愛惜自己！

我左肩和背部疼痛，不得不去看醫生，想找出一個WHY。來美10年，第二次看醫生。早上電話預約，說下午遲一點就可以見醫生。詢問之後，我告訴醫生，我的想法，也許是和他太熟悉了吧。也是婆婆和老公的醫生。我說隻想檢查一下心肺，驗一下血和尿。但我不吃止疼藥。幾天後結果出來了。心肺很健康，血和尿正常，隻是壞膽固醇有點高。最後醫生建議我做理療和針灸，還介紹了幾家美國人理療和針灸診所。最後還是不想試，這才迫使我，接觸了營養和按摩保健養身。歪打正著。肩膀不疼了，便秘也沒了。現在哪也不疼了。身高168 CM 體重116磅。胃口好，睡得香。我現在好愛惜自己！雖然不能象年輕人那樣天天塗脂抹粉。但每周還是給自己一次，徹底麵部皮膚護理。