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太陽光彩:生命之光 by 雷久南

(2011-12-17 20:06:38) 下一個
*雷久南*

http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/200308/20030801.html

地球上的生命都依賴太陽的滋長而活,不僅是植物,動物和人也一樣。現代生活的能源∣石油也是古老的陽光。雖然陽光對生命是那麼重要,但現代人普遍都缺乏陽光。我們不再「日出而作,日落而息」,甚至於二十四小時不見陽光,特別是冬天,成天在電燈下生活。居住在緯度高的地方的人在冬天容易患S.A.D.,這是屬於季節性症狀的疾病。這些症狀包括:情緒低落、自殺傾向、失眠、疲倦、煩燥脾氣大、喝酒、睡眠過多、免疫功能失調,甚至於引起中風、老年人癡呆症,和因缺維他命而引起的缺鈣。一般燈光偏「黃」造成神經係統過度刺激引起緊張和眼睛疲倦。

40多前阿特先生(John Ott)為了替華德狄斯耐拍攝植物的生長過程影片,在室內燈光下栽培瓜苗,結果等待了一個生長季節,瓜苗沒有開花結果。由此經驗引起他對燈光的研究。他認為動物和人的細胞也有類似植物的光合作用。光進入眼睛到腦後的hypothalamus,再轉化成電,輸送到內分泌腺體的鬆果體和腦下垂體。Hypothalamus是體內的生物鐘和平衡中心,支配生殖功能、飢渴的反應、體溫和情緒。光對健康和情緒是關鍵性的。阿特先生發現日光燈和平常燈泡的光譜狹窄,光度也弱,相當於黃昏的陽光。他所設計的全光譜彌補藍光。教室內改用全光譜燈後,學生的學習能力提高,過動現象也清除。辦公室在全光譜下工作效率提高,精神改善。

根據季節之不同,不論直接 或 間接我們平均每天需三十分鐘到二小時的陽光。欠缺陽光有以下的症狀: 1.精神不好。 2.想吃碳水化合物、糖和咖啡。 3.早上醒不來,睡眠時間拉長。 4.生活沒有情趣。 5.注意力,專注力減低。 6.情緒不好。 陽光的吸取並不一定是因為直接暴露在太陽下,窗外的光線也會進入眼睛,如果經常戴太陽眼鏡,或是居家辦公室用暗色玻璃,大氣層中有灰塵汙染則容易欠缺陽光,特別是紅、藍、紫色和一部份紫外線。皮膚也會吸收陽光,當光照到皮膚先是促進黑色素的形成,來保護皮膚,再透過黑色素產生維他命D。維他命D3和黑色素互相平衡情緒和免疫功能,維他命D進入肝腎促使鈣和磷的吸收,對骨胳牙齒的健壯很重要,尤其是小孩成長期間,維他命D也有維持神經係統,心臟功能和血液凝結的作用。 在一九三○以前沒有抗生素,日光浴和紫外線浴是世界上公認的對治病菌病毒的最好方法,如肺癆病、肺炎、氣喘、創傷、潰爛、黃膽病、痛風、手皮癬、青春痘和腮腺炎。

做適當的日光浴之外,室內房間的色彩選淡色,也可利用鏡子夾反射光。白天如必需在燈光下工作選全光譜的燈泡。避免日光燈,老式的日光燈是x-光、無線電波和低頻率電磁波的來源。x-光不管是來自日光燈、電腦或電視會使血球凝聚,長久下來使人疲倦、昏沉。在陽光或全光譜燈下血球塊容易散開較不會凝聚,因血球能恢復正常。建議常在電腦前工作的人需額外的做日光浴或在全光譜燈下工作。 有色彩的光對身心都起獨特的作用。西方醫學在近兩百年都有一些心得,近年來嬰兒黃膽病用藍光療效很好,1926年一位美國外科醫生包德文(Kate Baldwin)提出她用不同色彩光治病六年的經驗。她認為在她行醫三十七年中,色彩光的療效比任何藥物手術都好用,療效高,對病人也好。燒傷用藍光有消炎止痛止癢的作用。青藍色的光則對皮膚的修補有幫助。有位嚴重燒傷的孩子已有48小時不能排尿,包德文醫生用紅光在腎上方18英吋的距離照20分鐘,身體其他部份都遮蓋著,兩小時之後她排了250cc的尿,扭傷瘀傷用色彩光治療最有效,對任何病毒病菌引起的感染有效,也可治氣喘、心臟毛病、敏感肺炎、眼睛發炎、青光眼和白內障。就是需要手術的情況下,手術前後使用色彩光病人復原較快。燒傷尤其快速,僅20~30分鐘的藍光就可止痛止癢,讓皮膚恢復柔軟。

包德文醫生是丁夏(Dinshah Ghadiali)醫生培訓出來最出色的學生之一,丁夏醫生擁有幾個醫學學位。早在印度就開始對光彩治療產生興趣。1887年正逢黑死病流行一位朋友的姪女得了致命的結腸炎,一天有上百次想大便,當時所用的藥都無效於是隻能等死。丁夏醫生知悉美國醫生Edwin Babbit用色彩光治病的方法,此時就用煤油燈透過深藍紫色的玻璃照她30分鐘,同時也用同樣顏色的玻璃瓶裝牛奶放在太陽下一小時後再讓她喝下。第一次即見效,病人想大便的反應減少到一天十次,後來繼續治療到第三天已可起床,這個經驗改變了他的生命方向,盡後半生全心研究和推廣色彩光療法。1911年他來美國定居,1966年過世之後兒子Danius Dinshah繼續他的工作。Danius對非典型肺炎的治療建議用藍色玻璃瓶裝水在太陽下曬一小時,一天喝三次,每次一杯。另外用深藍紫色的光照,早晚20分鐘(最好距離三英呎手長之外),目前色彩光在醫學上的哂靡淹夥w猛進,非常值得醫學界人士去認識,一般人也可在生活上應用,不同顏色的瓶子裝水放在太陽下照上一小時再來使用。以下是簡單的用法: 藍色:鎮靜、消炎、降燒、激發鬆果腺。 綠色:激發淋巴係統,幫助消化吸收對便秘有特效,對神經係統有益。 橘紅色:對呼吸係統有幫助並能促進骨骼的生長。 紅色:激發神經係統和血液循環對肝的修補有幫助。

想進一步了解可參看以下資料: www.dinshahhealth.org




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