白熊

白熊,達拉斯人。幹科研的,是個愛運動的基督徒,也愛唱歌,熱愛生活,願我的博客能交很多朋友!
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跑步機上的馬拉鬆

(2021-02-17 12:24:53) 下一個

 

 農曆新年(2/12)將至, 緊接著就是陽曆情人節(2/14)。我的第52個馬拉鬆 ARIZONA LOST DUTCHMAN Marathon Virtual Run的日子就選在其間。本來是想在西普蘭諾高中的塑膠跑道上,喜氣洋洋地跑個土--洋結合的馬拉鬆來慶祝辛醜年春節的。那知天有不測風雲,馬上就要大降溫了,一下子要降十幾度。想著就心裏發怵。果然,最近幾天早晨去中學田徑場跑步時,低溫加上有風,凍得一把鼻涕一把淚的,凍得手疼,腳疼,哪哪都疼。不得不考慮躲進Gym 裏去跑Treadmill

Gym裏四季恒溫,總是70-80 F 。但是在跑步機上跑,以前最多隻跑過 10邁,要想完成一個全程馬拉鬆,心裏犯嘀咕,我真擔心,跑完了會不會跑傻了?還沒聽說誰在跑步機上跑馬過春節的!

2月14日那天一大早,我就到了24 Hours Fitness了。若大的 Gym 大廳,燈火通明,就二個人。一個是個小夥子,他在哪裏的工作,是前台值班。我每天見麵和他打個招呼,再就是我了。

 

一旦開跑,就跑得天昏地暗,地老天荒的。我喝了二大瓶運動飲料,吃了5 個GU 能量膠,上了三次廁所。累了就下來走走。一會兒,來鍛煉的人多了,有人陪著我跑。頂多過個半小時,一小時跑個5邁,6邁的,就停止了,走了。我還在跑。不知不覺地到中午了,一直跑到跑步機提出了抗議。當我跑到22邁時,人還沒有變傻,心裏已經萬分地焦躁不安了。這是因為長時間連續性運動,對大腦影響最大。肌肉和關節累了,疼了,隻要大腦下令堅持,你給我堅持,就得忍著。大腦一旦疲勞了,罷工了,人就垮了。大腦的疲勞猶如酷刑中的不讓睡覺,能摧毀人的意誌。跑到這份上,才知道什麽叫 Too Boring,為什麽跑步途中要有同伴,要有競爭,要聽音樂。都是為了降低大腦疲勞,把造成大腦疲勞的因素轉移開來。終於,跑步機罷工了,我讓它不停地工作了5個多小時。我又吃又喝,累了休息,機器一分鍾沒停,一旦停了,電腦屏幕就不顯示了。我隻好換一台機器 (換一匹馬),繼續拍馬前行。這時,我想還是人腦比電腦強,人是有感情的,有意誌的,機器沒有,說down 機就down 機。今天是情人節嗎!

這時,那個前台的小夥子過來說,WOW, You’re Crazy  !他要回家了,他工作從5am to  1pm  都要下班了,我還在跑!我說,I almost done. Today I want to run a full marathon on Treadmill. 

He smiles at me and says , Is Marathon your lover? May be . HaHa !

真沒想到,當我在Treadmill上跑馬拉鬆時,外邊的世界變成了銀裝素裹,一片潔白了。一場大雪都停了,我始終沒有看見下雪。出了Gym 嚇了一跳,這就是情人節啊?

   

 

 

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閱讀 ()評論 (3)
評論
嚴惠姍 回複 悄悄話 精神強大,佩服!
白熊from北京 回複 悄悄話 回複 'polebear' 的評論 :
原來想在田徑場上的跑道上跑,但是實在是不想挨凍。那天外邊下著大雪,我在有空調的Gym裏,感覺已經是在天堂了。的確,在Treadmill 上跑,比跑Track 都 Boring ,但是想著100 個馬拉鬆,我得一個一個跑呀,一步都不能偷懶。老天爺在上麵看著呢。
polebear 回複 悄悄話 服你,跑步機上跑完一個馬拉鬆,這得是多麽強大的毅力!
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