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美味誘人的煎餅卷彩蔬

(2015-08-01 19:11:52) 下一個


N 多年前曾經在天津吃過街邊賣的煎餅果子, 那種薄薄的煎餅,抹著醬,卷著香噴噴的油條的美味至今難忘。 現在不吃油條了,但是還時常想念煎餅果子, 特別是那煎餅的味道。

 
前些日子試著自己做了山寨版的煎餅,裏麵沒加油條,改成加入一些熟的蔬菜,也很好吃, 這雖然已經不能和煎餅果子掛鉤了,但是仍有煎餅的餘香,健康美味。

 
這個自己做的家常版煎餅卷菜見下麵的流程圖:

1.普通麵粉,半小勺泡打粉,一點鹽,慢慢加入冷水用筷子攪拌,直至成為不太稀的麵糊糊。取一平底鍋,中火,鍋內抹一點油,舀一大勺麵糊糊倒入鍋內。用勺子將麵糊糊抹開,攤平,成薄薄的一層餅,然後等餅的邊緣稍卷起時,在餅上打一雞蛋,將雞蛋攤平,撒上蔥花。然後將餅翻麵。
 



2.在餅上抹甜麵醬
 


 
3.蔬菜切絲,用開水焯一下(喜歡生菜的可以不用焯水),拌入一點檸檬汁和鹽。然後將菜絲擺放在餅的中間。
 



4. 將餅的兩邊卷起。
 



 
5. 大功告成,可以開吃了。
 
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閱讀 ()評論 (10)
評論
羅雪七 回複 悄悄話 回複 'dianya~' 的評論 : 謝謝dianya~ !願你成功!祝你一周都愉快!
羅雪七 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 謝謝亮亮媽媽! 你的家鄉美食讓我多年不忘。也喜歡你做的很多健康美味的佳肴!
羅雪七 回複 悄悄話 回複 '杜鵑盛開' 的評論 : 謝謝杜鵑! 我是你的美食粉絲呢:-)。
羅雪七 回複 悄悄話 回複 '婉妮' 的評論 : 謝謝婉妮姐! 準備學做你的那道美味燒麥呢。
羅雪七 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 謝謝閑閑來訪! 剛去你那兒看到了不少美食美景。
閑閑客 回複 悄悄話 好漂亮的餅!
婉妮 回複 悄悄話 雪七的創意真好,美味健康。
杜鵑盛開 回複 悄悄話 喜歡, 比煎餅果子健康。這個要做。謝謝雪七分享, 周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 煎餅做的漂亮!加菜更健康。
dianya~ 回複 悄悄話 好看又好吃,我明天就學做。
雪七周末快樂!
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