個做第一把椅子是因為在樂團裏時間最長。
要擱小時候，他一定會在拿到最重要部分之後跑來說媽媽你看我多麽重要，我會接著說啊兒子你真棒媽媽真為你驕傲。
現在都沒有。他的方式是認真準備，麵試期間他錯過一場排練，到印第安納時帶了所有譜子，上網把每一首曲子多聽幾遍，看著譜子把自己的部分在腦子裏過幾遍。
如果我是指揮，我也會喜歡這樣的孩子，靠譜，認真，投入。
我做這樣孩子的媽，是上帝的恩典。
每個孩子身上都有閃光點，都等待父母去發現發掘。“子女是父母的產業”，既然是產業，就一定不會四處漏風破破爛爛，父母一定要尊重自己的產業，不能隨便跟產業發脾氣，要認真打理，做不到鞠躬盡瘁死而後已，但至少要寶貝自己的產業，不能隨便欺負產業。
我這麽禁食期間，估計肯定沒力氣欺負產業。
這早餐沒吃到現在為止還好，吃貨尚無饑餓感，喝茶喝茶再喝茶。
晚上估計會很辛苦。看能不能過了今晚，明早再寫禁食體會，希望這次堅持得下去。
看到此處的請替我加油。
第二天
昨天中午開始覺得餓，應對方法是喝很多水。
確實真渴了，出城的那幾日不愛喝水，人都幹死了。我習慣了每天喝熱茶，水喝不進去，這個頑固的習慣很難改。
水喝飽之後，人真的不餓。
晚飯先看著兒子吃肉。
臨睡前接著看老公吃肉喝兩小杯清酒，我淡然地坐在旁邊看著他吃，沒有饞的感覺。
晚上睡覺也很安穩，沒覺得餓。
今早起床，本想問自己早飯吃點什麽，之後才想起還在禁食中早餐可省，頓時覺得時間多了不少，比平時多睡了20分鍾。
上班繼續喝茶，饑餓感不重。
感覺時間上多出很多。首先不用想下一頓吃什麽，每天吃什麽對於我其實都不是小事，因為是吃貨嘛。到底是健康的沙拉還是炒菜，經常都是炒菜占上風。
一個冬天下來，因為運動量變小，再加上吃飯不注意，我已經變回成小胖了。這次調整一下飲食習慣，讓身體清空一下，挺好的。
曾經少吃一頓就覺得全身難受的我，一天多禁食下來居然沒難受，這是件好事。
跟兒子繼續聊學校，說印第安納的音樂學院有50-60個打擊樂的學生，三分之二是碩士生和博士生，隻有三分之一是本科生，考樂隊的時候競爭會很激烈。兒子淡淡地說，那就多練習超過他們吧。
那樣淡定的小樣兒，老媽很是安慰。閑聊之下才得印第安納大學的bobo教授在麵試時問他怎麽把木琴練得那麽好的。兒子說開始他不喜歡木琴，也不喜歡讀譜，後來就一直花很多時間練習就好了。
本來我挺擔心他的木琴部分的，因為他打到一半教授就讓他停下來進行下一部分了。現在看來那個部分不用擔心了。
等待的時間好漫長，我餓著肚子盼望著。
第三天
昨天下午三點左右開始覺得奇餓，手有點麻。
為了能夠繼續工作，我調了一小勺蔬菜汁喝。平時這個蔬菜粉我是配蛋白質喝的，現在在禁食，就隻能喝純蔬菜的了。
味道象草，但可以補30卡路裏。之後還是覺得餓，但可以忍受。
晚上回家切了一小塊哈密瓜配10個葡萄打了半杯果汁喝了，我怕夜裏睡不好影響身體。
有了半杯果汁，果然晚上睡很好，今早起來並無饑餓感。
原本以為第三天會最痛苦，現在看來如果喝一點點蔬菜汁果汁，其實沒有那麽痛苦。
今天照舊喝一杯蔬菜汁，預備晚上再來半杯果汁（10顆葡萄很重要），這最後一天的禁食就應該可以平安度過了。
預計到明天早上會減5磅，之後兩天如果注意飲食應該不會太反彈。
總而言之，這次的禁食感覺還是挺好的。沒有走不動路的疲憊感，照常工作，隻是沒有鍛煉而已。
下午趁著陽光好拍了一張照片作為禁食留念，看著憔悴點兒，除此之外別無大礙。
今天晚上會餓嗎？最後一關了，應該可以挺過去吧？
圓滿結束
昨天是最後一天。
下午出去走走路。春天來了呢，鵝爸鵝媽估計要準備生寶寶了吧，他們在水塘裏自在遊來遊去，偶爾還來個後滾翻，很快活的樣子。
花開了，香味撲鼻，德州這樣的天氣實在不多，走在花樹下，幸福得冒泡泡。
花樹旁邊的水塘幾個月前經過一番整理，水質好太多了，清澈見底，水色溫柔。他們整理的方法是把水全部抽幹，把淤泥挖出去，再把水放回來。那段日子我特別擔心水裏的魚呀烏龜呀可怎麽辦。今天繞水塘走了走，看到水中央很多白色小腦袋，數數至少30多隻，啊，這些小家夥都還在。還有一隻超大超大的烏龜看到我就躲到水裏去了。
烏龜們還活著這件事讓我很快樂。
照舊是蔬菜汁一杯，回家半杯水果汁。
昨天是婦女節，現在大家都不喜歡叫什麽婦女節，而是要說女神節，女生節，或者幹脆女生婦女各過一天節。
對此我很迷惑。
難道不是很多女生都想嫁個好人家做婦女嗎？為什麽要堅定地跟婦女劃清界限呢？當然，我不會追根溯源說婦女是指14歲以上的成年女子，大家約定俗成婦女就是指已婚女子，而婦女節，哈哈哈，還是給我們婦女過吧。
既然要劃清界限，我建議女生不要過節，天天都是女神，天天是節，這一日與那一日並無不同。我們苦哈哈的已婚婦女過節是解放，女生們天天都在解放中啊！
我這位已婚婦女過節的方式是晚上到餐館幫忙，昨晚餐館極忙，客人川流不絕，我撐著禁食了三天的身體在餐館裏忙得腳不沾地。
忙完都快11點了，一看手表，走了1萬3千8百多步。
回家洗漱，用高壓鍋做了一鍋雜糧粥，預備第二天早上喝。
今早7點多一點點就醒了，神清氣爽，一點都不賴床，起來梳洗喝粥，幸福得再次冒泡泡。
總結禁食三日體驗，會餓一點點，其他無不適感。別人說的脾氣躁體虛什麽的狀態我都沒有。人不饞，心裏很安靜，時不時會做個簡短的禱告，平靜，安定，睡眠質量不錯，早起很輕鬆。
當然，禁食這件事必須在精神上準備好，我預備了一段日子，對禁食的目的也了解得很清楚，一為兒子入學禱告，二為排毒減肥，主要的動力還是兒子的入學，每次餓一點點都去上網搜搜大學信息，看著看著心裏就安定了。
兒子也不錯，放春假期間把學校三個不同的琴都搬回來了，樓下放不下，就放樓上去，我跟老公兩個笑著說，他不好好練習都對不起對他這麽好的老師。
歲月靜好呢。我靜靜享受兒子離家之前這段寶貴的時光。
我也有類似體會，自從某個時候開始，定期少食，一月一周，期間沒有完全禁食，感覺挺好，神清氣爽／寧靜平和。
祝願兒子如願以償。
目前有關健康的理論很多。隻有自己體驗，才能找出合適自己的健康之路。
美女加油。