壞的飲食習慣都是從小養成的

飲食習慣差的，最好在二十幾歲時醒悟，及時改還比較容易，不然歲數大了想改就難了，隻能做鴕鳥了，開心活餘生更重要。

 

可是二十幾歲時通常都比較忙，飲食就顧不上健康了。

 

 

 

 

 

[魅力野花]

太對了。