青春期秘籍之如何戰痘

發現過幾個禮拜就有人問：孩子長痘痘怎麽辦？答了很多次，現在煩了，就整理在一起。以後再有人問，就直接給link 了。

輕微的痘，剛冒出來幾個的時候，可以用含 tea tree oil 的洗麵奶，香波，浴露等。不要問我怎麽把香波用來洗臉，其實，東西都差不多，化妝品公司不過是忽悠你多買幾瓶而已。如果實在有差別，就是洗麵奶因為設計使用麵積最小，所以對有毒物的容忍性最高，廠家可以堂而皇之的多放壞東西，所以，能買浴露不要洗麵奶。用這種每天洗兩次，好好揉一會，很多痘痘就消失了。

如果已經有點規模了，也可以用上麵的方子，觀察一下，不少也可以好。如果還不行，可以加點猛料。最常見的有兩種： 含有salicylic acid 和 benzyl peroxide 的洗麵奶。這兩種針對不同的起因。在一般賣洗麵奶的地方都有， 一般叫做 acne treatment。如果搞不清那個管用，各買一個換著用也可以承受。這兩種化學品應該在active ingredient 下麵。 如果一個都沒有，大概不是真的acne treatment, 最多預防。有時還有配套的lotion, 也可以用。

我家流程基本是早晨用Acne wipes 擦臉，晚上用洗麵奶洗淨以後擦acne lotion。嚴重的時候用檸檬汁加一點Manuka honey，化了以後塗在痘痘上，十五分鍾洗掉。然後再用洗麵奶洗。

如果這些換著上，幾個星期不好，要看皮膚科醫生了，那你還是聽他們的好了，我就不出主意了。