耳鳴耳聾有藥粥，調理內髒利雙耳
作者：曾樂
奶奶說，她的師傅認為，盡管造成耳鳴耳聾的原因很多，但總結起來，不外乎外受風熱，肝火上逆，痰濁內積，肝腎虧虛，脾胃氣弱幾大類。她曾就耳鳴耳聾的問題，向師傅做過多次請教。也在臨床方麵做過一些研究。
奶奶說，但值得注意的是，不同病因導致的耳聾耳鳴，其症狀表現也各不相同。一般來說，凡由風熱造成的，往往會突然耳鳴或耳聾，兼有表證，有人會在病毒性感 冒之後發病，有的小孩子會在打抗生素針之後，發生這樣的情況，隨後發生耳聾。由肝火引發的，則耳竅轟鳴，攻逆陣作，發怒的時候病情加重。痰濁容易引起耳鳴 眩暈，時輕時重，感到煩悶不舒服，耳內象有東西堵住一樣悶得難受。腎虛容易造成慢性耳聾耳鳴，患者耳鳴聲細，如蟬聲持續，其中兼有腰酸、麵目憔悴者，屬於 氣虛，耳鳴時常發作，體重減輕，勞累加重，陰虛者通常會有午後加重的情況。針對這些情況，可做區別對待，選擇不同的治療方法。下麵這些從民間收集上來的藥 粥，對調理耳鳴耳聾，會有一定的作用。
枸杞子粥：枸杞子15克，大米100克，白糖兩湯匙，將枸杞子洗淨後放入藥罐中，浸泡10分鍾，加大米煮為稀粥，粥中的米熟了之後，再加入適量的白糖，然後再接著煮沸即可。每天堅持喝一碗，一周之後會有效果。此方針對腎虧虛者。
菊花粥：菊花10克，大米100克，白糖少許，將菊花洗淨之後放進鍋裏，加清水適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟後調入白糖，再煮一兩沸即成，每日一到兩劑。此粥針對肝火衝耳。
魚鰾粥：魚鰾10克，大米100克，調味料適量(可根據個人口味兒），先將魚鰾發開洗淨，切細，用香油炒一下，然後與大米一同放入鍋內，加入適量的水，同 煮為粥，待熟後再將早已炸好的花椒、食鹽、味精、蔥花兒、薑末等加入其中，再煮一沸兩沸，就可以食用了。每日一劑。此方可適用於所有人。
荔枝粥：荔枝肉10克，大米100克，白糖少許。將荔枝去殼取肉，與大米同放鍋中。加清水適量煮粥，煮熟後調入白糖，每天最好在晚餐時喝上一碗，效果明顯。此粥適合所有人。
龍眼粥：龍眼肉10克，紅棗5顆，大米100克，白糖少許。將龍眼去殼取肉，紅棗去核，與大米同放鍋中，加清水適量，煮為稀粥，每日兩劑。此粥適合所有人。
陳皮粥：陳皮10克（鮮者加倍），大米100克，將陳皮擇淨，切為細絲，水煎取汁，加大米煮為粥。每日一劑。
白豆蔻粥：白豆蔻5克，生薑3片，大米100克，將白蔻、生薑洗淨之後放入鍋內，加清水，注意不要超過鍋容量的三分之二，先浸泡40分鍾後再加入大米開火煮，熟後即可食用。每天早晨早餐時，服用一碗，效果好。
奶奶說，每晚泡腳，可有效預防耳鳴的發生。每晚用陳艾絨水泡腳，可發散肝火，清潔腎竅，補氣填精，養氣聰耳。在泡完腳後，如果能夠堅持按摩十幾分鍾的湧泉 穴，按時會有酸麻感，再用力拍打雙腿外側的膽經，拍到至膚色微紅為止，效果會更好，如此堅持一段時間，會神安心靜，耳鳴自然消失。
