家言
我思故我寫
著名喜劇演員Robin Williams的去世引起了不少人對抑鬱症的又一次關注。在我身邊，朋友和朋友的朋友中都曾有不同年齡不同程度的抑鬱症患者。在這裏不妨和城裏的網友們聊聊我所親曆和聽說的真實故事。
第一次聽說抑鬱症大概是2001年。我稀裏糊塗帶著母親去一個免費的華人機構活動，希望以此減輕母親在國外生活的寂寞。後來才明白這個組織的對象主要是有心裏障礙，抑鬱症或憂慮症，或者對這方麵有興趣的人。一個醫生義工和母親聊天，母親講了一些關於自己幾十年來在工作、健康和心情方麵的壓力和鬱悶，身體和睡眠方麵的不適。醫生認為她有抑鬱症，建議她用點和抑鬱症有關的藥。母親並不認為自己有任何需要藥物治療的心理疾病，當然也就不會用任何藥了。不過她還是在我的帶領下，斷斷續續參加過一些活動。
幾年後，母親被診斷為淋巴癌中期，食道被腫瘤堵塞，連水也喝不下去。謝天謝地，她堅強地配合醫生，經曆了極端痛苦的化療放療，和死亡擦肩而過。六七年過去了，身體也基本康複，恢複了衣食住行的正常人生活。
因為這場大病和這麽多年對自己生活態度的調整，母親多多少少也改變了一些以前的觀念和生活方式。性格內向的母親，以前喜歡一個人呆在家裏，不喜歡運動，也不喜歡戶外活動，喜怒哀樂都在心裏，很少和人交流。現在每周主動去華聯會活動，參加打太極拳，做回春醫療保健操，聽各類講座。每天看報紙聽廣播，買菜做飯，午休，量力而行地做一些前園後院的活，平平靜靜地過著每一天有規律生活。
母親從來不認為她自己有抑鬱症，當然也沒有接受過任何現代醫療對抑鬱症的治療。十幾年前的媽媽也許像那位醫生診斷一樣，是一位抑鬱症患者。現在的媽媽可能已經不是抑鬱症患者了。她是自己的醫生，如果不能說完全治愈了自己的抑鬱症，至少可以說她已經不是一個抑鬱症患者了。就好像媽媽得了一種常見病，醫生要她吃藥，她不認為自己有這個病，也沒吃藥，不過她相信自己能自己調理好，她做到了。
我爸爸各方麵的配合也是功不可沒的。謝謝老媽的堅強，謝謝老爸的支持，祝福他們開心每一天！
