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ZT: 老中醫奶奶的故事(九十二)

(2015-01-05 18:03:43) 下一個

 


感謝網友支持  回答問題繼續

作者:曾樂

 

 

 

    感謝各位博友的一直支持,我無論如何也沒有想到,我隻做了一點點兒的,我自己覺得一個正常的人就應該做的小事,把奶奶對於保健和治病的一些見解,發到網 上,本是想支持一下百姓的醫學——中醫,但沒有想到就得到了大家如此的鼓勵、支持和讚揚,我真地覺得不好意思領受。我總是覺得,大家相互善待對方,相互支 持和幫助,同情弱小,保持正直的人格,堅持正義,而不是眼前的利益,這是中國人,智慧的中國先人,一直以來的優秀傳統,所以,覺得做點兒對別人有益的事, 是完全應該的。但看到大家的鼓勵、支持,甚至誇獎,我還是覺得象陽光一樣地溫暖,再次感謝大家的光臨和鼓勵啊!也祝每一個人天天健康,人人幸福美好,這真 的是人類永恒的追求和夢想。

   今天,我想強調一下,大家在使用我文中所提到的一些方法時,真地很有必要先考慮一下自己的身體情況,因為我也看了不少的中醫著作,中醫其中一個重要的觀點 就是:辯證論治,就是要根據自己的身體當前的狀況來選擇用藥和用藥量。當然,食療的情況就會好多了,盡管也要考慮身體狀況,但一般來說,不會帶來新的問 題。所以,無論是服用中藥還是西藥,都要注意結合身體的實際,有效避免藥物給人體帶來的危害,很有必要。尤其是長期服用西藥的患者,就更要注意過度治療和 藥物性疾病的危害了。昨天一個網名叫厚樸的寫道——

 
厚樸:

   曾老師您好!能否問一下奶奶:眼睛的麥粒腫怎樣用簡單的小方法解決?有勞曾老師您了!!!

   奶奶說,麥粒腫民間叫針眼,上眼瞼腺體的急性化膿性炎症,是眼科常見病之一。臨床治療一般是熱敷患處或局部,全身應用抗生素消炎治療,效果一般比較慢,說 是治療,其實還是全靠人體的自愈能力。在中醫裏,應用三黃湯效果很好。黃連、生大黃、黃苓各15克,每天一劑,水煎,取一半藥液內服,一半藥液清洗患部, 若有眼痛牽引頭痛的,可加川芎、菊花各10克。

   由於針眼是身體內經有火,所以也可以用後背痛點針挑法來治,這個需要有專業醫師操作,不在此介紹了。第三個方法比較簡單,原來在醫院治過一些,效果也是很 好的。就是哪側眼患病,就讓患者用拇指指甲尖使勁兒捏或切那一側的耳垂中心,這兒是一個要穴,捏的同時,眼睛一開一合地多眨幾次,引導經中之火到這個穴位 方便拔掉,捏5分鍾後,再用關節止痛膏貼住這個穴位,一般貼個一兩次就能好。這就是中醫經絡治病的妙處,它不是頭痛醫頭,腳痛醫腳,它是看是哪條經絡上出 了問題就治哪條經絡。

   有個博友留言說,我想長壽,現在身體比較好,已經六十歲了,剛退休。無事看博客時,看到了你的《老中醫奶奶的故事》,看了幾遍,並且做了一大本筆記。但我還是想問一下奶奶,養生最關鍵的是什麽?心態在養生中起到什麽作用?

    奶奶說,問到點子上了。養生心態太重要了!我教給你一個妙招兒,叫“看開”,什麽意思呢?就是人都有不快和快樂的時候,做個正確選擇,就是把快樂的留下, 把不快樂的拋掉。也就是快樂的事情記住並反複回憶,不快樂的事情很快忘掉,若是難以忘掉,就采取轉移注意力的辦法也要忘掉。

    食補勝藥補,脾虛了吃點兒山藥,氣血虛了,吃點兒當歸,吃點兒羊肉湯,也可以將二者放在一起燒湯喝。白天活動累了若是怕晚上睡不好覺,臨睡前泡泡腳。樂一樂,泡泡腳,天天開心充實過,長壽百歲不為多。

    有個博友說:奶奶是否可以向我們介紹幾個保健的功法?小招術也行。奶奶說,注意科學的規律的生活方式,是所有保健中的最大招術,吃飯隻吃七分飽,每天慢步 跑一跑,規律生活別忘了。泡泡腳,睡好覺,頭要經常撓一撓。提提肛,呑呑津,早起平臂揮揮手、開開心,都是很好的保健功啊。咽津功功效最好,也最容易練, 我就介紹一下吧。早起後,坐在床上,閉嘴,輕叩牙齒100次,將舌頭伸出齒外唇內上下左右地攪動,過一會兒就會滿口生津,把口中的津液呑下就是最好的補藥 了。每回練三次,每次都能呑下三到四口的津液,既可生津又可固齒、保健、治牙病。

   有個網友問:我頭上頭皮屑很多,醫生說是頭上的真菌太多,請問奶奶,用什麽中藥可以治呢?奶奶說,原來說過,可以用柏樹葉枝煎水洗,還可以用百部煎水洗,這兩樣都可以有效抑製各類真菌,可以去頭皮屑。百部還是止咳的良藥。

   有個叫小女子的網友問:如何讓眼睛黑白分明,炯炯有神啊?奶奶說,中醫認為肝開竅於眼,隻有肝陰充足,肝氣和順,眼睛才會黑溜溜烏亮亮的,你隻要看到哪個 孩子的眼睛水汪汪的,就說明這孩子肝很好。中醫也認為腎主水,當腎水充足時,眼睛就會黑白分明,目光炯炯有神,要想做到肝陰充足,腎水充足,可以每天堅持 服用枸杞粳米粥,枸杞15克,粳米50克,加水煮熟後多燜一會兒,加糖調味兒,堅持早晚一次,有助於滋陰補虛,養肝明目。

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