若妖為你的teenager 防痘治痘！（附圖）

Acne中文名有好多，粉刺，青春痘，和痤瘡等等。

你往往會注意到周圍有人臉上好像有好多坑似地，很影響美觀。我對此感慨頗深是源於小學時期一個我很喜歡的老師，人長得很帥，臉上卻坑坑窪窪，不知不覺讓他的帥也減了好幾分。現在突然看到自家，朋友，甚至周圍的孩子臉上都開始痘了，趕緊廣播一下與痘鬥的心得。

不要以為青春期長痘是自然你就讓它自然在你孩子臉上橫行霸道，結果痘落坑在，你後悔莫及。

 

所以，防痘治痘從現在開始，不鬆懈，絕不可偷懶。

首先從為什麽長痘說起？適量的皮脂本來可以滋潤皮膚和毛發，但是青春期到來的時候，孩子們的荷爾蒙刺激皮脂腺分泌更多的皮脂（油），毛孔於是被堵塞，細菌尤其是痤瘡丙酸杆菌乘虛而入，在毛孔裏繁殖，引起局部紅腫，形成了痘。

 

 

 

你就會看到你的teenager臉上，脖子上，肩膀上，前胸和上背紅痘點點。（如果你幾十歲了還在長痘，說明你還很年輕，應該美一下）

 

 

 

別哭，咱防痘智鬥（治痘）！

防痘：好好洗臉，說起來容易做起來也不難，一天還不洗兩次臉嗎？用洗麵奶和溫水就好了。不過，take your time & be gentle，千萬不要用毛巾猛搓，痘是搓不掉的，越搓越刺激痘就越糟糕。

抹臉的油和接觸的油也很關鍵：Oil free。挺講究的， 如果往頭發上噴摩絲時避免噴到臉上，甚至去快餐店或加油站回來都要好好洗臉（插一句，原來偶臉上的痘是炒菜炒上來的！）。

治痘：含10% 的benzoyl peroxide 的cream可以幫忙，早晚各一次，薄薄的一層，多用了皮膚會幹燥的。個人覺得salicylic acid刺激性腐蝕性太強。

 

 

實在不行找醫生開外用抗生素像Clindamycin等，再嚴重的還可以開口服抗生素。

千萬不要去摸去擠痘痘，要不然會留疤喲！

跟痘鬥，不難，心理上重視，行動上不含糊！鬥著，鬥著，你會發現，小痘痘不見啦！