遊泳時究竟為什麽老想尿尿？

 

我們每天都在使用身體，但是你真的了解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務，就必須先了解熟悉人體的結構與秘密。今天，讓我們一起來探索未知的身體！


有網友問，遊泳的時候總想尿尿是怎麽回事啊？

呃？這究竟是腫麽了？是因為遊泳池的水在經過你的膀胱時說：join us！還是單純隻是因為別人尿了我不尿，豈不是很虧？答案到底如何？

首先我們來看看一次排尿是怎麽形成的。

我們都知道尿液是貯存在膀胱內的，而當膀胱內貯尿量達到一定程度時，膀胱被動擴張，膀胱壁內牽張感受器會受到刺激而興奮，而這種刺激會導致膀胱壁逼尿肌收縮，內、外括約肌舒張，將貯存在膀胱內的尿液排出。

其次，那為什麽遊泳時會想尿尿？

主要原因可能有以下幾個方麵：

1、水壓對膀胱產生壓力

在遊泳時，水壓會對我們的身體產生一定的壓力，膀胱也會間接受到壓力，做出擠壓，會刺激膀胱括約肌，促使人體產生尿意。

2、“水反射”現象在作怪

“水反射”現象就是看到水或者接觸到水，會產生排尿反射，這個反射是人的自然反射。“水反射”現象在生活中有很多例子。比如說很多老年男性前列腺肥大排尿不暢，這個時候水龍頭流水聲就可以幫助排尿。


然而，並不是產生了刺激人就會撒尿，還需要真的有尿才可以，接著我們看看這“尿”是從哪多出來的？

1、代謝產生的“水”增多

遊泳是種運動，消耗能量會加快代謝，代謝產物自然也多，而能量代謝產物最大量的物質就是水和二氧化碳，因此遊泳時代謝產生的“水”要比平常多。

2、排汗減少

排汗少的原因一是在水中，體表被水覆蓋包圍，毛孔緊閉；二是一般遊泳水溫都低於體溫，人體不需要分泌汗液來降低體溫。

3、呼出的水分減少

人在遊泳時，通過呼吸排出的水分也會有一定減少，因為遊泳時周圍的空氣必然是很濕潤的。

4、身體水分擠出

還有部分專家認為，水中溫度較低，細胞和血管有所收縮，也會將一部分水分擠出，變成尿液。

綜合以上這幾點，我們可以看出，人在遊泳的時候因為運動而導致代謝加快，產生的廢物“水”增多，但是又不能通過汗液、呼吸等途徑排出，所以加快了尿液的產生，再加上水壓力、水反射等外界刺激從而產生了真正的排尿。

雖然這是一個生理反射，但是還是要在這提醒：不要在泳池尿尿！不要在泳池尿尿！不要在泳池尿尿！

[一點即通]

回複 'rancho2008' 的評論 :是的,泳池裏的水很髒,且易傳染病菌

[注冊很麻煩]

主要是人緊張而導致的，不會遊泳的人尿更多。

[rancho2008]

根據調查，美國人5個裏有1個承認在遊泳池裏尿尿，加上不承認的，在泳池裏尿尿的人會不止這個比例。

[麥克老狼]

水溫低，基礎代謝率增加以維持體溫，再加上你說的#2，無法排汗，自然尿就多了。。。