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【回家路】體檢都查啥-下

(2018-01-16 08:51:47) 下一個

【回家路】體檢都查啥-下

 

好,下麵看就讓我們回過來再看年檢, 看看什麽是有效篩選。

患者的教育工作非常重要。下麵我們一起來看看有效篩選應該符合下麵幾個條件: 舉例說明,如血壓,結腸鏡等。大家和我一起思考.

1. 被篩選的疾病在普通人群中具有足夠高的發生率,這樣才值得。所以要是常見病. 但是痔瘡也是常見病,我們篩選嗎,不。啥意義?

2. 這個疾病在發病前有個無症狀期,在這個期間,這個疾病或者它的風險因素是可以識別的。什麽意思昵?就是這個疾病在無症狀期是可以被有效地查出來的。

3. 在這個無症狀期,應該有一個檢查可以有足夠的敏感性和特異性,有高性價比,並且患者是可以接受的。啥意思尼,就是檢查要有效,不能太貴,如果為了查一查你是否有什麽癌症而傾家蕩產就沒有必要。

4. 可以在無症狀期發現的這個疾病一定要有相應的介入治療方案的,而且這個治療一定是有效的,而且可以預防疾病的發展,減小疾病的死亡率和並發症的, 這點列害。而且這個治療方案是患者可以承受的,無論經濟上還有體力上。一個80歲的老人,我聽見有人說,老人家辛苦了一輩子,現在孩子經濟上也不錯,那就領老人家去醫院查查有沒有啥大病,不建議了。

總結一下,有效篩選應是常見病;發病前有個無症狀期,在無症狀期是可以被有效地查出來的;這個檢查可以有足夠的敏感性和特異性;在無症狀期發現的這個疾病一定要有相應的介入治療方案的,而且這個治療一定是有效的,而且可以預防疾病的發展,減小疾病的死亡率和並發症的。就是說這個疾病一定是比較凶險的惡病!

在美國,有個組織叫 USPSTF,給出指南,其他組織也有。

我們來看看美國目前的篩選實驗Sceening test:國內和其他國家也可根據國情製定自己的方案。

心血管疾病的篩選:

高血壓,每次複診都查血壓。簡單便宜有效,發現後有有效的治療,並且治療後極大地減少了心腦血管疾病的風險。一句話,值得篩選,有有效的治療,檢查也簡單。

血脂化驗:大於35歲的男人,大於45歲的女人;或者大於20歲的有高心血管疾病風險的。檢查簡單,治療有效。患者冠心病心肌梗塞入院,馬上給立普妥atorvastatin 80mg, 一天一次,是最大劑量。以後可以根據血脂檢查的值來調整。一般用藥的原則是從小劑量開始,然後慢慢加大劑量來調藥。在急性冠心病入院時,這次是少有的例外。我們知道紅曲米的主要成分就是lovastatin(洛伐他汀: 一種降血脂藥)

腹主動脈瘤的篩選: 做腹部動脈超聲。吸煙或有吸煙史的65-75歲的男人。一生一次就可。

不推薦:常規心電圖, 心髒負荷試驗, 冠狀動脈 CT查鈣沉著來篩選冠狀動脈疾病。但一年做一個心電做記錄還是很好的。

癌症的篩選,並不是每個癌症都做篩選。隻做大腸和乳腺癌的篩選。剛才提到甲狀腺癌不做篩選的。

乳腺癌的篩選:乳房埃克斯線照片>40, 每一年一次,低風險者可兩年一次。患者怕疼低風險不想做,我沒意見。

大腸癌 篩選,50歲以上的患者, 結腸鏡,coloerecal cancer: FOBT。 家族式陽性者可提前。

對前列腺癌的篩選如血PSA化驗和肛門指診沒有足夠的證據。做也行不做也行。自己根據患者情況來定。

不推薦對無症狀的膀胱癌,睾丸癌,胰腺癌,或甲狀腺癌的篩選。不推薦腫瘤血液化驗篩選。

肥胖症診斷。BMI大於30. 推薦。很簡單就是測一下身高體重,用手機計算一下就可。

骨密度測定,骨折史,輕體重女性亞洲患者,低維生素D血濃度。非常建議。

糖尿病的篩選, 有高血壓,高血脂的成人患者推薦。但是常規體檢血糖都在年內,就是最好是清晨空腹查血,>127mg/ml, 或者糖化血紅蛋白,A1C>6.5, 或者任何時的血糖大於200. 糖耐量試驗不太作了,患者很不高興的。我做了一次,早上空腹,請了假,先抽一次血,然乎給你一瓶75克的葡萄糖果汁,剛從冰箱裏拿出來的,哇涼哇涼的,叫你以最快的速度喝下去,涼的你差點都吐,然後幾個小時內再啋幾次血。做完後發誓再也不查這個了,太痛苦了。也不給患者開了,回來罵你!

抑鬱症的篩選:必須是:你有把握確診,治療,然後患者可以定期隨訪。否則介紹出去給精神科醫師。

戒煙強烈推薦戒掉

酗酒Misuse of alcohol要戒酒

毒品使用者要戒毒

疫苗:是非常安全有效的,非常推薦。患者不想打打沒意見。

流感疫苗50歲以上每年一次

肺炎疫苗pneumococcal 65歲以上一次。 65歲以下的有其他疾病的可以提前打。

乙肝疫苗Hep B vaccine: healthcare workers, 醫療工作者

甲肝疫苗:慢性肝病患,靜脈應用毒品患者等

水痘疫苗: 可以接種:對無明顯水痘病史或接種史,或者血液抗體陰性

腦膜炎球菌疫苗Meningococcal: 無脾患者,去流行區旅行的患者

健康的生活習慣Healthy lifestyle: exercise

健康飲食Diet:

性安全Safer sextual practices

安全帶seat belts

阿司匹林使用注意事項

關於PSA,請參考最近福布斯文章:Guys, you don't want that PSA test for prostate cancer

Forbes

我的患者65歲以上的老人們,都查啥!

Complete physical examination 包括生命體征(心跳,呼吸,血壓,體溫,血氧)體格檢查從頭到腳,包括心肺腹部四肢皮膚等。

血液化驗: CBC血常規, BMP(大生化), T3T4TSH(甲狀腺功能), lipids Panel,PSA, UA, FOBT等,吸煙患者 肺功能測定,踝肱指數測定(ABI測定ankle brachial index), EKG心電圖

Immunozation: 流感疫苗Flu shot 特別慢阻肺氣管炎吸煙患者, 破傷風 q10years, Tdap,. 肺炎疫苗Pneumonia shot>65 one before and one after。

糖尿病患者每年一次足和眼的檢,沒兩年一次查青光眼,眼壓測定Glaucoma q 2 ys

Colonoscopy: occult blood 50-75

Mammogram / Dexa scan: 每兩年一次. 骨折的180天之內

AAA: 65-74 Male, smoking, no repeat screening if it was normal。

Exercise, diet, safe sex, seat belt

維生素D3/鈣(Ca/Vd)for redu BMI > 65 ys / daily ASA if needed

你需要年檢嗎?我知道許多中國人的買舊車都不年檢,覺得能開就行,年檢也是亂花錢,買了新車也是保修免費期間做。我們節儉的傳統啊!車壞了,修不了扔了就行,我們這個身體可不行。許多美國患者和醫生都非常喜歡這個年檢。可是,也有研究發現這個年檢在發現新問題方麵不是很有用,甚至導致不必要的檢查。

許多前沿醫生和醫療組織機構也認為年檢在健康人群中不是必要的。每天運動,保持健康的飲食和適當的體重,不吸煙就足夠地會讓我們大多數保持健康,無論有沒有年檢。當然,通過定期年檢與你的家庭醫生有個良好的關係是無可否認的。隻要你的家庭醫生關注你的健康,努力預防常見疾病,做不做年檢就取決於你了!但如果你有慢性病如高血壓,高血脂,糖尿病等,定期看醫生就很必要了! 如果你有什麽問題,請和你的家庭醫生或全科醫生相談!

以上結合最新美國醫學指南,加上一些經驗,僅供參考!中國的國情不同,流行病學不同,盡快做出符合中國國情的臨床篩選指南是非常重要的!

好,謝謝大家!最後以一句聖經的話來結束:

"喜樂的心,乃是良藥。"來自箴17:22

回家路 寫於2016年7月,以後指南的更新如果有的話,由於時間的原因沒有加入,請原諒!

本文參考美國醫學指南USPSTF及相關指南。

USPSTF

 

 

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