雞蛋~~~~~~~~

上次的紅色早餐就使勁琢磨和紅色有關的食材，當然番茄不能少。西紅柿炒雞蛋就算了，沒新意，不好玩。還真想出一個新吃法，估計我家菜譜每天更新，也會防止老年癡呆吧。雞蛋也讓我玩出新花樣，吃飯能給自己帶來快樂，每天快樂還能缺少嗎?

其實就是番茄蒸雞蛋

沒想到番茄和雞蛋雞蛋的組合味道非常棒，顏值也高

蔬菜和蛋白質都有啦

在意大利吃過"甜味"的洋蔥，一點都不辣。發現我們的Discount店也有賣，洋蔥的好處我就不多說啦，用鹽，青檸檬汁，喜歡的話可以加點橄欖油或香油，一道輕爽美味的沙拉。

我加了點香菜也好吃

第一次嚐試羊肝，我用西餐香料和大蒜洋蔥調味，非常美味，一點都不腥。

發現茄子的好吃法，用青花椒魚的調料醬做茄子，又麻又辣，川菜的口感，大讚！

吃剩下的羊肝做麵鹵，自己杆的麵條，冬日熱乎乎的一碗麵，幸福感爆棚。

圖片來自網絡
非常喜歡日本畫家奈良美智的大頭娃娃，在這個錐子臉橫行的時代，大頭娃娃那輕蔑的目光: 我就是我。

沒有繪畫天賦，不過每個人心裏都住著一個小孩子

"畫畫本身是一件非常簡單的事情。但是，要畫出令人滿意的作品卻很難。呼吸著活著，現在是很簡單。但是要直率地感受喜怒哀樂地活著卻很難。"___奈良美智

我自己用雞蛋玩的，開心最重要，生活的樂趣很多，需要我們慢慢去感受。

在家觀鳥也是一樂趣

 

今天第一次見到新品種的鳥，可惜讓我拍糊了， 去Goole一下，應該是啄木鳥。新周的小驚喜，新周快樂。

 

[外麵的世界]

回複 'just_4_fun' 的評論 : 借用你的話: 你愛生活，生活也愛你:) 周末愉快！

[外麵的世界]

回複 'Sequoia_CA' 的評論 : 謝謝留言和科普， 我在歐洲:) 周末愉快！

[Sequoia_CA]

我喜歡觀鳥。可以透露一下你的位置嗎，哪個洲？
查了一下北美洲的啄木鳥，沒有你照片中的鳥，見鏈接 https://www.allaboutbirds.org/guide/browse/shape/Woodpeckers

[just_4_fun]

讚畫畫天份，認真生活和吃飯！