外星人語

“不識廬山真麵目，隻緣身在此山中”。地球人看不清自己的問題，所以要聽外星人語。
正文

我的保健養生長壽“三字經”

(2011-12-07 03:56:34) 下一個

我結合父（今年健在97歲）母（三年前過世87歲）之長壽經驗，加上我多年的研究總結和體驗，提煉出“三字經，九句話，廿七字”如下：

                    早睡覺；腸幹淨；把住口；不生氣；避心煩；多運動；要獨立；要簡單；要堅持。

具體內容以後分解。

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評論
科夫 2012-02-15 12:04:12 回複 悄悄話
哦，真的有經可取
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